我們?cè)陂L(zhǎng)期保持同一個(gè)姿勢(shì)的時(shí)候，因?yàn)檠簤浩?，流通不暢，突然換一個(gè)姿勢(shì)后會(huì)出現(xiàn)手麻和腳麻的現(xiàn)象，這其實(shí)是正常的。但如果長(zhǎng)期手麻或者腳麻就要注意了。那么經(jīng)常手腳麻可能會(huì)是因?yàn)槭裁茨兀?/p>

1、無需治療的手腳麻木：由于睡姿、坐姿不對(duì)，導(dǎo)致四肢壓迫，供血不足而致；或因受涼，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢所致。此時(shí)，活動(dòng)后或暖和后，必要時(shí)進(jìn)行按摩，可緩解。

2、糖尿?。禾悄虿』颊呤帜_麻木是神經(jīng)病變的表現(xiàn)。多因高血糖導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，使得患者出現(xiàn)四肢麻木，常伴有四肢酸痛、腫脹等。

3、高血壓、高血脂、血稠等：長(zhǎng)期的高血壓、高血脂或血脂稠等，會(huì)致血液循環(huán)不暢，血流受阻，四肢供血不足會(huì)出現(xiàn)手腳麻木的表現(xiàn)。

4、藥物所致：有些藥物或化學(xué)物質(zhì)，如黃連素、甲硝唑等的服用也會(huì)致患者出現(xiàn)手腳麻木的癥狀。若長(zhǎng)期待在含氫、砷、二硫化碳等環(huán)境中，也可能表現(xiàn)為手腳麻木。

5、神經(jīng)炎：神經(jīng)炎導(dǎo)致神經(jīng)受損，功能異常，進(jìn)而使得身體某些部位反應(yīng)遲鈍，表現(xiàn)為手腳麻木、無力、肌肉萎縮等。

6、神經(jīng)遭受刺激：神經(jīng)刺激所致的麻木常表現(xiàn)為局部性，如頸椎病會(huì)引起手麻和胳膊麻、腰椎肩神經(jīng)刺激會(huì)引起腿麻等。

7、風(fēng)濕受寒，關(guān)節(jié)勞損：炎癥，創(chuàng)傷等所致的關(guān)節(jié)功能異常，也可致患者出現(xiàn)手腳麻木的癥狀。

8、動(dòng)脈硬化性疾?。憾喟l(fā)于中老年人，預(yù)示動(dòng)脈硬化加重，或是腦血管疾病的前兆，多表現(xiàn)為單側(cè)肢體麻木。

出現(xiàn)手麻的因素是非常多的，其中發(fā)病幾率高的是以下幾種：

1. 可能是頸椎病，頸椎間盤突出癥會(huì)造成遠(yuǎn)端手的麻木。

2. 可能是胸廓出口綜合癥，由于斜角肌的緊張?zhí)弁?，?huì)刺激到從臂叢神經(jīng)，從而造成上肢和手的麻木。

3. 前臂伸肌損傷的原因，因?yàn)榍氨蹞p傷的話，會(huì)在肱骨外上髁這個(gè)位置卡壓神經(jīng)，從而引起前臂和手的麻木。

4. 岡下肌區(qū)域的疼痛，岡下肌激痛點(diǎn)會(huì)刺激神經(jīng)，出現(xiàn)手麻的情況。

5. 造成手麻木還有一個(gè)誘因是尺神經(jīng)、橈神經(jīng)、正中神經(jīng)損傷。

1.腰椎間盤突出癥的可能性，因?yàn)樽甸g盤突出從而壓迫相應(yīng)的神經(jīng)，從而造成神經(jīng)遠(yuǎn)端的腳上出現(xiàn)麻木。

2.梨狀肌和臀中肌綜合征，由于臀部肌肉勞損，導(dǎo)致臀部神經(jīng)的卡壓，相應(yīng)神經(jīng)遠(yuǎn)端也會(huì)出現(xiàn)麻木。

3.腘肌出現(xiàn)損傷，由于腘肌壓迫脛神經(jīng)，最后造成腳的麻木。

4.腓總神經(jīng)受到損傷，也會(huì)出現(xiàn)足下垂，以及相應(yīng)分支的腳部感覺麻木。