手機(jī)已使現(xiàn)在的人改變了生活方式，同時(shí)也漸漸的改變了孩子的學(xué)習(xí)方式，很多孩子借著用手機(jī)學(xué)習(xí)的同時(shí)玩的不亦樂乎，家里的學(xué)生沉迷手機(jī)成癮，父母每天和孩子斗智斗勇，搞的雞飛狗跳熱鬧非凡，也不見成效，那么高一孩子沉迷手機(jī)怎么辦呢？

高一孩子沉迷手機(jī)怎么辦？

第一，理解孩子用手機(jī)的行為。

在孩子玩游戲時(shí)，不要一味地去責(zé)怪、嘮叨，家長可以待在旁邊看下孩子在用手機(jī)玩些什么，如果是在刷抖音，一旦發(fā)現(xiàn)一個(gè)好看的短視頻，可以與孩子交流下為什么這個(gè)視頻點(diǎn)贊的這么多。

現(xiàn)在是網(wǎng)課時(shí)代，大多數(shù)家長都會(huì)利用線上課程來輔導(dǎo)自己的孩子，所以孩子難免會(huì)接觸電子產(chǎn)品。這就要求家長對(duì)孩子用手機(jī)的行為表示理解，并鼓勵(lì)孩子多看一些對(duì)學(xué)習(xí)成長有幫助的視頻。

第二，作為家長先管好自己。

很多孩子之所以喜歡玩手機(jī)，大多是受身邊的大人所影響。大人整天刷手機(jī)，想讓孩子戒掉手機(jī)癮那是不可能的。

管好自己并不是要求家長不玩手機(jī)，家長們可以這樣做，在孩子去上學(xué)時(shí)，利用空余時(shí)間刷一下手機(jī)，等孩子一回來就要多陪陪孩子，將手機(jī)收起來，不要讓孩子隨便就能看到。

第三，要給孩子制定規(guī)劃。

對(duì)于孩子來說，他們需要養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣，因?yàn)樗麄儽旧淼淖钥亓€不強(qiáng)，這就需要家長及時(shí)去引導(dǎo)，給他們?nèi)ブ贫ㄏ鄳?yīng)的計(jì)劃，比如看手機(jī)時(shí)間不能超過半個(gè)小時(shí)，如果遵守了規(guī)定，下次就能再看手機(jī)，不然就不會(huì)被允許看手機(jī)了。這樣給孩子制定一些規(guī)則，孩子會(huì)更加有規(guī)矩。

第四，假期多帶孩子出去玩。

高中生有非常艱巨的學(xué)習(xí)任務(wù)，在假期的時(shí)候他們會(huì)利用各種時(shí)間來玩手機(jī)。作為父母，無論工作有多忙或多累，還是要抽出時(shí)間和孩子一同旅行和放松。孩子們看到外面更廣闊的世界，他們就不會(huì)那么沉迷于手機(jī)游戲。畢竟，通過和家人一同旅行，孩子們可以意識(shí)到除了手機(jī)游戲還有更豐富的生活值得自己去擁有，去追求。

第五，正確引導(dǎo)孩子。

作為高中生的家長，家長必須知道如何在家里創(chuàng)造一個(gè)陽光、自信、積極、閱讀的家庭氛圍，而不是總是抱怨孩子玩手機(jī)。家長應(yīng)適當(dāng)引導(dǎo)孩子培養(yǎng)自己的愛好，如畫畫、閱讀等。這些都是幫助孩子培養(yǎng)興趣的好方法。