體育期末個人總結(jié)范本（一）

新的環(huán)境,新的學(xué)校,新的學(xué)生,帶給我新的感受,油然產(chǎn)生新的力量.面對中學(xué)體育課改的精神,我的責任不僅僅只是上好一節(jié)體育課這么簡單.面對現(xiàn)在中學(xué)生的體質(zhì)狀況,作為體育教師是有義務(wù)去努力改變的.北大附中廣州實驗學(xué)校是一所年輕的學(xué)校,是充滿活力的.我作為學(xué)校的一名年輕的教師同樣是熱血沸騰,努力工作,不斷進步是我成長的需要.

時間像流水,一學(xué)期已經(jīng)到了尾聲,靜心總結(jié)一下自己一學(xué)期的體會,是不斷進步的關(guān)鍵.體育課改的今天,是在探索中進步和不斷完善.同樣的,剛剛走出校門的我,由學(xué)生角色向教師角色的轉(zhuǎn)變,也在不斷地在探索中教學(xué),在改進中進步.下面是我這一學(xué)期的心得和體會,同時也是自己努力探索的結(jié)果與對學(xué)校女生體育水平現(xiàn)狀的分析.

學(xué)生體質(zhì)與體育活動水平

一個學(xué)期的體育課觀察,我們學(xué)校初一級和高一級的新生的體質(zhì)相對較差,有一小部分的學(xué)生對個別體育項目不適宜參與,比如高一級個別女生有哮喘病,甲亢等,初一年級有學(xué)生大腿骨骨折.這在平時體育課中,對學(xué)生的運動參與興趣有一定負面影響.

在期中考和期末考成績對比中發(fā)現(xiàn),學(xué)生田徑類項目水平普遍偏中低水平,但前后成績相對比,學(xué)生跑類項目特別是50米跑的提高水平幅度較大.說名學(xué)生體質(zhì)提高的可塑性大.但是從高一800米跑中發(fā)現(xiàn),學(xué)生不僅體質(zhì)弱,出現(xiàn)暈倒,惡心,想吐等現(xiàn)象,意志品質(zhì)也弱,出現(xiàn)中途放棄現(xiàn)象.

當然也存在優(yōu)勢項目,例如:學(xué)生的體育興趣廣泛,有一部分女生喜歡籃球,排球,乒乓球,羽毛球等球類項目.同時針對女生的特點,我增開舞蹈,健美操,形體課,絕大多數(shù)學(xué)生在學(xué)習這一方面內(nèi)容時興致高昂,接受能力強.在健美操考核中,大部分成績都偏高.

總結(jié)來說,學(xué)生的可塑性較強,在探索教學(xué)方法過程中,我會抓住學(xué)生以上的特點進行教學(xué)設(shè)計,同時多方面請教經(jīng)驗豐富的老師,交流經(jīng)驗,不斷提高自己的教學(xué)能力.

二,我的教學(xué)模式

體育課我采用快樂任務(wù)式教學(xué)模式,即每一節(jié)課在快樂的氛圍中完成一個教學(xué)任務(wù).比如,為了提高學(xué)生的自我創(chuàng)新能力,開動腦筋,同時豐富課堂教學(xué),提高學(xué)生的學(xué)習興趣.我在每節(jié)課前都安排了不同的兩名學(xué)生自己開動腦筋,自己設(shè)計一個游戲.例如,下節(jié)課學(xué)習的內(nèi)容是快速跑,在前一節(jié)課結(jié)束之前,我會布置游戲的設(shè)計方向,時間為8分鐘,,設(shè)計一個能發(fā)展快速跑的游戲,在下節(jié)課上課前準備好所需的器材,在做完準備活動后,兩名學(xué)生站在隊伍前面向全體學(xué)生講解游戲內(nèi)容和游戲規(guī)則并開始組織游戲,充當評委.這樣,既可讓學(xué)生開動腦筋,同時培養(yǎng)學(xué)生在集體中的表現(xiàn)能力,培養(yǎng)組織能力.最后我再給學(xué)生的這一設(shè)計與組織進行評分,給予激勵和肯定.我覺得這一設(shè)計對學(xué)生各方面的能力培養(yǎng)收到了一定的成效.

但是在自己不斷完善的程中產(chǎn)生不少缺點,例如課堂的總體把握上有欠缺.但是通過聽課學(xué)習,領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo),自己有了很大的進步,課堂的教學(xué)模式受到了學(xué)生的喜歡,學(xué)生不僅喜歡體育,而且還喜歡上體育課,感覺是較成功的教學(xué)模式.

三,兩操與課外活動的組織

兩操和課外活動我盡力配合武老師,一起把年級的體育工作做好.為了提高學(xué)生的班級凝聚力并提高學(xué)生參與體育運動的興趣,我組織設(shè)計了超越夢想系列課外體育游戲競賽.為響應(yīng)海珠區(qū)大課間的活動,我設(shè)計了一套較適合各年級活動的健身操,為了鞏固廣播操和健身操的質(zhì)量,我同年級共同組織了初一級廣播操健身操比賽,取得了領(lǐng)導(dǎo)的好評.同時,發(fā)揮自己的特長,豐富老師和學(xué)生的課余生活,我組建了一支健美操隊,開設(shè)了教師健美操班,在組織和教學(xué)中,自己的專項水平也得到了很大的提高.

體育科研是自己不斷完善教學(xué)的重要手段,所以自己在這方面加強學(xué)習,從理論上為自己的課堂教學(xué)總加砝碼.為自己的體育教學(xué)儲蓄理論指導(dǎo).自己通過向老教師學(xué)習,自己的教學(xué)水平也有了不小的進步.

20xx年已經(jīng)在不知不覺中開始,又一個新學(xué)期即將開始.我已經(jīng)開始聚集力量,迎接新的開始.首要的任務(wù)就是繼續(xù)提高高一級學(xué)生的體質(zhì),同時加強初一學(xué)生的身體素質(zhì)及中考項目的學(xué)習鍛煉.

光陰荏苒，不知不覺中大一的學(xué)習生活已經(jīng)走向尾聲，從高中步入大學(xué)，不僅文化課程的學(xué)習發(fā)生了很大的變化，而且體育等素質(zhì)培養(yǎng)課也是如此。在大一的下學(xué)期，很幸運的選到了劉老師的排球課，通過一學(xué)期的排球?qū)W習，讓我在提高身體素質(zhì)的同時也收獲良多。

第一次接觸排球是在高二時期，當時就很喜歡排球這項運動，通過高中時對排球的初步學(xué)習，首先使我知道排球這項運動是一個團隊的運動，它需要的是團隊精神。其次，正如很多東西的獲得不是一蹴而就的，排球的學(xué)習和鍛煉也不是一天兩天可以學(xué)會的，而是需要長時間的積累和鍛煉。最重要的是我領(lǐng)會到了排球運動是一種需要付出努力和汗水的一項體育運動，而作為學(xué)生我們最需要的這種頑強拼搏的精神?；趯ε徘蜻@項運動的喜愛，在大學(xué)里我再次選擇了排球這項運動。

可是盡管在高中時已經(jīng)接觸過排球，但當時更注重的是自已一人的墊球，所以在大學(xué)再次接觸排球，當?shù)弥獙W(xué)習的是和同伴的互墊時，我便遭遇了學(xué)習的瓶頸：和同伴的合作不默契、對墊球的力度把握不夠、墊球姿勢不標準等問題相繼出現(xiàn)，猶記得第一次老師讓和同伴互墊六個球作為一次課堂小測試，我本以為這是一項很簡單的任務(wù)，可事實卻是我和同伴互墊了僅僅兩個球便以失敗告終，盡管當時感覺很失落，可是也正是這次的小測試是我認識到了自己在排球技術(shù)上的缺陷，也使我明白了自己在排球?qū)W習的道路上還有很長的路要走。

一學(xué)期的排球?qū)W習是很短暫，可是真的讓我受益良多，剛開始覺得自己在高中時已經(jīng)有了一定的排球基礎(chǔ)，本以為這門課的學(xué)習對自己來說會很輕松，到最后課上的實戰(zhàn)演習證明事實并非如此，讓我意識到自己的排球基礎(chǔ)并不過關(guān)，要學(xué)習改進的地方還很多。為了更好的掌握排球技術(shù)，我和同伴也親自買了排球作為課下練習使用，和同伴在閑暇時間一次次的練習，讓我的排球技術(shù)有了很大的提升，和同伴的默契程度也大大增強，讓我在體味排球這項運動的樂趣的同時也與同伴結(jié)下了深厚的情誼。

如果說最初選擇排球僅僅是因為興趣，那么伴隨深入的學(xué)習我也喜歡上了教導(dǎo)我們排球的劉老師，很多時候都覺得與其稱劉老師為老師，其實朋友最恰當。老師就像一個相識多年的朋友一樣可以與我們隨意的談笑風生，沒有師生之間的隔膜，更多的是像一個摯友為了讓你真正的掌握一門技術(shù)而傾情奉獻。因為技術(shù)上的疑問向老師請教，老師總是不厭其煩的指導(dǎo)，更多時候老師會親自上陣讓你對排球這項運動有更深刻的體會，喜歡排球這項運動更喜歡這位想摯友一樣的恩師。

一學(xué)期的排球?qū)W習，讓我對排球這項運動有了更深的體會：排球是一項需要團隊合作的運動，通過學(xué)習你可以從個體到團隊的運動中吸收知識、學(xué)得技巧、以及發(fā)展價值觀念。它不單單只是需要一個人的技術(shù)要多么好，更需要大家的團結(jié)。

通過我對排球的努力學(xué)習，我的身體素質(zhì)得到了提高，較為熟悉的掌握了排球技能，身體的協(xié)調(diào)能力。參加排球運動不僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力、反應(yīng)等身體素質(zhì)和運動能力，而且最重要的是我也培養(yǎng)了機智、果斷、沉著、冷靜等心理素質(zhì)。通過排球訓(xùn)練，也培養(yǎng)了團結(jié)戰(zhàn)斗的集體主義精神，勝不驕，敗不餒，勇敢頑強，克服困難，堅持到底也是排球課上我最大的收益。

排球課上的學(xué)習，也培養(yǎng)和鍛煉了我的心理素質(zhì)，在課堂上，不管練習還是娛樂，都可以學(xué)到很多控制自己情緒和調(diào)節(jié)自身心理的手段和方法。如連續(xù)失誤時，如何使自己盡快冷靜下來而不灰心，這些都是對自己形成良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)和鍛煉。更重要的是它也培養(yǎng)了我的配合及應(yīng)變能力，在某種意義上說排球是依靠判斷的運動，你必須預(yù)測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策，它也是一項靠集體配合的運動，所以我們必須相互協(xié)調(diào)，不斷觀察同伴意圖才能合作。所以打排球也可以培養(yǎng)人的心理素質(zhì)、鍛煉人的體魄、愉悅心情。

大學(xué)體育和高中體育有著天壤之別，大學(xué)體育基本由老師指定任務(wù)，但后者讓我覺的更加充實，讓我充分利用了體育課的一個半小時。劉老師也比較善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習動機的成因，循循善誘地強化學(xué)習動機，調(diào)動學(xué)生學(xué)習的積極性，這也大大增加了排球?qū)W習的趣味性，讓我們在課堂上可以收獲更多。

對排球課的學(xué)習我也有一些建議，因為排球是一項集體運動，所以它更注重的是團隊合作，而且團隊合作對于我們每個學(xué)生的學(xué)習、生活都意義重大，所以在課堂上我希望老師可以適當?shù)亩嘣黾右恍┯嘘P(guān)排球的集體小游戲，這些對于培養(yǎng)學(xué)生之間的默契，、豐富教學(xué)內(nèi)容都有較大的意義。同時也希望老師在授課期間可以穿插的給我們傳授一些排球比賽的規(guī)則，讓我們對排球這項運動可以有一個更深層次的了解。

最后，我也希望學(xué)校有條件的話可以經(jīng)常性的更新學(xué)校的體育設(shè)施和設(shè)備，學(xué)校定期舉辦體育賽事并讓學(xué)生有興趣參與到其中，形成良好的校園風氣，讓學(xué)生真正認識到鍛煉健身的益處，滿足學(xué)生在校的基本的體育運動的需求。畢竟，大學(xué)培養(yǎng)的是德智體全面發(fā)展的人，大學(xué)更是為社會奉獻人才的地方，而不是奉獻沒有‘革命’本錢的書呆子，這個問題在當今的學(xué)生中很是普遍，缺乏良好的身體素質(zhì)，這些不應(yīng)該只是個人的事情，應(yīng)該引起學(xué)校的重視了，不能只是關(guān)注升學(xué)率就業(yè)率等等。

“生命在于運動”，正是這一學(xué)期的學(xué)習讓我深刻認識到了體育鍛煉的重要性。作為國之棟梁的當代大學(xué)生，體育運動對于我們的重要性更是不言而喻了，沒事的時候多做做運動，保持一個好的身體狀態(tài)，無論是對學(xué)習還是生活都是大有裨益的。大學(xué)的體育課是豐富多彩的，在課堂上你不僅學(xué)到了科學(xué)的鍛煉方法，更學(xué)會了如何與同學(xué)溝通交流。多姿多彩的大學(xué)生活，諄諄善誘的老師，一學(xué)期的體育課堂活動已早已在無形中影響了我生活的方方面面，大學(xué)四年勢必是豐富多彩的，而我相信多樣的體育運動也勢必是我生活中的一大亮點，在大學(xué)中多多運動，樂觀向上，努力的在大學(xué)生活中續(xù)寫下光榮的篇章。