關(guān)于新型冠狀病毒的報(bào)道鋪天蓋地，可能會(huì)讓你擔(dān)心不已。這種冠狀病毒被命名為SARS-CoV-2，而由它所引起的疾病現(xiàn)在被正式稱為2019冠狀病毒疾病（簡(jiǎn)稱COVID-19）。盡管新型冠狀病毒確實(shí)正在全球傳播，你也不用過于擔(dān)心自己被傳染。但要是你感覺到身體不適，一定要對(duì)癥狀引起重視。如果你懷疑自己感染了冠狀病毒，務(wù)必要待在家里并和醫(yī)生聯(lián)系，以便確定自己是否需要治療。

1. 1檢查呼吸道癥狀，比如咳嗽。

   由于冠狀病毒主要表現(xiàn)為呼吸系統(tǒng)感染，所以咳嗽是最常見的癥狀。但過敏或其他呼吸道感染也可能導(dǎo)致咳嗽，因此不用太過于擔(dān)心。如果你認(rèn)為自己咳嗽可能是冠狀病毒所引起的，那就要去看醫(yī)生。
2. 回想一下自己是否接觸過病患。如果接觸過，那你感染這種病毒的可能性會(huì)更大。如果有人已被確診患病，最好要盡量避免和他們接觸。
3. 如果你開始咳嗽，要避免和免疫力低下或者并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)較高的人群接觸，比如65歲以上的老人、新生兒、兒童、孕婦以及正在使用免疫抑制劑的人。

4. 2測(cè)量體溫，看看自己是否發(fā)燒。

   發(fā)燒是感染冠狀病毒的常見癥狀，如果擔(dān)心自己被感染，務(wù)必要測(cè)量一下體溫。體溫超過38°C可能就是冠狀病毒或其它感染的跡象。如果你在發(fā)燒，要馬上去看醫(yī)生并說明自己的癥狀。
5. 如果你在發(fā)燒，那就有可能把疾病傳染給別人，因此要避免和其他人接觸。

6. 3出現(xiàn)呼吸困難或呼吸急促時(shí)一定要就醫(yī)。

   冠狀病毒會(huì)引起呼吸困難，而這通常是一種嚴(yán)重癥狀。如果你出現(xiàn)呼吸困難，要馬上就醫(yī)或者尋求緊急醫(yī)療救助。這時(shí)候，你可能已經(jīng)存在嚴(yán)重感染，而且有可能是冠狀病毒導(dǎo)致的。
7. 你的呼吸困難癥狀可能需要額外的治療，因此務(wù)必要就呼吸急促問題咨詢醫(yī)生。

注意事項(xiàng)：

2020年在中國(guó)爆發(fā)的新型冠狀病毒導(dǎo)致很多患者患上了肺炎，因此，一旦出現(xiàn)呼吸困難，要馬上就醫(yī)。

8. 4喉嚨痛和流鼻涕可能是其他感染的癥狀。

   冠狀病毒引起的是呼吸道感染，通常不會(huì)出現(xiàn)喉嚨痛或流鼻涕。它最常見的癥狀是咳嗽、發(fā)燒和呼吸急促。如果出現(xiàn)其他呼吸道感染癥狀，那可能說明你患上了其他疾病，比如普通感冒或流感。請(qǐng)讓醫(yī)生進(jìn)行確診。
9. 每個(gè)人都會(huì)擔(dān)心自己被冠狀病毒感染，所以在身體不舒服時(shí)有這樣的擔(dān)憂是很正常的。但只要沒有發(fā)燒、咳嗽和呼吸急促等癥狀，你就不用太過于擔(dān)心。

1. 1如果懷疑自己感染了冠狀病毒，要馬上就醫(yī)。

   告訴醫(yī)生自己的癥狀，并咨詢是否要接受檢查。醫(yī)生可能會(huì)建議你留在家中休息。但是，他們更可能會(huì)讓你接受實(shí)驗(yàn)室化驗(yàn)，以確認(rèn)你是否感染。遵循醫(yī)生的指示，以便你盡快康復(fù)并盡可能避免傳染給其他人。
2. 要知道，目前還沒有治療冠狀病毒感染的藥物，因此醫(yī)生可能并不會(huì)給你開藥。

注意事項(xiàng)：

告訴醫(yī)生你最近是否曾外出旅行，接觸過病人或者動(dòng)物。這些信息有助于他們判斷你的癥狀是否可能是由冠狀病毒引起的。

3. 2根據(jù)醫(yī)生的建議接受冠狀病毒化驗(yàn)。

   醫(yī)生可能會(huì)用鼻拭子提取粘液樣本或者抽血化驗(yàn)，以便確定你是否感染。這樣有助于他們排除其他感染，從而確診是否為冠狀病毒感染。聽從醫(yī)生安排，以便他們做出正確的診斷。
4. 鼻拭子或抽血不會(huì)導(dǎo)致身體損傷，但你可能會(huì)稍感不適。

你知道嗎？

醫(yī)生通常會(huì)讓你在房間隔離，并在化驗(yàn)和跟蹤病情的過程中立即上報(bào)國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)。如果你疑似感染了新型冠狀病毒，會(huì)有專人為你安排后續(xù)的事宜。

5. 3如果你出現(xiàn)呼吸急促，要馬上就醫(yī)。

   你不用過于擔(dān)心，但是危重的冠狀病毒感染會(huì)引起肺炎等并發(fā)癥。如果你感覺呼吸困難，要馬上前往醫(yī)院、急救中心或急診室。如果你獨(dú)自一人，要盡快呼救，確保自己能被盡快送醫(yī)。
6. 出現(xiàn)呼吸困難就表明你可能存在并發(fā)癥，而醫(yī)生可以為你提供恢復(fù)健康所需的治療。

1. 1待在家里，免得將病毒傳染給別人。

   你可能具有傳染性，因此不要在患病期間外出。在家靜養(yǎng)，讓自己慢慢康復(fù)。另外，要告訴別人你生病了，讓他們不要上門探望。
2. 如果去看醫(yī)生，你也要戴上口罩，以免病毒傳播開來。
3. 向醫(yī)生咨詢，了解自己什么時(shí)候才能恢復(fù)正常的生活，不用再擔(dān)心傳染給別人。在十四天之內(nèi)，你都會(huì)具有傳染性。

4. 2好好休息，讓身體慢慢康復(fù)。

   在身體對(duì)抗病毒感染的過程中，最好的做法是多休息并保持放松。躺在床上或沙發(fā)上，讓上半身斜靠在枕頭上。此外還要注意保暖，以防感冒。
5. 上半身斜靠在枕頭上有助于避免咳嗽。如果枕頭不夠用，可以把毯子或毛巾疊起來墊在下面。

6. 3服用非處方止痛藥和退燒藥。

   冠狀病毒通常會(huì)引起身體疼痛和發(fā)燒。好在像布洛芬（Advil、Motrin）、萘普生（Aleve）或?qū)σ阴０被樱═ylenol）等非處方藥能幫你緩解這些癥狀。咨詢醫(yī)生，確保自己可以安全服用非處方止痛藥。然后按照標(biāo)簽上的說明服用。
7. 不要給18歲以下的兒童或青少年服用阿司匹林，否則可能會(huì)導(dǎo)致一種名為“瑞氏綜合癥”的潛在致命疾病。
8. 即使仍未見好轉(zhuǎn)，服藥量也不能超過標(biāo)簽注明的安全劑量。

9. 4打開加濕器，緩解喉嚨和呼吸道不適。

   你可能會(huì)出現(xiàn)喉嚨痛和流鼻涕，而用加濕器能起到一定的緩解作用。加濕器所產(chǎn)生的霧氣會(huì)滋潤(rùn)喉嚨和呼吸道，從而緩解喉嚨痛。此外，霧氣還有助于稀釋鼻涕。
10. 遵循加濕器的說明，注意使用安全。
11. 每次使用后，都要用肥皂和水徹底清洗加濕器，避免它內(nèi)部出現(xiàn)霉菌。

12. 5大量補(bǔ)充液體有助于身體恢復(fù)健康。

    補(bǔ)充液體能幫助身體抵抗感染，同時(shí)讓鼻涕不那么粘稠。多喝熱水或熱茶能讓身體保持水分。此外，多喝些肉湯也能增加水分?jǐn)z入。
13. 溫開水是最好的選擇，它還能緩解喉嚨痛。你也可以在熱水或茶里加入少許檸檬和一勺蜂蜜。