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          怎么降低白細(xì)胞

          Ai高考 · 生活百科
          2022-10-18
          更三高考院校庫(kù)

          白細(xì)胞(WBC)計(jì)數(shù)偏高可能是由多種原因引起的。聽說檢查結(jié)果有異常可能會(huì)讓你嚇得不輕,但醫(yī)生可以幫你找出原因。把所有相關(guān)癥狀告訴醫(yī)生,請(qǐng)他們做進(jìn)一步的診斷檢查??赡軐?dǎo)致白細(xì)胞計(jì)數(shù)偏高的原因有很多,所以如何制定治療方案取決于根本原因。

          方法1診斷根本原因
          1. 怎么降低白細(xì)胞

            1查出自己具體的白細(xì)胞計(jì)數(shù)。

            每微升血液的白細(xì)胞計(jì)數(shù)超過11,000即被視為偏高。不過,這種情況的根本原因有很多,如果指標(biāo)只是略微偏高,通常都不用擔(dān)心。
          2. 計(jì)數(shù)在30,000左右可能是身體壓力、受傷、過敏反應(yīng)、感染或藥物所致。比如,你可能患上流感。
          3. 計(jì)數(shù)在50,000到100,000之間通常說明有嚴(yán)重感染,比如晚期肺炎。如果患者曾經(jīng)接受過器官移植,這可能意味著器官排斥。此外,有些腫瘤也會(huì)導(dǎo)致白細(xì)胞計(jì)數(shù)偏高,惡性和良性的都有可能。
          4. 計(jì)數(shù)超過100,000通常意味著更加嚴(yán)重的問題,需要由醫(yī)生來進(jìn)行診斷,比如嚴(yán)重的支氣管炎和某些非常罕見的白血病病例。
          5. 很多孕婦的白細(xì)胞計(jì)數(shù)在第三孕期和分娩后會(huì)達(dá)到15,000,這可能是正常的。
          6. 怎么降低白細(xì)胞

            2查血常規(guī)(CBC)。

            想得到準(zhǔn)確診斷,首先你得再查一次血常規(guī)。如果第二次檢查顯示白細(xì)胞計(jì)數(shù)恢復(fù)正常,醫(yī)生可能會(huì)認(rèn)為你并沒有健康問題。如果幾天后計(jì)數(shù)仍然偏高,你可能就得接受進(jìn)一步的檢查了。
          7. 醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的白細(xì)胞計(jì)數(shù)和癥狀,建議你在幾天內(nèi)或幾周后再做一次血常規(guī)檢查。
          8. 醫(yī)生可能還會(huì)要求你做涂片檢查,這種檢查會(huì)用顯微鏡來觀察你的血樣。涂片檢查可以顯示白細(xì)胞是否成熟、有無異常,或是否表現(xiàn)出有助于準(zhǔn)確診斷的其他特征。
          9. 怎么降低白細(xì)胞

            3把所有相關(guān)癥狀告訴醫(yī)生。

            發(fā)燒和咳嗽等癥狀是感染的明顯跡象,醫(yī)生會(huì)進(jìn)行痰樣培養(yǎng),以確定具體的病菌。腸易激綜合征(IBS)和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能導(dǎo)致白細(xì)胞計(jì)數(shù)偏高,所以如果你有任何消化問題或關(guān)節(jié)疼痛,要告訴醫(yī)生。此外,為了做出明確診斷,醫(yī)生還需要知道你是否有盜汗、疲勞、體重下降、容易出現(xiàn)瘀傷或出血等癥狀。
          10. 白細(xì)胞計(jì)數(shù)偏高本身是沒有任何癥狀的。所有癥狀都是根本原因引起的,這可以幫助醫(yī)生確定治療方案。
          11. 怎么降低白細(xì)胞

            4討論你的藥物和生活方式。

            皮質(zhì)類固醇、鋰和其他處方藥物可能導(dǎo)致白細(xì)胞計(jì)數(shù)升高,所以如果你有服用任何藥物,一定要告訴醫(yī)生。吸煙也會(huì)導(dǎo)致白細(xì)胞計(jì)數(shù)偏高。劇烈運(yùn)動(dòng)、過度勞累和身體壓力也是可能的原因。
          12. 和醫(yī)生談?wù)撟约荷罘绞降臅r(shí)候,實(shí)話實(shí)說。他們只想幫助你,不會(huì)對(duì)你評(píng)頭論足,所以不必有所顧慮。
          13. 怎么降低白細(xì)胞

            5咨詢醫(yī)生,了解偏高的是哪種類型的白細(xì)胞。

            白細(xì)胞有5種類型,不同類型的計(jì)數(shù)偏高說明不同的問題。比如,有兩種類型的計(jì)數(shù)偏高比較少見,通常是由過敏反應(yīng)或哮喘導(dǎo)致。
          14. 醫(yī)生可能讓你到其他科室做過敏測(cè)試。過敏反應(yīng)科的醫(yī)生會(huì)幫助你避免過敏原,或?yàn)槟汩_一點(diǎn)抗過敏藥。
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          方法2改變生活方式
          1. 怎么降低白細(xì)胞

            1戒煙

            。戒煙對(duì)健康有很多好處,其中就包括讓白細(xì)胞計(jì)數(shù)恢復(fù)到正常范圍。請(qǐng)醫(yī)生幫助你選擇戒煙方案。
          2. 怎么降低白細(xì)胞2盡量減輕壓力。如果你近期承受過暫時(shí)性的壓力,白細(xì)胞計(jì)數(shù)可能會(huì)在幾小時(shí)或幾天內(nèi)恢復(fù)正常。不過,長(zhǎng)期壓力最終會(huì)削弱人的免疫系統(tǒng),所以要盡量減輕自己的壓力。
          3. 不要讓自己超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),在必須拒絕某些責(zé)任時(shí)不要感到難過。
          4. 感覺有壓力時(shí),嘗試冥想、聽輕松的音樂,或者放慢速度,呼吸20到30分鐘。
          5. 怎么降低白細(xì)胞

            3在劇烈運(yùn)動(dòng)后做一種輕松的運(yùn)動(dòng)。

            如果你在查血之前剛剛鍛煉過,那么白細(xì)胞計(jì)數(shù)偏高可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)。艱苦的鍛煉、劇烈的運(yùn)動(dòng)和其他高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)使白細(xì)胞計(jì)數(shù)提高200%到300%。然后計(jì)數(shù)會(huì)在幾小時(shí)內(nèi)迅速回落。
          6. 沒有證據(jù)表明白細(xì)胞計(jì)數(shù)的這種變化有任何危險(xiǎn),但是劇烈運(yùn)動(dòng)后花15分鐘做點(diǎn)主動(dòng)恢復(fù)運(yùn)動(dòng),有助于減少這種驟然變化。
          7. 主動(dòng)恢復(fù)運(yùn)動(dòng)是一種強(qiáng)度較小的運(yùn)動(dòng),有助于身體恢復(fù)平靜,比如快跑后的快走。
          8. 怎么降低白細(xì)胞

            4試著減肥

            。白細(xì)胞計(jì)數(shù)偏高可能和肥胖有關(guān)。這是因?yàn)榉逝謺?huì)在體內(nèi)導(dǎo)致大范圍的炎癥,從而引發(fā)白細(xì)胞數(shù)量升高。減肥有助于消除體內(nèi)的炎癥,可以讓偏高的白細(xì)胞計(jì)數(shù)恢復(fù)正常。健康飲食,并且每天鍛煉至少30分鐘,有助于減肥。
          9. 怎么降低白細(xì)胞

            5就停藥或換藥問題咨詢醫(yī)生。

            如果你能排除其他原因并且藥物有效,醫(yī)生可能不建議你做任何改變。
          10. 服用某些藥物時(shí),找到合適的類型和劑量可能十分困難,因此使用副作用較少的其他藥物來替代它們,可能難以取得同樣的療效。
          11. 未經(jīng)醫(yī)生批準(zhǔn),不要停止服用處方藥。
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          方法3就醫(yī)治療
          1. 怎么降低白細(xì)胞

            1治療病毒、細(xì)菌或真菌感染。

            如果培養(yǎng)檢查或其他檢查發(fā)現(xiàn)感染,醫(yī)生可能會(huì)推薦抗病毒或抗生素藥物。一定要按照醫(yī)囑服藥。如果幾天后你仍然感覺沒有好轉(zhuǎn),就去復(fù)診。
          2. 怎么降低白細(xì)胞

            2咨詢醫(yī)生,了解如何治療關(guān)節(jié)炎或消化系統(tǒng)疾病。

            如果主治醫(yī)生懷疑你的白細(xì)胞計(jì)數(shù)偏高是因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎或消化系統(tǒng)問題,他們可能會(huì)把你轉(zhuǎn)介到相應(yīng)的科室。醫(yī)生會(huì)建議你服用藥物或改變飲食習(xí)慣,以控制根本問題。
          3. 怎么降低白細(xì)胞

            3詢問醫(yī)生是否有必要做惡性疾病檢查。

            如果你的白細(xì)胞計(jì)數(shù)超過100,000,醫(yī)生可能會(huì)建議你做更多檢查,比如血液涂片檢查或骨髓檢查。
          4. 怎么降低白細(xì)胞

            4必要時(shí)配合醫(yī)生制定治療方案。

            你患有癌癥的可能性很小,萬一出現(xiàn)這種情況,醫(yī)生團(tuán)隊(duì)會(huì)為你制定一個(gè)治療方案。診斷出白血病是一件十分可怕的事情,但是它并非絕癥。醫(yī)生會(huì)告訴你哪種治療方式最適合你。廣告

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