高中物理要比初中物理難很多，很多高一學(xué)生在剛開始學(xué)習(xí)物理的時候會出現(xiàn)跟不上的情況。那么，高一物理的學(xué)習(xí)跟不上怎么辦呢？下面和小編一起來看看吧！

1、高中物理跟不上，是很正常的事情，百分之八十的學(xué)生都會出現(xiàn)跟不上，不適應(yīng)的情況。主要是由于高中物理難度增加的緣故。你需要做的就是盡快的掌握基礎(chǔ)知識，然后多練習(xí)，自己整理和總結(jié)，這樣才能更好的掌握高中物理。

2、加深對物理概念的理解。比如力的概念理解：力不是用力維持物體運動，力是用來使物體產(chǎn)生形變或使物體運動狀態(tài)發(fā)生改變（即使物體產(chǎn)生加速度的原因）。掌握學(xué)習(xí)物理的研究方法。比如F=ma，牛頓第二定律是使用控制變量法研究出來的。即保持合外力不變，物體的加速度和質(zhì)量成反比。保持質(zhì)量不變，物體的加速度和物體所受合外力成正比。重視實驗。牛頓第二定律是在實驗的基礎(chǔ)上用控制變量法研究出來的。每天堅持學(xué)習(xí)物理一小時。半年以后就會有很大的進步的。

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一、端正學(xué)習(xí)態(tài)度

高一學(xué)生想要學(xué)好物理，首先就要端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。很多學(xué)生可能會想，反正物理太難了學(xué)不懂，還不如把學(xué)習(xí)物理的時間用來學(xué)習(xí)其他的科目，索性就直接放棄了物理的學(xué)習(xí)。這種心態(tài)是最要不得的，不管做什么事情，都不能因為難度而放棄，尤其是學(xué)習(xí)，越是難越要努力。

物理成績不好學(xué)生，應(yīng)該分析學(xué)不好物理的原因，看問題出在哪里，是上課聽不懂，還是聽懂了但是沒有做題鞏固，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)過程中的問題，然后解決問題，這才是正確的學(xué)習(xí)心態(tài)。

二、明確初中高中的差異，做好過渡

高中物理比初中物理在深度在廣度上有明顯的增加，學(xué)習(xí)內(nèi)容比較復(fù)雜難懂，在學(xué)習(xí)的方式上也有所不同，因此高一學(xué)生應(yīng)該搞清楚高中物理和初中物理的差異，做好過渡和改變。

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三、因果分析法

1、分清因果地位：物理學(xué)中有許多物理量是通過比值來定義的。如R=U/R、E=F/q等。在這種定義方法中，物理量之間并非都互為比例關(guān)系的。但學(xué)生在運用物理公式處理物理習(xí)題和問題時，常常不理解公式中物理量本身意義，分不清哪些量之間有因果聯(lián)系，哪些量之間沒有因果聯(lián)系。

2、注意因果對應(yīng)：任何結(jié)果由一定的原因引起，一定的原因產(chǎn)生一定的結(jié)果。因果常是一一對應(yīng)的，不能混淆。

3、循因?qū)Ч瑘?zhí)果索因：在物理習(xí)題的訓(xùn)練中，從不同的方向用不同的思維方式去進行因果分析，有利于發(fā)展多向性思維。