從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得感悟，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么我們寫心得感悟要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得感悟范文，我們一起來了解一下吧。

公司團(tuán)隊(duì)活動總結(jié)感悟篇一

通過次此活動，我深深感受到了一個團(tuán)隊(duì)的凝聚力是多么的重要，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅(jiān)不可催。深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。

雖然只有短短的兩天半時間，但是次此活動卻帶給了我們很多的歡笑和啟發(fā)，從森林尋寶、篝火晚會、“過電網(wǎng)”、拔河、翻越大峽谷，大家為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊(duì)?；顒又泄步M織二個隊(duì)，由董事長帶領(lǐng)的隊(duì)伍取名為“森林隊(duì)”，另外由房產(chǎn)公司李副總裁帶領(lǐng)的隊(duì)伍為“五環(huán)隊(duì)”。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬事無憂了，一個有競爭力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。

大家的歡呼聲才使我知道自己終于過了電網(wǎng)。最終我們這組取得了這個項(xiàng)目的勝利。

這次戶處拓展活動給我留下的深該的印象，得到的心里休會也非常多，認(rèn)識了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要，做事要先做好準(zhǔn)備，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。

上周以公司名義組織了次團(tuán)隊(duì)活動，雖然進(jìn)公司并不久（4個月），能主持這次活動，感受頗多！總結(jié)出以下幾點(diǎn)：

1.活動一定要計(jì)劃全面，就算有一點(diǎn)疏漏，可能就會對本次活動產(chǎn)生負(fù)面影響（人性本就如此）

2. 活動一定要得公司領(lǐng)導(dǎo)得支持（某些人就是喜歡拍馬屁）

3. 活動組織一定要全面，照顧所有人，讓大家都參與（大家是來參加活動的，不是來當(dāng)培訓(xùn)得）

4. 組織者一定要有大度得思想（總有人指這指哪，真正叫他組織，狗屎一堆（無任何偏見思維））

5. 堅(jiān)信自己一定會成功組織公司活動（和業(yè)余活動一樣得組織方式，不過需要照顧得更多）

總之：以后我還得努力，加強(qiáng)自己得組織能力，領(lǐng)導(dǎo)能力，堅(jiān)信自己會在快樂中需找到成功。用平常心去看待每一件事情，快樂活到老，學(xué)到老?？鞓凡⑦M(jìn)步著。

公司團(tuán)隊(duì)活動總結(jié)感悟篇二

盡管端午節(jié)這般的節(jié)日年年都有，但作為公司的福利節(jié)日之一，總會舉辦一些活動進(jìn)行慶祝，或者說讓大家為平時辛勤的工作好好放松一下，無論是怎樣的活動，總歸是大家共同參與，或者說這個時候公司無疑更像是一個團(tuán)體吧。正因?yàn)槿绱?，端午?jié)活動才是有意義的，也因此需要為端午節(jié)的活動做一個總結(jié)。

本次端午節(jié)活動主要有包粽子比賽、吃粽子比賽和看端午節(jié)相關(guān)的電影三項(xiàng)活動，由于公司規(guī)模不大，因此選擇了這三個看起來比較俗，但是最能夠體現(xiàn)端午節(jié)意義的活動，況且現(xiàn)在活動并非一定要大操大辦，大家開心才是最重要的，而且實(shí)現(xiàn)我們準(zhǔn)備了很多的活動預(yù)備，這三個是大家從所有可選活動中挑選出來的。

這個比賽是我事先沒有想到過的，原來公司有這么多心靈手巧的人，我還以為現(xiàn)今的年輕人只會吃不會包呢。為此公司設(shè)定了幾個獎項(xiàng)，最高獎是帶薪休假三天和家庭旅游券，這是比較豪華的，大家都熱情地參與其中，最后讓大家沒有想到的是，或者這個獎項(xiàng)的竟然是一名男員工，這個員工平時在公司是比較內(nèi)向的人，想不到竟然有這方面的專長。

其實(shí)這次端午節(jié)的意外有很多，這次的比賽獲得一等獎的是女生，雖然吃的比較慢，但實(shí)際上吃的比較多，按照相關(guān)規(guī)定獲得了獎項(xiàng)，大家都還算是比較高興的，最重要的是從中體會到了什么，我看著大家仿佛一掃平時的陰霾，看來大家通過這種方式十分有效的緩解了平時的工作壓力。

兩場比賽分別是上午下午完成了，為了不耽誤大家的休假時間，其實(shí)這次的端午節(jié)活動盡量都壓縮在一天之內(nèi)完成，晚上本來原計(jì)劃是外出唱歌的，但考慮到這個提議比較俗，況且大家并不喜歡這種比較吵鬧的活動，或許他們更加喜歡安靜的活動吧。于是我們找了一家私人電影院，開了好幾個小包間，然后員工在里面看電影，為了使節(jié)日更加地有氛圍，我們選擇的電影都是與端午的題材相關(guān)的，而且有員工自發(fā)愿意寫觀后感，可以在公司結(jié)束以后貼在公司宣傳欄上，彰顯公司的精神，我覺得這次活動無疑是非常成功的。

以上便是這次端午節(jié)公司舉辦的活動并寫下的總結(jié)，我覺得這是十分有意義的活動，活動內(nèi)容都是大家投票選擇出來的，體現(xiàn)了公司的民主性，活動是分組進(jìn)行，大家共同努力，彰顯團(tuán)隊(duì)精神，看完電影寫觀后感無疑有效地宣傳了公司的文化，這些都證明了這次端午節(jié)的的圓滿完成。

公司團(tuán)隊(duì)活動總結(jié)感悟篇三

8月20日早晨8點(diǎn)整，邵武鐵誠小額貸款有限公司全體員工帶著興奮的心情準(zhǔn)時在假日國際酒店門前匯合。8點(diǎn)30分，坐上大巴前往風(fēng)景秀麗的武夷山，大家仿佛又找到了兒時春游的感覺，一路上歡歌笑語，為快樂的旅途又增添了不少色彩。

路途中發(fā)生了一段小插曲，我們乘坐的大巴壞在了高速路上，這時，事先準(zhǔn)備的應(yīng)急預(yù)案派上了用場，帶隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)翁榮彬第一時間向公司領(lǐng)導(dǎo)通報(bào)了情況、并且迅速聯(lián)系其他車輛、同時組織員工在路邊休息，避免意外發(fā)生、保障了員工人身安全，所幸大家的情緒并沒有因此受到絲毫的影響。

備用的車輛到了之后，大家重新上路，到了酒店已是中午時分，就餐之后分配住宿房間，大家開始養(yǎng)精蓄銳準(zhǔn)備下午的活動。

下午前往武龍野戰(zhàn)營打野戰(zhàn)，六個公司的員工分成攻守兩方，許多同事都是第一次參加真人cs野戰(zhàn)拓展訓(xùn)練，戰(zhàn)斗開始前，大家都興奮地穿上迷彩戰(zhàn)斗服合影留念。

邵武公司在徐勇隊(duì)長的帶領(lǐng)下，合理排兵布陣，與王基貴隊(duì)長帶領(lǐng)的建陽公司展開了激烈的對抗，大家堅(jiān)守各自崗位、英勇戰(zhàn)斗，成功地阻擊了“敵人”一次又一次的沖鋒，保衛(wèi)了軍旗，戰(zhàn)斗期間，“受傷”的戰(zhàn)友及女隊(duì)員都得到了很好的照顧，團(tuán)隊(duì)精神在這一刻體現(xiàn)地淋漓盡致。

戰(zhàn)斗中，不少人都掛彩了，但輕傷不下火線，他們?nèi)匀粓?jiān)守著崗位直至戰(zhàn)斗結(jié)束。

通過準(zhǔn)軍事化的真人cs野戰(zhàn)訓(xùn)練，很好地激勵了大家斗志、振奮了士氣、磨礪了團(tuán)隊(duì)精神，綜合地提高了大家的心理素質(zhì)、紀(jì)律觀念和團(tuán)隊(duì)精神。

野戰(zhàn)結(jié)束后，大家稍事休息，進(jìn)行拓展活動第二個項(xiàng)目——拔河，大家并不在乎勝負(fù)，而是充分享受團(tuán)隊(duì)活動的樂趣，無論是參賽人員還是拉拉隊(duì)員都拿出了百分之兩百的熱情，全身心投入到拔河活動中去。賽場上的隊(duì)員用自己的方式詮釋著一個共同的詞語——團(tuán)結(jié)，賽場下的拉拉隊(duì)員也聲嘶力竭地為隊(duì)員們加油，從場上到場下，喊聲震天，樂趣無窮。

用餐結(jié)束后，天色漸黑，篝火晚會隆重上演，晚會中，各公司、各部門員工都精心編排了豐富多彩的文藝節(jié)目和趣味橫生的小游戲。

邵武鐵誠小額貸款有限公司綜合部和財(cái)務(wù)部編排的手語操《感恩的心》拉開了晚會的序幕，輕柔舒緩的音樂、整齊劃一的動作，讓大家如癡如醉，欣賞節(jié)目的同時也獲得了一些感悟，一個懂得感恩并且知恩圖報(bào)的人，才是天底下最富有的人;建陽公司喬建平薩克斯獨(dú)奏《天路》和徐勇總經(jīng)理的詩歌朗誦《沁園春·雪》更是顯示了我們多才多藝的隆泉人深厚的文化底蘊(yùn)和藝術(shù)功底;全場的互動游戲——“你來比劃我來猜”調(diào)動起了全場觀眾的積極性，大家紛紛踴躍參加，互動過程中也是笑聲不斷。

隨著晚會的進(jìn)行，場上氣氛越來越熱烈，鐵誠公司王基貴監(jiān)事長傾情獻(xiàn)唱《北國之春》，渾厚而富有磁性的男中音極具穿透力和感染力，演唱期間上場獻(xiàn)花者不斷，王總的人氣可見一斑，節(jié)目主持人林航也按捺不住，演唱了一首《我只在乎你》，她認(rèn)真而投入的演唱讓人陶醉其中，在她深情而動聽的歌聲中，大家翩翩起舞，用自己的實(shí)際行動為她捧場。

全場最搞笑的要屬邵武公司出的懲罰游戲失敗者的節(jié)目——用屁股寫自己的名字，看著他們在場上起勁地扭著屁股寫著自己的名字，大家笑成一團(tuán)，輪到名字筆畫多的人寫時，更是爆笑全場后來，全體人員激動地跳起了歡快的兔子舞，整個操場成了一片歡樂的海洋，晚會的氣氛也達(dá)到了最高潮。

晚會進(jìn)行期間，人行的楊科長也蒞臨現(xiàn)場，為大家?guī)砹艘皇譩eyond膾炙人口的歌曲——《海闊天空》，再一次點(diǎn)燃了現(xiàn)場觀眾的熱情。

公司團(tuán)隊(duì)活動總結(jié)感悟篇四

3、活動時間：1月1日上午8：30—上午11：30。

4、活動地點(diǎn)：項(xiàng)目駐地公共活動區(qū)、項(xiàng)目部會議室。

5、參與者：項(xiàng)目部全體職工，分成紅、黃、藍(lán)、綠四隊(duì)。

(一)籌備。

1、活動策劃書得到項(xiàng)目部領(lǐng)導(dǎo)班子的認(rèn)可。

2、根據(jù)活動策劃對項(xiàng)目部職工進(jìn)行分組，準(zhǔn)備所需器材及購買相關(guān)工具、獎品。

3、宣傳活動及活動安全事宜，了解每隊(duì)組隊(duì)情況，布置場地。

(二)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

首先根據(jù)項(xiàng)目部現(xiàn)有條件(活動器材、場地等)策劃活動內(nèi)容，充分利用項(xiàng)目部乒乓球、籃球資源，安排乒乓球運(yùn)球接力、海底傳月項(xiàng)目，力爭將成本最小化。其次，在節(jié)約成本的基礎(chǔ)上，考慮活動趣味性、參與性及合作性，安排了袋鼠跳、多人跳大繩和兩人三足三個活動項(xiàng)目。這幾項(xiàng)活動中所需的兩個麻袋和兩根大繩成本也是很小的，兩人三足項(xiàng)目所需的工具則是利用了工地上不用的橫幅作為布條。最后，獎品則是考慮經(jīng)濟(jì)和實(shí)用性而購買的，獎品有洗發(fā)水、牙刷、牙膏、鞋油?？傊顒铀杵鞑墓ぞ吆酮勂返慕?jīng)費(fèi)控制在x元之內(nèi)。

在公司的關(guān)心和項(xiàng)目部領(lǐng)導(dǎo)班子的大力支持下，項(xiàng)目部舉辦了“喜迎新年、歡度元旦”趣味競賽活動。在全體職工的勇躍參與和每隊(duì)陪合下，此次元旦趣味活動圓滿結(jié)束。

上午8：30，紅、黃、藍(lán)、綠四隊(duì)在項(xiàng)目部公共活動區(qū)內(nèi)集體，項(xiàng)目部經(jīng)理致開幕詞，“活動開始”一聲令下，四個隊(duì)伍有序地走到活動場地內(nèi)，準(zhǔn)備第一個活動項(xiàng)目部—乒乓球運(yùn)球接力。由于第一個活動隊(duì)伍準(zhǔn)備不夠充分，在運(yùn)球過程中，有幾個隊(duì)伍的乒乓球掉在了地上。但在接下來的活動中，隊(duì)伍總結(jié)上一活動經(jīng)驗(yàn)，都提前在場外活動準(zhǔn)備，真正印證了“成功是留給有準(zhǔn)備的人”的這句名言。

海底傳月環(huán)節(jié)，在比賽規(guī)則范圍內(nèi)，各隊(duì)都想出即節(jié)約時間又便于傳遞的方法，在大家的相互配合之下，每個隊(duì)伍都表現(xiàn)不凡。兩個活動過去了，四個隊(duì)伍實(shí)力相當(dāng)，不分上下，接下來的活動將更精彩。

袋鼠跳是一項(xiàng)極具趣味性的活動，同時也是一項(xiàng)年輕化活動，然而我們隊(duì)員中的老大哥們跳得比年輕小伙子還高還快，真不愧是寶刀未老啊。因?yàn)槟硞€隊(duì)伍中一名隊(duì)員的跳勢另類，引起全場的大笑，競賽就在輕松愉悅的氛圍中慢慢進(jìn)行著。

多人跳大繩，要求參賽隊(duì)員步調(diào)一致，而且隊(duì)員要有很好的耐力，比賽下來的隊(duì)員都有一個感嘆，我都快跳不下去了，但是還要堅(jiān)持，不然我們隊(duì)伍就落后了。這就是一個團(tuán)隊(duì)，一個團(tuán)隊(duì)所需的共同前行的堅(jiān)持和凝聚力。

三個小時的活動在歡樂的氣氛中很快結(jié)束了，整個活動充滿了熱情，充滿了歡樂。名次并不重要，重要的'是我們從活動中收獲了喜悅。同時，我們也應(yīng)從本次活動中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和發(fā)現(xiàn)不足，把這種態(tài)度運(yùn)用到工程建設(shè)當(dāng)中去，創(chuàng)造高質(zhì)量工程。

在這個辭舊迎新的喜慶日子里，我們用自己的活動方式來慶祝新的一年的開始，相互配合的團(tuán)隊(duì)精神挑戰(zhàn)活動難度，熱情和歡樂送走冬天里的寒冷。相信，在項(xiàng)目部領(lǐng)導(dǎo)班子的正確領(lǐng)導(dǎo)和全體職工的共同努力下，我項(xiàng)目工程將建設(shè)得更加有聲有色。

公司團(tuán)隊(duì)活動總結(jié)感悟篇五

上周我們參加了為期一天的公司團(tuán)建活動，雖然只是短短一天的時間，但卻讓我受益匪淺、收獲頗多。團(tuán)建活動一開始時，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的`工作和疲憊的身體中抽離。

團(tuán)建活動一開始時，大家似乎和我一樣還沒有從忙碌的工作和疲憊的身體中抽離出來，但教練僅僅通過快速的集隊(duì)時間、鏗鏘有力的對話回應(yīng)、有趣的團(tuán)隊(duì)小游戲，一下子就把我們的狀態(tài)及時調(diào)整了過來。活動從各小組的團(tuán)隊(duì)展示逐漸拉開了序幕。

當(dāng)天我所在的組別是第四組，組內(nèi)一共有x位成員，大家在團(tuán)隊(duì)展示的討論、和演練中彼此熟悉了起來，有人負(fù)責(zé)寫口號，有人負(fù)責(zé)排隊(duì)形，有人負(fù)責(zé)整體排練。在這短短的x分鐘里，大家各司其職，充分展示了強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神。

在一天的團(tuán)建活動中，讓我印象最深刻是“托舉隊(duì)長這個團(tuán)建游戲環(huán)節(jié)，這是一個及其考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)信任感及個人耐力的游戲。當(dāng)時我們都覺得這根本就是一個不可能完成的任務(wù)，以至于現(xiàn)在回想起來，仍覺的有些不可思議，這個小小的游戲把我們的團(tuán)隊(duì)意識、團(tuán)隊(duì)精神發(fā)揮得淋漓盡致。我們x個人緊緊的聚攏在一起，奮力的將隊(duì)長高高托起，即使一個個汗流浹背，雙手顫抖，卻依然不斷堅(jiān)持，互相鼓勵，我們齊身高呼我們的團(tuán)隊(duì)口號，“決不能放手”是我們所有人的心聲。最后當(dāng)拓展教練宣布團(tuán)建游戲結(jié)束時，我們所有人緊緊擁抱在一起，在這一刻讓我感覺到我們緊密地凝聚在一起，它讓我們知道有一種力量叫團(tuán)結(jié)，有一種精神叫合作，而團(tuán)結(jié)合作能夠讓我們克服一切困難。在整個過程中，最讓我感動的還有隊(duì)長的分享，我們隊(duì)長說：她在上面從頭到尾都在盡的努力讓自己的身體緊繃著，就是想減輕我們每個隊(duì)員的負(fù)擔(dān)。

在團(tuán)建拓展訓(xùn)練中我們每個人都在堅(jiān)持著，努力發(fā)揮著自己的那一份力量。只要堅(jiān)持，我們就能一個一個目標(biāo)地達(dá)成，直至完成我們認(rèn)為不可能完成的任務(wù)；工作中，只要堅(jiān)持，我們就能激發(fā)個人潛能，發(fā)揮的個人力量。做不會做的事是成長，做不敢做的事是突破，做不愿做的事是改變。

感恩團(tuán)建拓展活動讓我遇見了更好的自己，別辜負(fù)的自己，把每一句的“我不會”都改為“我可以”，嘗試總比永遠(yuǎn)不敢開始要強(qiáng)。

公司團(tuán)隊(duì)活動總結(jié)感悟篇六

游戲規(guī)則：當(dāng)聽到一句話前面有“教官說”三個字的時候，你就要做出相應(yīng)的動作，該句話前面沒有“教官說”這三個字的時候，你就不能做動作。同時，游戲開始的時候會有一句“教官說：游戲開始”，游戲結(jié)束的時候也會提示“教官說：游戲結(jié)束”。

我們分成兩個橫排，盤腿而坐。教官開始發(fā)言：“教官說，游戲開始。教官說，舉起你的左手(此時我們相應(yīng)地舉起了左手)。再舉起你的右手。(此時我們也很快地舉起了我們的右手)”動作做出后，全場一下子笑了起來，我們很多隊(duì)員才醒悟過來，自己犯規(guī)了，因?yàn)樵摼湓捛懊鏇]有“教官說”三個字。有了第一次意識，我們應(yīng)該會變聰明點(diǎn)。吳教官說：“第一次全軍覆沒(全場爆笑)”。游戲繼續(xù)開始，教官說，游戲開始。教官說，舉起你的左右(我們舉起左手)。教官說，再舉起你的右手(我們舉起右手)。擊掌一次(我們擊掌)。”這一次我們又全軍覆沒了。……游戲進(jìn)入第八輪，我們還是全軍覆沒，然后教官讓我們先討論討論對策，有隊(duì)員發(fā)言，“我們只需集中精力與教官說三個字后面的一句話，其他的不要理”，另一隊(duì)員說，“我們不要看這教官手勢，他會誤導(dǎo)我們，我們可以試著閉上眼睛去聽，同時，我們不要急”。第九輪開始，吳教官繼續(xù)說：教官說，舉起你的左手。教官說，再舉起你的右手。教官說，擊掌一次。教官說，擊掌兩次。教官說，擊掌三次。教官說，把手放下(此時全場松了一口氣)。給自己掌聲鼓勵(我們掌聲很響亮)。又是一次全軍覆沒，因?yàn)槲覀兊挠螒蜻€沒有結(jié)束。吳教官說：“在我們訓(xùn)練史上，最高歷史記錄是第xx次才通過，你們要不要突破這一記錄呢?”我們隊(duì)員們士氣十足地說：“不要”。最后，終于在第十次，我們勝利了。只聽見掌聲在耳邊響個不停。

公司團(tuán)隊(duì)活動總結(jié)感悟篇七

星空下，拓展訓(xùn)練在一場別開生面的篝火晚會中拉開了帷幕。經(jīng)過教練一番簡單的介紹之后，所有的參訓(xùn)人員被分成了兩組，由大家舉薦出兩名隊(duì)長。集思廣義后，擁有極富創(chuàng)意的隊(duì)名及響亮口號的兩個小團(tuán)體，就這樣產(chǎn)生了。在之后的培訓(xùn)中，隊(duì)長要帶領(lǐng)全體隊(duì)員共同完成由教練安排的各種項(xiàng)目課程，保證不落下每一位隊(duì)員。熊熊烈火在燃燒，大家圍坐在篝火旁，做著各種小游戲，雖然山里的溫度有點(diǎn)低，但是大家的熱情卻很高漲，歡聲笑語充斥在山間。

第二天清晨，在我們響亮的隊(duì)號中開始了團(tuán)隊(duì)拓展項(xiàng)目：“鐳戰(zhàn)”、“荊棘取水”、“智慧穿越”等。其中鐳戰(zhàn)，是指在模擬的軍事場景中，模擬軍事實(shí)戰(zhàn)，進(jìn)行軍事任務(wù)的游戲。是一種互動性強(qiáng)、仿真、易智、趣味、培養(yǎng)個人綜合體能和團(tuán)隊(duì)精神的全新運(yùn)動，同時又是一個體驗(yàn)個人意志和素質(zhì)的運(yùn)動。我們在教練的安排下進(jìn)行了“廢墟戰(zhàn)”和“城堡戰(zhàn)”，整個鐳戰(zhàn)游戲中，不僅體現(xiàn)了職工們的自我保護(hù)意識和應(yīng)變能力，而且充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作精神。

下午進(jìn)行了個人拓展項(xiàng)目“懸崖速降”和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目“人山人?！?。其中速降是在教練的指導(dǎo)與保護(hù)下，利用繩索由巖壁頂端下降，隊(duì)員自己掌握下降的速度、落點(diǎn)，以到達(dá)地面。面對這項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目，大家內(nèi)心充滿新奇與恐慌。站在懸崖上，真的有種高處不勝寒的懼意，在教練的鼓勵及耐心教導(dǎo)下，我們邁出了克服心理恐懼的第一步；懸在半空中，掌握不了平衡，不敢繼續(xù)下去的時候，在同伴的呼喊及幫助下，我們邁出了第二步；在同伴的鼓勵及教練的保護(hù)下，我們鼓足勇氣，鎮(zhèn)定從容的面對風(fēng)險，從自我激勵、自我控制到超越自我，我們最終走向了成功。

此次活動中，我們體會到團(tuán)隊(duì)不斷成長過程中協(xié)調(diào)一致、統(tǒng)一指揮、有效指揮、有效執(zhí)行等對于高效達(dá)成團(tuán)隊(duì)共同目標(biāo)的重要性；體會到團(tuán)隊(duì)合作對于克服客觀障礙的重要性；體會到團(tuán)隊(duì)中每一個成員的特殊價值。

活動在大家的積極參與下圓滿完成，以“寓教于動、寓教于情、寓教于樂、寓教于心、重在踐行”的特點(diǎn)，將培訓(xùn)滲透在參與者的行為體驗(yàn)中。使參訓(xùn)職工在體驗(yàn)的過程中清楚的看到自身的盲點(diǎn)、團(tuán)隊(duì)的盲點(diǎn)，有效的挖掘出自身和團(tuán)隊(duì)的潛能，加強(qiáng)了職工的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，增強(qiáng)了凝聚力和戰(zhàn)斗力，展現(xiàn)了xx青年的青春活力與風(fēng)采。

公司團(tuán)隊(duì)活動總結(jié)感悟篇八

在公司各級領(lǐng)導(dǎo)下，公司全體員工圍繞公司團(tuán)結(jié)奮斗目標(biāo)，上下同心，在業(yè)績上取得一定的突破，為全面完成公司目標(biāo)作出了積極貢獻(xiàn)。

為回饋員工辛勤工作，同時鼓舞員工士氣，增強(qiáng)公司凝聚力，提高員工對公司的認(rèn)可度，并為同事間相互交流、進(jìn)一步認(rèn)識提供機(jī)會，培育企業(yè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的團(tuán)隊(duì)精神，公司決定舉行一次全體員工聚餐及文化活動。

一、活動方案。

1、活動原則：

玩好、吃好、讓員工開開心心，（安全第一，活動第二）；

2、活動項(xiàng)：

1）在特色飯店聚餐，大包間（20人）；

2）預(yù)訂桌席：兩桌，每桌10人標(biāo)準(zhǔn)；

點(diǎn)菜標(biāo)準(zhǔn)：每桌600元，包括酒水，預(yù)算共計(jì)1200元；

3）ktv唱歌。

魔方ktv唱歌，活動時間控制在：4個小時內(nèi)；

3、活動預(yù)算：

用餐1200元+唱歌1500元+回家出租車費(fèi)用300元；

總預(yù)算控制在3000元；人均消費(fèi)預(yù)算150元；

4、活動組織事宜：

（1）活動組織負(fù)責(zé)人：黃滿亮、黃帥；

（2）活動日期：20xx年5月28日星期六，下午18：00出發(fā)；

（3）地點(diǎn)：飯店怡豐路（山東老家）；南城第一國際匯一城（魔方ktv）。

（5）活動紀(jì)律：參加者統(tǒng)一接受組織人員的安排，不得擅自離。

開團(tuán)隊(duì)單獨(dú)行動，有事者須向相關(guān)組織人員請假，活動期間員工自己保管好自身的錢物，小心丟失。

公司團(tuán)隊(duì)活動總結(jié)感悟篇九

教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊(duì)還有何動力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會不到登上山頂后心胸的開闊。

當(dāng)我站在1.6米的高臺上做好準(zhǔn)備之后，教練向下面問：“下面的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請相信我們一定支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎么連這樣的場合都這么形式化?？僧?dāng)我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團(tuán)隊(duì)的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。

這個項(xiàng)目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個成員的能力發(fā)揮到極致，才能達(dá)到最完美的效果。

“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)，20分鐘時間，4.2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。

隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時間制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫助他人也是在幫助自己。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在這里請?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示最誠摯的敬意。

領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視，它可以起到1+12的效果?；剡^頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放棄了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫助我們跨越了一個又一個高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種角色，要找準(zhǔn)自己的位置，競爭與合作都是達(dá)到目的的手段，而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個成員的共同努力!

拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅是個人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。通過訓(xùn)練我們增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!

在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動,為我們搭建了一個相互交流的平臺,也感謝我們的隊(duì)友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更美好、更輝煌!

公司團(tuán)隊(duì)活動總結(jié)感悟篇十

一、活動時間：

xx年x月21日。

二、活動地點(diǎn)：

五味草堂。

三、參與人員：

教官丁家寶，學(xué)長王陽，學(xué)姐黨樂，應(yīng)用化學(xué)二班。

四、活動背景：

冬至日過后天氣進(jìn)入最冷時期，很多同學(xué)不適應(yīng)異地的冬天，特別是北方的同學(xué)從以前的暖氣中來到現(xiàn)在這里真正的冬天。同時，很多地方有冬至日聚餐吃餃子的風(fēng)俗。

五、活動目的：

讓集體中的溫暖驅(qū)除同學(xué)們心中的那份寒冷，同時互相交流，增進(jìn)彼此間的感情，在交流中去明確自己的期望與目標(biāo)。

六、活動開展情況：

1、全班同學(xué)于19：00在天馬門口集合、

2、前往五味草堂，一路上大家有說有笑。

3、到達(dá)五味草堂后，開始點(diǎn)菜，分兩桌，點(diǎn)了餃子，拔絲香蕉，蔬菜等。

4、大家坐在桌旁開始了游戲，由班長李煜民主持。之后聊天交流，氣氛很熱鬧開心。

5、8：30餃子，菜陸陸續(xù)續(xù)到了，開餐了。你一個我一個，拌著醬、菜，吃的津津有味。席間大家?guī)椭鴬A，倒茶水，很溫馨。

6、同時兩桌之間還有猜詞比賽，比吃餃子。

7、11：00活動結(jié)束后，回去的路上大家全身很熱，外界的冷算不了什么。

這次冬至日聚餐，讓同學(xué)們很溫暖?；顒颖旧聿辉谟诓投谟诰?，集體的力量與溫暖讓每個人都臉帶笑容，感受到冬至日的一份溫暖。

同時，也讓有這種習(xí)俗的同學(xué)有家的感覺，沒這種習(xí)俗的同學(xué)感受另一種樂趣。在交流與游戲的`過程中，大家互相了解更多，也在明確自己在大學(xué)里的期望與目標(biāo)上起到一定程度上的幫助。

公司團(tuán)隊(duì)活動總結(jié)感悟篇十一

眨眼間第五期“雙百”培訓(xùn)已經(jīng)過去了10天，即將結(jié)束的培訓(xùn)生活讓我心里總有些不舍，躺在寢室的床上，回想著從剛來的第一天時大家的相識到現(xiàn)在大家在一起的相知，一天一天的生活歷歷在目。

晚上，在公司培訓(xùn)部沈濤的組織下，我們開展了關(guān)于集體協(xié)作的團(tuán)隊(duì)拓展活動?；顒邮紫葘⑷喑蓡T按照單、雙號，男、女交叉分開，手聯(lián)手牽起來連成一個大圈，再互相擁抱左右的人，這一簡單的舉動讓我們縮短了心靈的距離，加深了相互信任，然后分別用兩個不同顏色的乒乓球，由圓圈的一個點(diǎn)向兩邊傳開，最后傳回原點(diǎn)。第一次，我們不假思索的用雙手對接的方式傳球，雖然最后按照要求將球傳回到了原點(diǎn)，但明顯速度比較慢;第二次，我們改進(jìn)了方式，全部都用左手接球傳向右邊，大家的動作整齊了，明顯速度有了提升;第三次，沈濤讓大家把手全部伸出來做好接球、傳球的準(zhǔn)備，并且如果誰將球傳掉就做為懲罰為大家表演一個節(jié)目，有了充分的準(zhǔn)備和獎懲，大家都集中了注意力，以最快的方式將球傳回了原點(diǎn)。

通過這次團(tuán)隊(duì)的拓展活動，讓我充分的認(rèn)識到，提升團(tuán)隊(duì)的工作能力需要信任、溝通、良好的協(xié)作方法和有效的獎懲機(jī)制，做為公司的一個基層領(lǐng)導(dǎo)者，在以后的工作中我會時時謹(jǐn)記，并將這次的培訓(xùn)的成果運(yùn)用到實(shí)際的工作之中，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力將集體的力量發(fā)揮到最大化。

公司團(tuán)隊(duì)活動總結(jié)感悟篇十二

團(tuán)隊(duì)合作包含兩部分很重要的概念，一個是“團(tuán)隊(duì)”，即隊(duì)員之間要自發(fā)自愿性地展開工作;另一個是“合作”，即隊(duì)員之間要協(xié)同工作，互補(bǔ)互助。

關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作的一些故事，或許能幫助我們更好地理解團(tuán)隊(duì)合作精神，并更好地用行動詮釋這種團(tuán)隊(duì)合作理念。

一個和尚挑水喝，三個和尚沒水喝。這是不合作的后果。

一只螞蟻搬大米夠嗆，三只螞蟻輕輕松松進(jìn)洞。這是協(xié)同合作的成果。

說到團(tuán)隊(duì)合作，我本人最崇拜的就是狼群。它們集體獵物，所向披靡，事半功倍。正好顧組長也說到了這個，那我們把狼群作為團(tuán)隊(duì)合作的代名詞也不為過。

首先，站在團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者的立場上看待這個問題。沒有十全十美的事物，也沒有十全十美的人和團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間時常會有意想不到的沖突，產(chǎn)生的原因大多是由于工作意見不一致;團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間也會出現(xiàn)1+12的情況，產(chǎn)生的原因是由于隊(duì)員之間能力不能充分發(fā)揮，有些施展不開;團(tuán)隊(duì)隊(duì)員也都有自己的個性，只是有的人個性太過張揚(yáng)等。

這些都是一個領(lǐng)導(dǎo)者將會面臨的考驗(yàn)，一個合格的領(lǐng)導(dǎo)者要敢于面對這些考驗(yàn)，積極地把不良沖突轉(zhuǎn)化成有利企業(yè)發(fā)展的良性沖突，積極地調(diào)配隊(duì)員的各項(xiàng)能力以建立相輔相成的高效機(jī)制，積極地發(fā)掘并鼓勵隊(duì)員身上有益企業(yè)發(fā)展的才華和創(chuàng)新能力。作為一個領(lǐng)導(dǎo)者在必要的時候一定要挺身而出，幫助團(tuán)隊(duì)做出睿智的決策。

其次，團(tuán)隊(duì)合作不只是領(lǐng)導(dǎo)者的事，它還是隊(duì)員的事。作為團(tuán)隊(duì)的一份子，每一個隊(duì)員都要在盡到自己本職工作的基礎(chǔ)上，積極地幫助他人并配合整個團(tuán)隊(duì)的工作。我們要把其他隊(duì)員看作自己的家人一樣，凡是多包容和多理解，時刻做到資源共享，營造一個和諧穩(wěn)固向上的大家庭，這樣做起事來才會事半功倍，水到渠成。

最后，不管是領(lǐng)導(dǎo)者還是隊(duì)員，我們都要經(jīng)常反問自己一些問題，時刻保持思路清醒，不迷失方向。作為領(lǐng)導(dǎo)者最該問自己的問題是，怎么樣去引導(dǎo)隊(duì)員?做到正確引導(dǎo)，讓大家具有向心力，凝聚力;怎么樣去批評隊(duì)員?做到以鼓勵代替批評，多一些耐心和幫助。作為隊(duì)員最該反省的問題是，怎么樣提升自己的工作能力?怎么樣與人有效交流?怎么樣高效地完成手上的工作任務(wù)?多問自己才會更快地進(jìn)步。

公司團(tuán)隊(duì)活動總結(jié)感悟篇十三

公司通過開展團(tuán)隊(duì)活動，使員工深深感受到了一個團(tuán)隊(duì)的凝聚力是多么的重要。下面是本站小編為大家整理的公司團(tuán)隊(duì)。

歡迎參考!

有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團(tuán)隊(duì)有了一個全新的認(rèn)識，那就是一個人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個公司要發(fā)展，一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。

有感一：團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì)，就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個隊(duì)伍，團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的，也可以是臨時的，可能是認(rèn)識的，也可能是不認(rèn)識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì)，大家來自不同的所、隊(duì)，差不多每個崗位都有，各方面的能力也參差不齊。

很快在教官的指引下，我們推選了隊(duì)長，挑選了隊(duì)名，唱出了我們的隊(duì)歌，一個團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初到后來的豪情滿懷，是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。

有感二：凝聚力沒有人知道接下來會發(fā)生什么，直至教官宣布下一個任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前，教官總會三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時間或是完成任務(wù)的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在積極討論，獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。

總結(jié)參加完這次拓展，可能每個人聽得最多的是總結(jié)，說得最多的也是總結(jié)，因?yàn)槊客瓿梢粋€任務(wù)時，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結(jié)，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實(shí)，細(xì)想下來，總結(jié)未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對你走過的人生作過一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會進(jìn)步?？偨Y(jié)可以讓你點(diǎn)評過去，正視現(xiàn)在，看清未來，也只有這樣，你的人生才會沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。

通過次此活動，我深深感受到了一個團(tuán)隊(duì)的凝聚力是多么的重要，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅(jiān)不可催。深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上，那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。

雖然只有短短的兩天半時間，但是次此活動卻帶給了我們很多的歡笑和啟發(fā)，從森林尋寶、篝火晚會、“過電網(wǎng)”、拔河、翻越大峽谷，大家為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，必須建立團(tuán)隊(duì)。活動中共組織二個隊(duì)，由董事長帶領(lǐng)的隊(duì)伍取名為“森林隊(duì)”，另外由房產(chǎn)公司李副總裁帶領(lǐng)的隊(duì)伍為“五環(huán)隊(duì)”。但并不是有了團(tuán)隊(duì)就萬事無憂了，一個有競爭力的團(tuán)隊(duì)，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好。

在所有的活動中，給我印象最深的就是“過電網(wǎng)”這個項(xiàng)目。“電網(wǎng)”是由許多繩索編制成一個網(wǎng)狀，每一張網(wǎng)的網(wǎng)洞每次只能過一個隊(duì)員，大家不能過重復(fù)的網(wǎng)洞，一個團(tuán)隊(duì)需判八位隊(duì)員友參加過“電網(wǎng)”項(xiàng)目，在規(guī)定時間內(nèi)看哪個團(tuán)隊(duì)過網(wǎng)人員最多為勝利，過網(wǎng)中隊(duì)員的任何部位都不能碰到“電網(wǎng)”，否則將退出“電網(wǎng)”再此過網(wǎng)，當(dāng)大家看到“電網(wǎng)”的時候都議論紛紛，那么小的“電網(wǎng)”洞在不能碰到任何部位的情況下要過去一個人確實(shí)是很困難的。開始，大家也你一言我一語的出起主意來，可是規(guī)則是參加過“電網(wǎng)”的人才能幫忙，最后大家協(xié)商由幾個參加過網(wǎng)隊(duì)員抬著需過網(wǎng)的隊(duì)員，先過去的人再在“電網(wǎng)”里面接應(yīng)外面過網(wǎng)的人，失敗再過，時間越來越少，二個團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員都在為自己的隊(duì)員喊加油，有的隊(duì)員跑到對方的“電網(wǎng)”場地觀看過網(wǎng)是否有隊(duì)員存在犯規(guī)，我過網(wǎng)時被幾雙大而有力的手抬住慢慢往“電網(wǎng)”送，一不小心我的手碰到了“電網(wǎng)”，裁判吹口哨需我從新來過，我當(dāng)時非常緊張，怕自己再一次過不了而耽誤我們團(tuán)隊(duì)的時間，這時一個同事說：“過電網(wǎng)時整個身休必須保持僵硬。這樣身體才不會碰到網(wǎng)?！蔽倚南脒@次一定要過去，隨后我再次被幾個男同事抬住整個身體慢慢地過“電網(wǎng)”，我努力的繃緊全身肌肉，感覺自己的身體就像一根木棒一樣，大約十多秒鐘后，聽到大家的歡呼聲才使我知道自己終于過了電網(wǎng)。最終我們這組取得了這個項(xiàng)目的勝利。

這次戶處拓展活動給我留下的深該的印象，得到的心里休會也非常多，認(rèn)識了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要，做事要先做好準(zhǔn)備，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。

上周以公司名義組織了次團(tuán)隊(duì)活動，雖然進(jìn)公司并不久(4個月)，能主持這次活動，感受頗多!總結(jié)出以下幾點(diǎn)：

1.活動一定要計(jì)劃全面，就算有一點(diǎn)疏漏，可能就會對本次活動產(chǎn)生負(fù)面影響(人性本就如此)。

2.活動一定要得公司領(lǐng)導(dǎo)得支持(某些人就是喜歡拍馬屁)。

3.活動組織一定要全面，照顧所有人，讓大家都參與(大家是來參加活動的，不是來當(dāng)培訓(xùn)得)。

4.組織者一定要有大度得思想(總有人指這指哪，真正叫他組織，狗屎一堆(無任何偏見思維))。

5.堅(jiān)信自己一定會成功組織公司活動(和業(yè)余活動一樣得組織方式，不過需要照顧得更多)。

總之：以后我還得努力，加強(qiáng)自己得組織能力，領(lǐng)導(dǎo)能力，堅(jiān)信自己會在快樂中需找到成功。用平常心去看待每一件事情，快樂活到老，學(xué)到老。快樂并進(jìn)步著。

9月8日，公司組織中高層管理人員到懷柔誠通培訓(xùn)中心，進(jìn)行以“培訓(xùn)拓展”為主題的系列活動。此次拓展訓(xùn)練通過破冰、高空斷橋、信任背摔、瘋狂市場四個項(xiàng)目，揭示了抽象而深刻的道理，讓我們找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這使我們更深刻地意識到，其實(shí)我們每個人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。

口號。

一致，步調(diào)一致，我們就能成為一個團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大競爭力的團(tuán)隊(duì)。

訓(xùn)練中印象中最深刻的是信任背摔，信任背摔是一個鍛煉團(tuán)隊(duì)精神最具有代表性項(xiàng)目。當(dāng)學(xué)員站在1.7米的跳臺上直挺地向后倒下的時候，在臺下方的學(xué)員會用手托起成一個“人床”把臺上摔下來的學(xué)員接住。如果臺上的學(xué)員不信任臺下人的話，就可能會屁股先下，使下面的個別學(xué)員收到很大的傷害。如果臺下人不信任臺上的人的話，就可能會跑開，那么對臺上學(xué)員的傷害可想而知。信任背摔關(guān)鍵是要信任隊(duì)友，在背摔中，隊(duì)友為背摔者架起了一座生命之橋，當(dāng)我們對同伴或者團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)信任危機(jī)時，就會猜疑、無法真誠相對，然后動作就會變形、行動容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益，而且最終讓自己受到損害。這個活動也讓我意識到越信任別人，自己越安全，只有在心理放松、姿勢標(biāo)準(zhǔn)的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。

在整個拓展訓(xùn)練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的順利過關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。即使在整個訓(xùn)練過程結(jié)束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無窮。通這次拓展訓(xùn)練增強(qiáng)了大家的自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，同時增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心。也讓我們明白了我們是一個團(tuán)隊(duì)，而我們的每個人就是團(tuán)隊(duì)中的一員，自己能克服困難，因?yàn)橛嘘?duì)友們的支持，有他們的鼓勵，我們才勇敢地踏出了這一步。同理，在工作的過程中，如果我們都是孤立一人，沒有同事們的協(xié)助，支持，理解，工作也是很難開展，再好的想法也是一句空話。雖然只有短短一天的時間，但我想這次經(jīng)歷一定會在今后的工作中給大家?guī)砗艽蟮膸椭?/p>

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公司團(tuán)隊(duì)活動總結(jié)感悟篇十四

拓展是近年頗流行的時尚休閑方式，在教練的介紹下，我才知道它的由來：拓展英文為outwarddevelopment，中文譯為“拓展”或“外展”，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難!這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國。當(dāng)時大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國人襲擊，許多年輕海員葬身海底。人們從生還者身上發(fā)現(xiàn)，他們并不一定都是體能最好的人，但卻都是求生意志最頑強(qiáng)的人。于是漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！保?xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧。戰(zhàn)爭結(jié)束后，拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來，訓(xùn)練對象由海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等?，F(xiàn)在的“拓展訓(xùn)練”側(cè)重與后者。訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計(jì)的活動達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。

1、對于信任背摔項(xiàng)目的感受：用挑戰(zhàn)自我的勇氣，感受團(tuán)隊(duì)的力量，從對個人的信任到團(tuán)隊(duì)的信任，同時也感受個人來自于團(tuán)隊(duì)成員信任的責(zé)任。

2、對于驛站傳書項(xiàng)目的感受：用好的技巧和方法，充分理解規(guī)則，調(diào)動全隊(duì)的智慧力量，形成頭腦風(fēng)暴，找最簡單有效的方法解決問題。同時，在充分理解限制的情況下，理解信息溝通所必須的因素及相關(guān)環(huán)節(jié)：信息源、信息編碼、信息傳遞、信息反饋、信息解碼等。

3、對于七巧板項(xiàng)目的感受：團(tuán)隊(duì)需要有一個領(lǐng)導(dǎo)，而領(lǐng)導(dǎo)者需要通過團(tuán)隊(duì)的充分溝通，速度了解團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、目前所掌握的資源，找到正確的方法，并且進(jìn)行強(qiáng)有力的執(zhí)行;另：團(tuán)隊(duì)成員之間需要進(jìn)行資源協(xié)調(diào)與調(diào)配，配合其它成員共促發(fā)展，以求在有限的資源下完成目標(biāo)。

4、對于斷橋項(xiàng)目的感受：在一個變化了的環(huán)境中，做一件在我們原來環(huán)境并不覺的困難的事情其實(shí)是需要有很大勇氣的，這時候就需要團(tuán)隊(duì)的鼓勵與自我的勇氣激發(fā)。

5、對于天使之手項(xiàng)目的感受：兩個人的配合，在12米的高空，腳踩鋼絲，同時跟你的搭檔還是一個女孩的時候，那你的責(zé)任就更多了，而且這種責(zé)任也是建立在勇氣和協(xié)作上的。

6、對于最后的畢業(yè)墻的感受：團(tuán)結(jié)就是力量，在這個項(xiàng)目中，我們感受最深，同時，對于一個人來說是不可能的事情，但通過一個團(tuán)隊(duì)來完成時，這就變成了一種享受，24個人，20分鐘，擋在我們面前4.5米高的墻，徒手的翻越眼前的障礙，如果沒有團(tuán)隊(duì)是不可能完成的。

1、明確的目標(biāo)。首先在生活或工作當(dāng)中，如果你的目標(biāo)不明確，做什么都不會做的有聲有色。

2、出色的領(lǐng)導(dǎo)者。一個團(tuán)隊(duì)必須有一個首，正所謂群無首必?cái)?，且這個領(lǐng)導(dǎo)者必須有自己獨(dú)特的想法。

3、完美的執(zhí)行力。如果領(lǐng)導(dǎo)交代下來一個活，下面人的執(zhí)行力不夠的話，就算是再好的活，也會做雜的。

4、溝通，分享，信息共享。正如一句名言，閱萬卷書，不如閱人無數(shù)，這句話就是說的多與別人溝通，分享，共享信息。

總之這次拓展訓(xùn)練給我以及我們團(tuán)隊(duì)帶來的效果是可想而知的，在一天的拓展訓(xùn)練中通過體驗(yàn)式活動，讓我明白了，認(rèn)清了在日常生活、工作的問題，及解決方法。

公司團(tuán)隊(duì)活動總結(jié)感悟篇十五

5月，攜一縷淺夏的芬芳，凝一脂冰清玉潔的清夢，又恰逢裘馬都緊急接管4周年，在這樣充滿童話的5月。北京圣瑞物業(yè)第八分公司第二季度團(tuán)隊(duì)活動，在5月20日正式啟程。

經(jīng)過2個多小時的路程奔波，我們到了百里峽景區(qū)附近的農(nóng)家院。經(jīng)過短暫的分房、休息之后。大家齊聚在飯桌前，享受這美味的第一餐。飯后，有人聚在一起嗑著瓜子，聊家常，有人相約到河邊散步，偶爾抬頭看向天空，是漫天繁星相伴。在這樣，靜謐的夜晚，我們安然入睡，迎接攀登百里峽景區(qū)的挑戰(zhàn)。

第二天，上午我們8:30準(zhǔn)時到達(dá)此行的目的地——百里峽景區(qū)，該景區(qū)是國家aaaaa景區(qū)，有天下第一峽的美譽(yù)。景區(qū)總面積105平方公里，最高峰海拔為1180米，登上山頂需要走1440個臺階。第八分公司在總經(jīng)理張齊的帶領(lǐng)下永攀高峰，全體人員登上山頂，領(lǐng)略了百里峽景區(qū)最美的風(fēng)景。這一路，溪流為我們開路，泉水為我們加油，瀑布帶來歡聲，鳥鳴平填樂趣，峽谷里層次分明的獨(dú)根草垂掛懸崖，清雅美麗的山光秀色，令我們陶醉。聳入云天的“老虎嘴”，狹窄的“一線天”，惟妙惟肖的“回首觀音”，規(guī)模宏大的“上天橋”和“下天橋”等奇觀，使我們目不暇接。

晚飯后，同事結(jié)伴步行到野三坡大劇院，觀看著名的劇場演出《印象野三坡》。這部劇是這里的文化產(chǎn)品，頂級的燈光設(shè)備，專業(yè)的演員傾情演繹。以恢宏的演出，動人的舞姿，很好的詮釋了野三坡上千年的文化發(fā)展史。

5月22日，早上7:30吃完早飯，我們一行出發(fā)回京，11:00左右全體人員順利抵達(dá)北京并結(jié)束本次活動。

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