想對世界施加積極的影響是一個(gè)很崇高的目標(biāo)。找到幸福、成就感、使命感和歸屬感的最佳方式之一就是努力幫助他人改善生活。但是，這個(gè)目標(biāo)可能過于龐大，你不禁會(huì)想：“如何憑借一己之力讓他人的生活變得更好？”思考這個(gè)問題可能會(huì)讓你覺得自己微不足道，無能為力，但我們會(huì)給出具體的建議，告訴你如何開始著手實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。

1. 1找到自己的快樂。

   如果你想讓他人幸福，首先必須從自身著手。什么讓你感到幸福？什么為你帶來快樂？思考這些問題能夠幫助你找到向他人傳播快樂的方法。
2. 做一份清單，列出你一生中最幸福的時(shí)刻。瀏覽一下相冊可能對此有所幫助。注意那些你看上去最快樂或內(nèi)心寧靜的照片。那時(shí)你在干什么？你和誰在一起？
3. 你現(xiàn)在還抽出時(shí)間去參加這些活動(dòng)嗎？如果沒有，試著留出時(shí)間，優(yōu)先去做那些真正讓你感到快樂的事情。
4. 例如，如果你現(xiàn)在沒有時(shí)間像以前那樣每個(gè)周末跑一次長距離越野跑，也許可以設(shè)法每周在附近的公園慢跑一到兩次。你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，重拾過去的愛好能夠多么迅速地讓你重新快樂起來。

5. 2讓自己的生活井然有序。

   如果自己的生活就是一團(tuán)糟，你很難向其他人提供有效的幫助。如果你真的想對這個(gè)世界施加積極的影響，最好別太分心在自己的問題上。
6. 也許你想幫助失業(yè)的人找到有意義的工作，取得穩(wěn)定的收入。然而，如果你自己都得努力去保住一份工作，那么在這方面你就無法提供多少有益的建議，而且其他人肯定也不會(huì)重視這些建議。
7. 但是，你不應(yīng)該因?yàn)樽约涸诤荛L一段時(shí)間內(nèi)沒有找到高薪工作而放棄這個(gè)目標(biāo)。事實(shí)上，一旦你解決了問題，你就能夠更好地幫助那些處境與你相同的人。
8. 克服了自己的困難后，你就能夠真正理解他們的處境，并提供可靠、已經(jīng)被證明行之有效的建議。

9. 3目標(biāo)是改善自己的生活，而不是使自己的生活變得完美。

   雖然幫助他人要從幫助自己開始，但注意不要花太多時(shí)間在自己身上，而遲遲不去幫助他人。幸福不可能十全十美，愿望不可能得到全部滿足，工作也不可能盡如人意。
10. 不要等到一切對你而言盡善盡美后再開始改變世界，因?yàn)檫@一刻永遠(yuǎn)不會(huì)到來。
11. 或許你還沒有成為職業(yè)顧問，但你可以為無家可歸的人提供面試服裝。
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1. 1確定你的技能和天賦。

   如果你想弄明白自己怎樣才能對世界施加積極的影響，那么你應(yīng)該盡可能地了解自己。你真正的專長是什么？這個(gè)問題你會(huì)如何回答？
2. 例如，你是細(xì)心的組織者嗎？你有演講天賦嗎？你的讀、寫技能嫻熟嗎？你會(huì)電腦編程嗎？你是球星嗎？
3. 思考這些問題時(shí)應(yīng)當(dāng)思路開闊，不要將任何看上去愚蠢可笑的回答排除在外。
4. 例如，也許你的美甲技術(shù)十分精湛，而你認(rèn)為這是無用的愛好。然而，療養(yǎng)院和養(yǎng)老社區(qū)通常會(huì)尋找志愿者為老人們修剪指甲。

5. 2想想自己怎樣工作時(shí)效率最高。

   正如你應(yīng)該知道自己擅長什么一樣，你也應(yīng)該考慮一下自己在什么樣的工作環(huán)境中效率最高?；卮鹣铝袑?shí)際問題可以幫助你了解自己應(yīng)該在什么地方、以怎樣的方式去幫助他人。
6. 你喜歡戶外環(huán)境嗎？你是否會(huì)不惜一切代價(jià)地避免戶外因素，而更喜歡辦公室環(huán)境？你是否有點(diǎn)喜歡獨(dú)處，所以更偏愛遠(yuǎn)程工作？

7. 3誠實(shí)面對自己真正喜歡的東西。

   你不僅應(yīng)該知道自己擅長做哪些事情，還應(yīng)該想想自己是否喜歡做這些事情。無聊和疲憊會(huì)讓你逐漸失去幫助他人的熱情，為了避免這種情況發(fā)生，你應(yīng)該做自己擅長而又喜歡的事情。
8. 例如，你可能擅長寫作，這一特長對你幫助他人很有好處。但是，如果你討厭寫作，那么你很難堅(jiān)持教導(dǎo)他人寫作。一定還有一些其它事情是你既擅長而又不那么討厭的。

9. 4找出對你而言十分重要的原因。

   隨著計(jì)劃逐漸成形，你應(yīng)該想想自己的熱情從何而來。
10. 是什么原因在驅(qū)使你行動(dòng)？你是更喜歡與動(dòng)物打交道的動(dòng)物愛好者嗎？你是婦女權(quán)利的堅(jiān)定擁護(hù)者嗎？你對學(xué)校改革充滿熱情嗎？
11. 試著找出讓你內(nèi)心溫暖或熱血沸騰的原因。無論是內(nèi)心溫暖，還是熱血沸騰，你都會(huì)知道你選擇的目標(biāo)并非與自己無關(guān)。

12. 5確定你能夠投入多少時(shí)間來幫助他人。

    列出你現(xiàn)在的各項(xiàng)時(shí)間投入，如工作、學(xué)習(xí)、家庭等，以確定你可以投入志愿服務(wù)或做好事的空余時(shí)間。
13. 注意量力而為，對于志愿活動(dòng)或幫助他人的善行，務(wù)必根據(jù)自己的實(shí)際情況來做出承諾。
14. 例如，如果你向當(dāng)?shù)厥杖菟兄Z自己一周能夠拿出十五個(gè)小時(shí)來幫助他們，他們會(huì)據(jù)此為你安排工作，但是幾周后，你就會(huì)精疲力盡了。你必須給自己留出一些休息時(shí)間。
15. 不過，你應(yīng)該將幫助他人當(dāng)做真正的優(yōu)先事項(xiàng)，把它寫入你的日程安排，像對待工作等其他義務(wù)那樣對待它。
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1. 1找出現(xiàn)在就能提供幫助的方法。

   在為積極地影響世界這一崇高目標(biāo)奮斗的過程中，你很容易好高騖遠(yuǎn)而忽略了近在眼前的幫助他人的機(jī)會(huì)。想想現(xiàn)在你能夠做些什么來改善他人的生活。
2. 你可能非常繁忙，認(rèn)為自己沒有多少空余時(shí)間，但你還是可以做些小事來幫助他人。
3. 例如，你可以將鬧鐘時(shí)間調(diào)到比平時(shí)早幾分鐘，在出發(fā)上班前把鄰居車上的冰除掉。
4. 如果還在上學(xué)，你可以在大考前組織學(xué)習(xí)小組，把你的筆記分享給兩周前因流感而缺席的同學(xué)。

5. 2找到一些幫助他人的小方法。

   下定決心，每日行善。要做到這點(diǎn)，最好的辦法是找到傳播快樂和幫助他人的小竅門。例如：
6. 為其他人開門，確保這樣做的時(shí)候面帶微笑。
7. 在雜貨店購物時(shí)，讓看上去比較匆忙的人在你前面結(jié)賬。
8. 為街對面的新生兒父母買一包尿布，即使你不認(rèn)識(shí)他們。
9. 花幾分鐘時(shí)間將報(bào)紙上的優(yōu)惠券減下來，以便購買額外的生活用品，并將它們捐獻(xiàn)給當(dāng)?shù)氐拇壬茩C(jī)構(gòu)。
10. 誠摯地向?yàn)槟惴?wù)的人致以問候，例如服務(wù)生、酒店前臺(tái)、加油站服務(wù)員等。
11. 即使這些只是小小的姿態(tài)，它們?nèi)匀粫?huì)對其他人產(chǎn)生很大的影響。

12. 3著眼于未來。

    無論多么微不足道，日常生活中你可以不斷找到各種方法，去積極地改變他人的生活。但是也不要忘記做更長遠(yuǎn)的思考。
13. 例如，你是想成為一名慈善家，還是有朝一日能為非盈利組織工作。你愿意加入“無國界醫(yī)生”嗎？你想讓所有兒童在學(xué)校中都能擁有足夠或更多的教材嗎？
14. 你可能需要根據(jù)你的長期目標(biāo)來培養(yǎng)和提高技能，掌握必要的知識(shí)。
15. 這意味著你可能要參加特定的學(xué)習(xí)課程，獲得實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，甚至改變職業(yè)道路。
16. 你現(xiàn)在用于志愿活動(dòng)的時(shí)間會(huì)因此而減少，但從長遠(yuǎn)來看，你會(huì)發(fā)揮更大的作用。

17. 4回憶感恩。

    回憶生活中令自己感激的事物，然后思考如何將將這些好東西傳播給他人。
18. 例如，你能夠獲得現(xiàn)在這份令人滿意的工作，是否得益于兒時(shí)所受的教育？如果是，也許你應(yīng)該幫學(xué)齡兒童得到他們所需的書本，以此來表達(dá)自己的謝意并幫助他人。
19. 或者，你也可以每周在經(jīng)濟(jì)較為落后的學(xué)區(qū)提供幾次學(xué)業(yè)輔導(dǎo)。
20. 重點(diǎn)在于找出你接受幫助或祝福的方式，然后將這種方式應(yīng)用到其他人身上。
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