綠茶是我們生活中常見的一種飲品，因其功效極多且口感極佳深受廣大茶友們的喜愛。那么綠茶可以給有胃病的人喝嗎？喝綠茶會傷胃嗎？下面小編就為大家一一講解，希望對大家有所幫助。

雖然綠茶有茶多酚和葉綠素等對人體有好處的物質(zhì)，可以醒神怡心、幫助消化、去除油膩、幫助下火等等，但是因為它是未發(fā)酵茶，所以綠茶會比較偏寒性，喝多了會促進分泌胃酸，也會刺激到我們的胃黏膜。所以，胃不好的人不宜喝綠茶。發(fā)酵茶如紅茶、普洱茶等對胃酸胃粘膜沒有太大的刺激性，胃不好的人適當喝些發(fā)酵茶，是可以的。

因為黑茶在“渥堆”的過程中，在大量微生物的參與下，對胃有刺激的物質(zhì)分化降解，同時產(chǎn)生檸檬酸和其他有機酸、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等有效營養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)具有健腦、健胃、美容、解酒丶改善肝臟功能和延緩衰老等保健功效。所以胃不好的可以喝一些黑茶。

綠茶對腸胃刺激較大，猶其是濃茶。同時綠茶有養(yǎng)生功能.能預防減少心血管病。喝綠茶要濃淡適宜，部分人剛喝綠茶時會有腸胃不適感，但只要支持一周以上，這種不適感就會消失。也如剛喝茶時有人會失眠，喝茶時間久了就不會，一些茶友晚上不喝茶反而睡不著，這是人體的適應過程。