醫(yī)用口罩也被稱為手術(shù)口罩，主要是醫(yī)護(hù)人員用來保護(hù)自己和他人，避免接觸經(jīng)由空氣傳播的傳染病、體液和微粒物質(zhì)。在傳染病爆發(fā)期間，衛(wèi)生部也會建議民眾戴醫(yī)用口罩來保護(hù)自己。這些口罩都是比較寬松的，能完全遮住鼻子和嘴巴。

方法1了解醫(yī)用口罩

了解醫(yī)用口罩的保護(hù)作用。醫(yī)用或手術(shù)口罩是用來遮蓋嘴巴和鼻子的，所使用的材質(zhì)可以阻擋大的顆粒、噴霧和飛濺物，所有這些都可能含有對身體有害的病毒或細(xì)菌。

注意：

然而，小的顆粒還是能穿透醫(yī)用口罩，而且由于口罩和皮膚之間仍然有縫隙，顆粒也能從這些開口處穿過。

1. 1了解普通醫(yī)用口罩和N95口罩的差別。

   N95口罩被醫(yī)護(hù)人員用來阻擋95%的微小顆粒。和普通醫(yī)用口罩不同，它們更貼合臉部和皮膚，可以過濾懸浮顆粒。
2. 雖然N95口罩可以阻擋95%的0.3微米顆粒，但還是有5%的有害顆?？赡艽┩杆?/li>
3. N95口罩不適合兒童或蓄胡須的人佩戴。
4. 有的N95口罩有呼氣閥，用于減少口罩內(nèi)濕氣積聚，好讓佩戴者呼吸更順暢。不過，它們不能在無菌環(huán)境使用，因為呼氣閥會讓空氣從口罩內(nèi)部流出。這些空氣未經(jīng)過濾，而且可能受污染。
5. 一般來說，每款N95口罩應(yīng)該附帶生產(chǎn)商詳細(xì)的佩戴和摘除指示。為了確保你和病人獲得適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)，一定要遵守這些指示，并以它們?yōu)闇?zhǔn)。職業(yè)安全與健康管理局（OSHA）也要求使用NP5口罩前，必須接受正確佩戴方法的培訓(xùn)。
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方法2戴口罩

1. 1清潔雙手。

   觸碰干凈的醫(yī)用口罩之前，一定要用肥皂和水把雙手洗得干干凈凈。
2. 沾濕雙手，抹上肥皂，互相揉搓至少20秒才沖洗干凈。
3. 用干凈的紙巾擦干手，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。你可以先用擦過手的紙巾開門或關(guān)門，再把它們丟掉。

注意事項：

洗手后，開關(guān)門時用紙巾包住門把手，然后把用過的紙巾丟棄。

4. 2檢查醫(yī)用口罩是否有瑕疵。

   從盒子中取出一個沒有用過的新口罩后，一定要先檢查是否有瑕疵、破洞或裂縫。如果有，把它丟掉，再重新拿一個沒有用過的新口罩。

5. 3正確辨別口罩的上方。

   為了讓口罩盡量緊貼皮膚，口罩上方有可以順著鼻子輪廓隨意彎曲的硬條。戴口罩之前，確保可彎曲的一側(cè)朝上。

6. 4確保正確的一面朝外。

   大部分醫(yī)用口罩內(nèi)面是白色的，外面則是其它顏色。戴口罩之前，確保白色那一面朝向你的臉。

7. 5戴上口罩。

   醫(yī)用口罩有很多類型，每一種的戴法都不一樣。
8. 耳掛帶 — 有的口罩兩側(cè)有耳掛帶，通常由彈性材料做成，所以可以拉伸。雙手拿起耳掛帶，分別掛到兩側(cè)耳朵上。
9. 綁帶 — 有的口罩有帶子讓你綁在頭的后面。大部分口罩上緣和下緣都有綁帶。拿起上緣綁帶，將它們繞到頭頂?shù)暮竺娲騻€蝴蝶結(jié)。
10. 頭帶 — 有的口罩有兩條松緊帶，可以拉到頭的后面，而不是掛在耳朵。將口罩舉到面前，將上緣的松緊帶拉過頭，置于頭頂。然后將下緣的松緊帶拉過頭，置于后腦勺。

11. 6調(diào)整鼻夾。

    把醫(yī)用口罩戴上后，用食指和拇指捏一捏鼻梁周圍可彎曲的硬條。

12. 7如有必要，系上口罩的下緣帶子。

    如果口罩上下都有綁帶，現(xiàn)在可以將下緣綁帶系在后腦勺。由于調(diào)整鼻夾會影響口罩的貼合度，最好調(diào)整好鼻夾后才系下緣綁帶。
13. 如果你已經(jīng)系了下緣綁帶，可以根據(jù)需要重新系緊一些。

14. 8將口罩貼合臉部和下巴底下。

    徹底固定口罩后，稍微調(diào)整一下，讓它蓋著臉部和嘴巴，并將下緣拉到下巴底下。專家提示

    1清潔雙手。

    你可能需要先洗手，具體取決于你脫口罩之前用手做了什么。也許你需要先脫下醫(yī)用手套，洗手，再脫口罩。

15. 2小心地脫下口罩。

    一般來說，脫口罩只需要觸碰邊緣、耳掛帶、綁帶或松緊帶?？谡殖饽且幻婵赡鼙晃廴玖?，不要觸碰它。
16. 耳掛帶 — 雙手抓住掛在耳朵上的耳掛帶，將它們?nèi)∠聛怼?/li>
17. 綁帶 — 先用手解開下緣帶子，然后解開上緣帶子。抓著上緣帶子把口罩取下來。
18. 頭帶 — 用手將下緣的松緊帶向上拉過頭，然后將上緣的松緊帶也向上拉過頭。抓著上緣松緊帶，把口罩取下來。

19. 3安全處置口罩。

    醫(yī)用口罩只能用一次。所以，脫下口罩后要立刻丟進(jìn)垃圾桶。
20. 醫(yī)院通常設(shè)有生物危害物品專用垃圾桶，用于丟棄用過的口罩和手套。
21. 如果不是在醫(yī)院，那就將被污染的口罩放進(jìn)一個塑料袋里，扎緊袋口，然后丟進(jìn)垃圾桶。

22. 4再次洗手。

    安全地處置口罩后，再次把手洗干凈，防止它們被臟口罩污染。廣告

注意事項

每當(dāng)需要清潔雙手時，最好使用肥皂和水。如果沒有肥皂和水，可以用酒精含量至少60%的免洗洗手液。免洗洗手液的用量必須足以讓你揉搓雙手超過10秒才揮發(fā)。

美國疾病控制與預(yù)防中心的網(wǎng)站上有醫(yī)用口罩和N95口罩的詳細(xì)信息：http://www.cdc.gov/niosh/npptl/topics/respirators/disp_part/respsource3healthcare.html 。網(wǎng)站上展示了各種口罩的照片和對比，并列出了食品及藥物管理局認(rèn)可的口罩生產(chǎn)商。

廣告警告

醫(yī)用口罩只供一個人使用一次。用過的口罩必須丟掉，不能重復(fù)使用。

五金店有售賣多種非醫(yī)用口罩。這些口罩應(yīng)用于木加工、金屬制造或其它類型的建筑行業(yè)，避免灰塵顆粒進(jìn)入工人的口鼻。它們不受食品及藥物管理局控管，不得用于醫(yī)療環(huán)境。

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