如何才能辨別某人是微醺、喝醉、喝得忘乎所以，還是飲酒過(guò)度呢？你能根據(jù)他們眼睛充血、臉頰發(fā)紅或說(shuō)話含糊不清來(lái)做出判斷嗎？醉酒有很多癥狀和體征，只要稍加練習(xí)和研究，就能很容易地識(shí)別出來(lái)。

1. 1檢查目光是否呆滯或雙眼充血。

   你可以通過(guò)一個(gè)人的眼睛了解他，以及他當(dāng)時(shí)的精神狀態(tài)。目光呆滯并且雙目充血，說(shuō)明對(duì)方可能喝多了。此外，如果一個(gè)人眼皮下垂，很明顯難以讓眼睛保持在睜開(kāi)狀態(tài)，也可能是醉酒的跡象。
2. 注意，眼睛充血也可能是過(guò)敏或其他健康問(wèn)題的癥狀。所以，將這種癥狀解讀為醉酒的確切跡象之前，一定要先弄清楚對(duì)方是否過(guò)敏。

3. 2注意對(duì)方身上的氣味。

   雖然有幾種不同的物質(zhì)都能讓人進(jìn)入迷醉狀態(tài)，但使用者身上的氣味可以透露許多信息。酒精和大麻都有很強(qiáng)烈的氣味，在使用這類令人迷醉的物質(zhì)后，這種氣味會(huì)伴隨使用者很長(zhǎng)一段時(shí)間。試著聞聞對(duì)方，看你能否在他們的口氣中或衣服上聞到酒精或煙草氣味。
4. 如果你為人父母，想檢查孩子身上是否有醉酒跡象，那么聞氣味是獲取信息最為有效的方法之一。

5. 3注意運(yùn)動(dòng)機(jī)能是否受損。

   陷入醉酒狀態(tài)的人無(wú)法像在清醒狀態(tài)下那樣完成正常的任務(wù)。這類表現(xiàn)包括無(wú)法直線行走，不能自如地點(diǎn)燃香煙，將酒潑灑出來(lái)或胡亂摸找其他物品。
6. 記住，運(yùn)動(dòng)機(jī)能受損可能是許多其他疾病的癥狀，例如帕金森病、中風(fēng)等。

7. 4評(píng)估對(duì)方的體型。

   雖然酒精對(duì)每個(gè)人的影響都是相似的，但是生效速度卻根據(jù)各人的身體特征而有所不同。在確定酒精影響人體的速度時(shí)，你應(yīng)該考慮對(duì)方的體型、性別、飲酒速度、每種飲料的酒精含量、進(jìn)食量和使用的其他藥物。
8. 例如，即使飲酒量完全相同，相比110公斤的人來(lái)說(shuō)，70公斤的人受酒精影響的速度會(huì)快得多。這是由于體型越大，身體對(duì)酒精的耐受性越強(qiáng)，需要更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)處理酒精。

1. 1注意對(duì)方是否有自制力減弱的跡象。

   變得健談，并逐漸失去在社交環(huán)境中把握分寸的能力，是醉酒的初始跡象。喧嘩吵鬧，甚至情緒波動(dòng)，也是可能的醉酒征兆。
2. 例如，突然的情感爆發(fā)或不適當(dāng)?shù)难哉摽赡苁亲砭欺E象。
3. 醉酒的人花起錢來(lái)可能比平時(shí)更加大手大腳。由于自制力減弱，人們更容易將注意力集中在喝酒帶來(lái)的良好感覺(jué)上，而不去思考他們應(yīng)該如何對(duì)自己的金錢負(fù)責(zé)。他們還可能為陌生人或熟人所喝的酒買單。
4. 此外，許多人喜歡一邊喝酒一邊抽煙。吸煙者在飲酒時(shí)通常會(huì)吸更多的煙，而平時(shí)不吸煙的人在喝酒時(shí)偶爾也會(huì)點(diǎn)支煙。這是醉酒的另一種跡象。

5. 2聽(tīng)對(duì)方說(shuō)話的聲音大小。

   只需注意對(duì)方說(shuō)話的方式，你就可以發(fā)現(xiàn)許多醉酒跡象。一個(gè)人說(shuō)話聲音太大或太小都可能是醉酒的跡象。

6. 3注意對(duì)方說(shuō)話是否含糊不清。

   說(shuō)話含糊不清幾乎可以當(dāng)成醉酒的確證。如果你發(fā)現(xiàn)自己的孩子、顧客或任何人說(shuō)話時(shí)含糊不清，特別是到了你很難準(zhǔn)確理解他們?cè)谡f(shuō)什么的地步，這可能是一種醉酒跡象。
7. 同樣的，說(shuō)話含糊不清可能是另一種疾病的副作用，甚至可能是中風(fēng)的癥狀。不要因?yàn)橐粋€(gè)人口齒不清而武斷地認(rèn)為對(duì)方喝醉了。

8. 4注意對(duì)方說(shuō)的話。

   一個(gè)人說(shuō)話語(yǔ)氣很沖，語(yǔ)速慢于平時(shí)或者經(jīng)常重復(fù)自己說(shuō)的話，這些都可能是醉酒跡象。你可以關(guān)注這些言語(yǔ)上的線索，以確定對(duì)方是否喝多了。

9. 5觀察對(duì)方與其他人的交流方式。

   隨著醉酒程度的加深，對(duì)方會(huì)經(jīng)歷一個(gè)判斷力下降的過(guò)程。他們會(huì)做出平時(shí)不會(huì)去做的不當(dāng)行為。粗俗的言語(yǔ)、下流的笑話和過(guò)度輕浮的行為都是判斷力下降的表現(xiàn)，尤其是當(dāng)這些事情并不符合對(duì)方的性格。此外，飲酒速度加快或者參加飲酒游戲，也可能是判斷力下降的跡象。
10. 例如，不當(dāng)?shù)那髳?ài)行為、刻薄的言論和異常下流的笑話，都可能是醉酒的表現(xiàn)。

11. 6理解對(duì)方的情緒。

    喝醉后，人們的情緒常常會(huì)出現(xiàn)較大的波動(dòng)，比如前一秒還在開(kāi)心地大笑，后一秒就突然痛哭起來(lái)，想要尋釁滋事。如果對(duì)方的情緒似乎比平時(shí)夸張一些，無(wú)論是更加低落，還是興高烈采，這都說(shuō)明對(duì)方可能已經(jīng)喝醉了。
12. 例如，喝酒的人似乎心情很好，但突然開(kāi)始哭泣，這可能是喝醉的跡象。

13. 7在其他交流方式中尋找線索。

    有時(shí)，你需要判斷一個(gè)不在自己身邊的人是否醉酒。
14. 電話。喝醉的人可能會(huì)給前任打電話，或反復(fù)給某人打電話。這是因?yàn)樗麄兏杏X(jué)自己受到的拘束變少了，于是認(rèn)為反復(fù)打電話不算騷擾，也并不無(wú)禮，他們對(duì)自己行為的責(zé)任感可能會(huì)減弱。
15. 文字信息。從文字信息中可以看出的醉酒跡象包括嚴(yán)重的錯(cuò)別字，過(guò)于情緒化的聲明，或者在非常晚的時(shí)間收到對(duì)方的一條或多條信息。

16. 8考慮酒精耐受性。

    記住，人是可以對(duì)酒精產(chǎn)生耐受性的，但這并不意味著他們不會(huì)喝醉。這種耐受性只是讓識(shí)別醉酒跡象變得更加困難。對(duì)于那些酒量特別好的人來(lái)說(shuō)，計(jì)算他們的飲酒量可能是評(píng)估醉酒的唯一方法，但這種方法不是萬(wàn)無(wú)一失的。
17. 如果你是一名酒保，想確定自己是否應(yīng)該繼續(xù)為某人供應(yīng)酒精飲料，可以試著數(shù)一數(shù)對(duì)方喝了多少酒。你甚至可以問(wèn)問(wèn)對(duì)方的朋友她喝了多少酒，或者這位朋友覺(jué)得她喝醉了沒(méi)有。

1. 1盡量讓對(duì)方停止飲酒。

   喝酒的人開(kāi)始表現(xiàn)出身體機(jī)能受損的跡象后，你應(yīng)該先讓他們停止飲酒。身體機(jī)能開(kāi)始受損的跡象包括說(shuō)話含糊不清，動(dòng)作緩慢或笨拙，身體搖晃，掉落商品、金錢、鑰匙等物品，或話說(shuō)到一半忘了想說(shuō)什么。
2. 為了讓對(duì)方停止飲酒，試著像朋友一樣冷靜地和他們交談。告訴對(duì)方你認(rèn)為他們喝得太多了，你很擔(dān)心，所以如果他們今晚能夠不再喝酒，你會(huì)感覺(jué)好一點(diǎn)。如果有必要，你可以用友情來(lái)打動(dòng)對(duì)方，告訴對(duì)方他們不再喝酒是在幫你的忙。
3. 如果他們拒絕，執(zhí)意繼續(xù)飲酒，考慮采取更加嚴(yán)厲的措施。如果在酒吧，你可以告訴酒保你認(rèn)為醉酒的人喝得太多了，要求酒保不再向?qū)Ψ焦?yīng)酒精飲料。如果在住宅等私人空間，試著把所有剩下的酒都藏起來(lái)。由于感官變得遲鈍，醉酒的人通常不像平時(shí)那樣敏銳，所以在不被他們察覺(jué)的情況下，將酒藏起來(lái)應(yīng)該是一件相對(duì)容易的事情。

4. 2陪著他們。

   如果對(duì)方對(duì)動(dòng)作的控制力減弱，運(yùn)動(dòng)機(jī)能受損或協(xié)調(diào)性變差，那么你不能讓他們獨(dú)處，以免他們弄傷自己或他人。跌跌撞撞或搖擺不定，無(wú)法感知深度，反復(fù)丟東西或無(wú)法把東西撿起來(lái)，都是對(duì)方身體已經(jīng)進(jìn)入醉酒狀態(tài)的跡象。

5. 3讓對(duì)方回家。

   如果你發(fā)現(xiàn)對(duì)方醉酒非常嚴(yán)重，而且他們?cè)诰瓢苫虿宛^等公共場(chǎng)所，那么你應(yīng)該試著讓他們回家，躺在床上好好睡一覺(jué)，消除酒精的影響。主動(dòng)提議開(kāi)車送對(duì)方，叫輛的士，聯(lián)系一位朋友，或者在所在地區(qū)可以叫到代駕的情況下，為對(duì)方聯(lián)系代駕服務(wù)。

6. 4不要讓對(duì)方開(kāi)車。

   酒駕是非常危險(xiǎn)的，無(wú)論是對(duì)喝醉的司機(jī)自己，還是對(duì)在路上遇到他們的所有人都很危險(xiǎn)。有時(shí)，喝多了的人后會(huì)做出錯(cuò)誤的決定，或者無(wú)法正確判斷自己的醉酒程度，所以會(huì)在不應(yīng)該開(kāi)車的時(shí)候開(kāi)車。為了防止對(duì)方醉駕，試著幫助他們以其他方式回家，比如通知酒?；蚓?，或者甚至偷走他們的車鑰匙。

7. 5確保對(duì)方安全。

   喝醉的人面臨著各種危險(xiǎn)，如果對(duì)方的醉酒程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)微醺，情況就更是如此了。你需要考慮許多危險(xiǎn)，例如眾所周知，人們?cè)谧砭茣r(shí)會(huì)因?yàn)樽约旱膰I吐物而窒息致死。所以在幫助喝醉的人回家時(shí)，盡量確保他們以側(cè)臥的姿勢(shì)睡覺(jué)，以防他們?cè)趪I吐后窒息。
8. 如果你發(fā)現(xiàn)某個(gè)平時(shí)不飲酒的人，或只喝了一杯酒的人醉得非常嚴(yán)重，他們可能是被人下藥了。這意味著有人偷偷地往他們的飲料中添加了一種藥物——通常是鎮(zhèn)靜劑，導(dǎo)致他們對(duì)肌肉的控制力變?nèi)酰簿褪钦f(shuō)在受到攻擊時(shí)，他們無(wú)法抵抗。

9. 6如果你認(rèn)為對(duì)方酒精中毒，尋求醫(yī)療護(hù)理。

   酒精中毒是非常嚴(yán)重的問(wèn)題，是由飲酒量超過(guò)身體所能承受的范圍引起的。在最壞的情況下，酒精中毒可能導(dǎo)致死亡。如果你認(rèn)為自己認(rèn)識(shí)的人酒精中毒了，請(qǐng)立即尋求緊急醫(yī)療護(hù)理。酒精中毒的癥狀包括：
10. 嘔吐
11. 癲癇發(fā)作
12. 意識(shí)不清
13. 呼吸減慢
14. 昏迷
15. 皮膚蒼白

16. 7留意其他原因。

    還有一些健康問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人看起來(lái)像喝醉了一樣。例如，中風(fēng)患者可能會(huì)出現(xiàn)面部肌肉下垂、說(shuō)話含糊不清、意識(shí)不清、頭暈、無(wú)法行走等癥狀。
17. 如果對(duì)方并未飲酒，但身上出現(xiàn)醉酒癥狀，而且這些癥狀是突然出現(xiàn)的，或者你不確定具體情況，那么你可以做一些簡(jiǎn)單的測(cè)試，看看對(duì)方是否中風(fēng)。要求他們微笑，雙臂舉過(guò)頭頂，說(shuō)一句簡(jiǎn)單的話。如果對(duì)方部分面部肌肉下垂或笑容不對(duì)稱，一只手似乎向下偏移，和（或）對(duì)方不能重復(fù)某句話，或者似乎忘了本來(lái)想說(shuō)什么，那么他們可能是中風(fēng)了，需要緊急醫(yī)療救助。
18. 糖尿病患者可能做出“醉酒行為”，但是實(shí)際上，這可能是酮癥酸中毒，當(dāng)糖尿病患者身體中沒(méi)有足夠的胰島素，并且血液中積聚了一種被稱為酮類的酸性物質(zhì)時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)這種情況。如果你還注意到患者口氣有水果味，而且他們沒(méi)有喝任何水果味飲料，那么這可能是酮癥酸中毒，需要立即就醫(yī)。
19. 帕金森病、多發(fā)性硬化和運(yùn)動(dòng)失調(diào)等疾病都可能影響行動(dòng)，并導(dǎo)致一個(gè)人看上去像喝醉了一樣或難以保持平衡。不要武斷地認(rèn)為一個(gè)人無(wú)法保持平衡是因?yàn)樽砭啤?/li>