隨著生活質量的提高，人們也越來越重視腳步的保養(yǎng)，而足膜便是常用的腳部保養(yǎng)方式之一，那么足膜要連續(xù)幾天用嗎？經(jīng)常用足膜會對身體有危害嗎 ？下面小編就為大家一一講解，希望對大家有所幫助。

一個月最多用一次，足膜是一種人工脫皮產(chǎn)品。頻繁使用會破壞肌膚代謝，有一定的刺激性。一般只使用一次足膜是無法脫皮的，要多用幾天。如果角質不是很嚴重的話，不經(jīng)常穿高跟鞋或者涼拖之類的，建議半年脫一次皮就好了。日常足部護理，如果怕影響護足霜的吸收，可以選擇偶爾用醋泡腳代替。

據(jù)小編了解任何具有剝脫性皮膚的產(chǎn)品都有傷害足膜也是一樣。一旦長期使用不僅會破壞肌膚代謝，還會令皮膚的屏障功能受到傷害，從而降低皮膚自身防御功能引發(fā)一些皮膚病。所以平時盡量少用足膜，一個月用一兩次足矣了。

一般要連續(xù)使用幾天才會脫皮，足膜后面都有說明幾天會開始脫皮，千萬不要用手去強行撕下來。足膜使用時間要相對長一些，一般半個小時至一個小時。使用足膜的時候可以用厚棉襪包著，效果更佳。