夏天天氣比較炎熱，紫外線比較強(qiáng)，很容易曬黑曬傷，所以很多人出門都會戴帽子遮陽。一般來講，夏天戴專門防紫外線的帽子防曬效果最好，這樣可以很好的抵御紫外線對皮膚的傷害，并且建議毛淺色的帽子，它的防曬效果會更好一點(diǎn)。

1、佩戴專業(yè)防紫外線帽子，帽子上必須標(biāo)有upf40+，UVA＜5%。兩者缺一不可，否則就不合格。

2、在自己認(rèn)可的款式中，選擇覆蓋范圍廣的，最好覆蓋頭部、面部、頸部和頸部皮膚，這樣防曬效果最好。

3、最好試戴一下。最好采用通風(fēng)性強(qiáng)、不悶熱的風(fēng)格，以避免通風(fēng)不良和透氣性差。戴上它后，頭部出汗更多。相反，我不想戴它直接影響防曬效果。

淺色帽子防曬效果好。

黑色等深色衣服吸收更多陽光，防曬效果最差。淺色衣帽的太陽光反射率高達(dá)85%左右，吸收的太陽輻射較少，防曬效果較好。因此，為兒童購買的遮陽簾應(yīng)首選淺色，男孩可以選擇天藍(lán)色和淺綠色；女孩可以選擇粉紅色、鵝黃色等。

一般來說，淺色太陽帽對太陽的反射率較高，高達(dá)85%以上，吸收的太陽輻射較少，防曬效果會更好；深色防曬帽相對容易吸收陽光，防曬效果較差。因此，在選擇防曬帽時，應(yīng)優(yōu)先選擇淺色防曬帽。

淺色遮陽板不僅具有良好的防曬效果，而且看起來清新活潑，非常適合夏季使用。選擇時，您可以優(yōu)先選擇白色遮陽板。此外，天藍(lán)色、淺綠、粉色、鵝黃色等顏色的遮陽板也有很好的防曬效果，可根據(jù)您的喜好選擇。

1、根據(jù)自己的發(fā)型選擇

不同的發(fā)型會影響遮陽板的形狀選擇。如果你梳馬尾辮，那么買一個空的頂部遮陽板；如果你把頭發(fā)梳長，選擇一頂結(jié)實(shí)的防曬帽。

2、根據(jù)頭部類型選擇

購買遮陽板時，請注意頭部形狀。如果頭部形狀較大，則最好選擇圓形遮陽板；小護(hù)目鏡更適合小面。

3、根據(jù)需要選擇

如果你旅行，你應(yīng)該選擇一頂防曬系數(shù)高的太陽帽和一個大的遮陽板，以防止長時間被太陽曬傷；普通人在日常旅行中佩戴它們的要求并不高。普通遮陽板可以。

4、根據(jù)預(yù)算選擇

遮陽板的價格從高到低不等。一般來說，價格高的產(chǎn)品在做工、面料和防紫外線功能方面都比較好。購買時，您可以根據(jù)預(yù)算選擇合適的遮陽板價格。

5、根據(jù)風(fēng)格選擇

遮陽板有許多不同的樣式。如果您需要長期防曬，建議選擇集防曬和面部遮蓋于一體的遮陽板；沒有這么高的要求。只要選擇一個普通的遮陽傘，如果你真的需要的話，你可以戴上口罩。