有很多中學(xué)生抽煙,不是家長不想管,而是管過但管不了。15歲孩子抽煙,先不說會對身體有什么危害,就說現(xiàn)在孩子的思想已經(jīng)是一個(gè)問題了。家長想要讓孩子不抽煙,首先要改變孩子的思想,讓孩子認(rèn)識到抽煙百害而無一利,激發(fā)他戒煙的欲望。
15歲孩子抽煙,父母管不了怎么辦?
1、從認(rèn)知上,引導(dǎo)孩子充分意識到吸煙的危害
家長應(yīng)以平等、尊重的態(tài)度,和顏悅色地與孩子展開探討,引導(dǎo)孩子領(lǐng)悟吸煙帶給自己和周圍人群的危害,調(diào)動(dòng)孩子戒煙的主觀能動(dòng)性,增強(qiáng)自身抵御能力,將他律變?yōu)樽月?,自覺遠(yuǎn)離香煙。
2、從根本上,解除孩子對煙草的心理依賴
改善家庭教育方式,營造民主、和諧的家庭氛圍,關(guān)心孩子的心理動(dòng)態(tài)、合理滿足孩子渴望成熟的心理需求,通過大人對孩子的尊重來彌補(bǔ)孩子成人感的不滿足、幫助孩子認(rèn)識到真正的成熟乃是心智的完善和人格的健全。教給孩子一些釋放壓力等心理保健的知識和方法,逐步擺脫對香煙的精神依賴。
3、盡量改變周圍吸煙的環(huán)境
我們可以改變一下孩子的周圍環(huán)境。首先,家長應(yīng)該以身作則,盡量不抽煙,給孩子做好榜樣,過一個(gè)健康的生活。青少年吸煙可能是結(jié)識了一群不良少年,因此,家長應(yīng)該幫助孩子及時(shí)與他們劃清界限,避免誤入歧途。
4、鼓勵(lì)孩子戒煙
相比較大人來說,孩子的意志力比較薄弱,因此,在戒煙的過程中,家長不要急躁,給予孩子一定的時(shí)間。當(dāng)孩子有了戒煙的意識,家長一定要多鼓勵(lì)孩子,增強(qiáng)他們戒煙成功的決心,孩子才能夠做的更好,盡快的戒除掉香煙。
5、多帶孩子出去走走
接觸接觸外面的世界,和大自然接觸,和其他人接觸,可以讓孩子暫時(shí)脫離自己的情緒,化解那些不好的,減少對抽煙的欲望。
15歲孩子抽煙的原因:
1、父母吸煙“榜樣”在前
80%吸煙孩子的第一根煙,就是從爸爸的煙盒里拿到的。一般家中有吸煙的父母,孩子也會過早的走上吸煙的道路,因?yàn)橛屑议L的吸煙“榜樣”在前,所以孩子也會有想要模仿的心理。
2、父母陪伴疏失有機(jī)可乘
有些家庭的父母忙于事業(yè),整天“996工作制”,就為了能給孩子“更好”的生活。還有些父母離異,孩子跟著老人長大,陪伴的缺失導(dǎo)致孩子的心靈空虛無助。父母無法陪伴的時(shí)候更多的是想用金錢來安慰,卻讓孩子有機(jī)會和朋友一同玩耍,可能就會接觸到香煙。
3、青春期攀比心理作祟
還有一些青少年是因?yàn)樽约旱耐瑢W(xué)或朋友開始吸煙了,自己有攀比的心理,認(rèn)為吸煙是成熟的標(biāo)志,自己也應(yīng)該加入到他們的隊(duì)伍當(dāng)中?;蚴窍胍鸵恍┪鼰煹暮⒆幼叩酶恍蔀樗麄兊呐笥?,一同做“壞事”是很快融入的方法和契機(jī)。所以吸煙是拉進(jìn)朋友之間感情的有效法寶。
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