蕎麥茶是我們生活中常見得一種飲品,因其營養(yǎng)價值豐富且功效諸多而深受人們的喜愛,那么哺乳期能不能喝蕎麥茶 ?哺乳期蕎麥茶對身體好不好?下面小編就為大家一一講解,希望對大家有所幫助。
雖說蕎麥茶有回奶的功效,但由于茶葉中含有的咖啡因成分被身體吸收后,不僅令孕婦難以入睡,影響體力恢復(fù),而且還容易通過乳汁進(jìn)入寶寶的身體導(dǎo)致寶寶睡眠不好,所以哺乳期還是盡量少喝些蕎麥茶。
哺乳期蕎麥茶對身體好不好因苦蕎茶是一種天然的健康飲品,因其營養(yǎng)價值是比較豐富且蕎麥中的鐵、錳、鋅等微量元素和膳食纖維的含量比一般谷物豐富,能有效降低人體血脂和膽固醇,哺乳期媽媽可以適量食用,對寶寶的成長發(fā)育也很有好處。
喝蕎麥茶注意事項1.對蕎麥過敏人群。
2.有低血壓、低血糖、嚴(yán)重體型瘦弱的朋友。
3.胃寒的朋友。
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