我們都知道，女性懷孕的時(shí)候，身體會(huì)有各種各樣的變化，肚子會(huì)慢慢變大，胸部也會(huì)慢慢變大等等，這些都是很常見(jiàn)的孕期現(xiàn)象。很多媽媽們都會(huì)關(guān)注奶水問(wèn)題，都想知道自己有沒(méi)有奶水。那么怎么能提前知道孕婦有沒(méi)有奶水呢？下面讓我們具體來(lái)看看吧！

怎么能提前知道孕婦有沒(méi)有奶1.懷孕期間乳房會(huì)腫脹變大

和孕前相比，孕媽媽在懷孕之后乳房算是再次發(fā)育了，發(fā)育的程度可以達(dá)到孕前的2--3倍。正常來(lái)說(shuō)在懷孕的4--6周左右，孕媽媽會(huì)出現(xiàn)一些早孕的癥狀，這些癥狀就包括胸部的變化。孕媽媽胸部開(kāi)始有一些發(fā)脹刺痛的感覺(jué)，乳暈開(kāi)始變大，乳頭的顏色會(huì)變深，有些媽媽甚至更敏感，在每次觸碰到乳頭的時(shí)候都會(huì)特別疼痛，所以每次穿衣服都要很小心。進(jìn)入孕中期之后，可能胸部已經(jīng)沒(méi)那么疼痛了，但是孕媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)，胸部長(zhǎng)個(gè)了，比之前大了不少呢。也有的媽媽在整個(gè)懷孕期間胸部都有脹痛的感覺(jué)，一直到胎兒出生。其實(shí)這是很正常的，因?yàn)閼言兄笕榉烤蜁?huì)開(kāi)始工作，要為以后的母乳做準(zhǔn)備。

2.懷孕期間乳頭會(huì)流出乳汁

在懷孕中晚期的時(shí)候，有些媽媽在懷孕五個(gè)月左右的時(shí)候就能看到乳頭上面有奶水了，可能只是看到一些比較黃稠的液體粘在乳頭上，量也比較少。到了孕晚期量就稍微多一些，有些孕媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)乳頭上竟然有奶水流出來(lái)，其實(shí)這也是很正常的現(xiàn)象。因?yàn)樵诰雍吐炎邮茉幸粋€(gè)星期左右，孕媽媽的身體里的孕激素和雌激素濃度就會(huì)升高，這個(gè)高峰期維持到懷孕四個(gè)月左右，由于性激素和雌激素的水平非常高，所以抑制了催乳素的分泌，所以孕早期并沒(méi)有乳汁分泌。懷孕中后期，孕媽媽體內(nèi)雌激素孕激素相對(duì)穩(wěn)定，此消彼長(zhǎng)，催乳激素分泌會(huì)逐漸增加，所以就會(huì)有奶水分泌，但是由于孕激素和雌激素抑制，所以奶水的量也是非常少的。但是這個(gè)現(xiàn)象也正說(shuō)明了在懷孕期間，其實(shí)身體也在積極地為產(chǎn)后泌乳做準(zhǔn)備，那么產(chǎn)后一般都會(huì)有奶水的。在寶寶出生之后，產(chǎn)婦身體里的孕激素和雌激素就會(huì)迅速下降，泌乳素就會(huì)抓住機(jī)會(huì)迅速上升，在這種情況下，只要寶寶吃奶奶水，很快就會(huì)下來(lái)了。

奶量多少和什么因素有關(guān)

其實(shí)在孕期很難看出媽媽產(chǎn)后母乳量的多少，母乳一般會(huì)在寶寶出生3天內(nèi)出現(xiàn)，也有少量媽媽孕期就可能有少量的泌乳，但這并不能說(shuō)明產(chǎn)后母乳多，真正影響母乳量的是這幾大因素：

飲食

合理的飲食，正確的搭配可以讓新媽媽奶水足足，一般情況下，產(chǎn)后飲食規(guī)律，愛(ài)喝湯的媽媽奶水都會(huì)比較足。有個(gè)朋友月子期間奶水也不少，但是出了月子急于減肥，湯湯水水的基本不碰，每天只是清淡的水煮菜，漸漸地奶水就沒(méi)了。

心態(tài)

之前聽(tīng)過(guò)有些新媽媽因?yàn)樘瘋?、受驚嚇等原因?qū)е履趟絹?lái)越少，最終只能給寶寶斷奶。好的心情影響媽媽母乳量，那些心態(tài)平和的媽媽往往奶水都不會(huì)太少。

寶寶的吸吮

寶寶的吸吮會(huì)刺激母乳源源不斷地產(chǎn)出，一些媽媽因?yàn)楹ε聦殞毘阅逃绊懮聿木芙^給寶寶喂奶，也會(huì)影響母乳分泌，使產(chǎn)奶量逐漸減少。

懷孕期間乳房的護(hù)理1.及時(shí)更換合適的內(nèi)衣

在整個(gè)懷孕期間，乳房的變化是非常大的，從剛開(kāi)始懷孕到分娩，乳房大概會(huì)增大2--3倍。孕早期乳房還經(jīng)常會(huì)有刺痛感，所以孕媽媽一定要及時(shí)更換合適的內(nèi)衣。最好選擇不松不緊的內(nèi)衣，太緊了影響發(fā)育，太松了又兜不住。選擇內(nèi)衣的時(shí)候以舒適為主，可以在母嬰店里買一些專用的內(nèi)衣，感覺(jué)緊了就要馬上換。

2.清潔乳頭

進(jìn)入孕中晚期之后，孕媽媽可能時(shí)不時(shí)的會(huì)發(fā)現(xiàn)乳頭上有乳痂，這是很正常的現(xiàn)象，不要太緊張。如果看到有了，就用清水洗洗擦干凈就好，或者等到洗澡的時(shí)候輕輕洗干凈。

3.適當(dāng)給乳房按摩

如果乳房很脹痛可以用熱毛巾進(jìn)行熱敷來(lái)緩解疼痛。并且可以給乳房按摩，按摩的時(shí)候要注意力度，不要太用力了，以免弄傷乳房和損傷乳腺管。每次十分鐘左右就好，如果按摩的時(shí)候胎動(dòng)厲害或者肚子痛要馬上停止。