烤紅薯是每年秋冬季節(jié)比較常見的一種美食，它的吃法比較多，口味豐富，營養(yǎng)價值高，深受人們喜歡?？炯t薯一般都會用錫紙，這樣可以防止水分流失，更方便清潔，錫紙建議全包比較好，這樣烤出來的紅薯會更好吃。

一般建議全包，也可以半包，主要看個人做法。全包可以更好的鎖住水分，受熱會更均勻一點(diǎn)，烤出來的紅薯會更好吃。

1.錫箔可以保護(hù)紅薯，減少紅薯的水分流失，更好地保留紅薯的養(yǎng)分。這樣，烤紅薯的味道會更甜、更軟、更糯。如果錫箔沒有包裹，烤紅薯的質(zhì)地會相對干燥。

2.錫箔具有良好的導(dǎo)熱性，可以使紅薯烘烤更快，避免紅薯在烘烤過程中出現(xiàn)粘粘的情況。

一般并不建議。

紅薯含有淀粉、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)和其他營養(yǎng)素?？炯t薯時，會放入錫箔進(jìn)行烘焙，主要是因為錫箔具有較高的導(dǎo)熱性，可以使紅薯均勻受熱，在一定程度上減少水分和養(yǎng)分的損失，避免粘連。因此，烤紅薯時，一般建議放錫紙。如果沒有，也應(yīng)使用廚房用紙、油紙等。

1.準(zhǔn)備紅薯。

2.將其浸泡在清水中，軟化紅薯表面的泥，然后用手將其擦干凈。

3.把洗好的紅薯瀝干。

4.在烤盤里放一張錫紙，然后把紅薯放進(jìn)烤盤里。

5.將其放入烤箱，在220℃預(yù)熱，在中間層烘烤約40分鐘。

6.烤20分鐘后，把紅薯翻過來，最后烤熟。

提示：

紅薯的烘烤時間應(yīng)根據(jù)紅薯的大小進(jìn)行調(diào)整。對于較大的紅薯，烘焙時間應(yīng)該更長。在選擇紅薯時，最后選擇含水量和糖量較大的紅薯。這種紅薯在烘烤時特別甜。檢查紅薯的生熟程度時，用手捏紅薯。如果紅薯是軟的，那就意味著它已經(jīng)熟了。如果它仍然很硬，就烤一會兒。