體會是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。優(yōu)質(zhì)的心得感悟該怎么樣去寫呢？下面我給大家整理了一些心得感悟范文，希望能夠幫助到大家。

“軍訓(xùn)”，每當(dāng)一想起這兩個字眼，我的腦海中便浮現(xiàn)出殘酷的畫面：面癱的教官、魔鬼式的訓(xùn)練，讓人不寒而栗！可今日，我卻身著迷彩，站在了這浸透汗水的跑道上?；叵脒^去的幾天，宛然一副斑斕的畫卷，酸、甜、苦、辣演繹著不同的生活色彩。

短短的幾天內(nèi)，我們從慵懶的暑期生活中走出，活出了不一樣的姿態(tài)！

軍訓(xùn)中“苦”字當(dāng)先?！吧韵?、立正、站15分鐘軍姿”，教官用簡短而堅(jiān)定的語氣為我們下達(dá)了命令，我們的腿立刻就軟了下來。天?。≌臼宸昼娷娮?，但抱怨歸抱怨，命令還是得服從。只聽一聲整齊的踏步聲，我們以標(biāo)準(zhǔn)的立正姿勢站好，一分鐘、兩分鐘、三分鐘……我們數(shù)著秒針一點(diǎn)一點(diǎn)地“滴答”，時間仿佛定格，我們的腿此時已經(jīng)開始顫抖，我感到膝蓋后面的部位像是有一根毒刺在狠狠的戳著我，豆大的汗珠從頭發(fā)里慢慢地滲透出來，浸濕了迷彩的軍帽，汗水流進(jìn)了眼睛里，流進(jìn)了嘴巴里，是咸的。我想到放棄，我甚至想要喊報(bào)告，我的腿肚子在顫抖，一陣陣的酸痛。不，我不能放棄，我的夢想不就是做一名軍人嗎？如果連這點(diǎn)苦都吃不了，那又怎能圓了自己的夢想呢？如果我現(xiàn)在放棄，那又怎么配做一個堂堂正正的男人呢？是的，我要堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持。

在軍訓(xùn)這卷長畫中，當(dāng)然也有甜的點(diǎn)綴。教官是個和藹可親又充滿血性的軍人。每當(dāng)我們遇到困難時，他總能伸出援手。而同學(xué)之間的真摯情感更是讓我屢屢感動。同學(xué)們一起唱嘹亮的軍歌、一起走正步，相互幫襯相互玩笑，同學(xué)之情日益濃厚。

軍訓(xùn)幾天的日子轉(zhuǎn)瞬即逝，現(xiàn)在想想以前慵懶的自己，不覺啞然失笑，以前的自己不能吃一點(diǎn)苦、不能受一點(diǎn)點(diǎn)委屈，心比天高，不能夠腳踏實(shí)地的去拼搏，走好人生的每一步。經(jīng)歷了這次軍訓(xùn)，我要脫胎換骨，做一個真正的學(xué)生，做一個真正的男人，以后再做一位真正的軍人，我無法忘懷這幾天的經(jīng)歷，更加期待明天的精彩！

是啊，人生需要激情，需要鋼鐵練鑄的激情！

軍訓(xùn)是告別初中的儀式；軍訓(xùn)是為了迎接高中生活的洗禮。軍訓(xùn)是一次難忘的經(jīng)歷；軍訓(xùn)是一次難忘的經(jīng)歷。軍訓(xùn)，它包含了太多珍貴的第一：就像溫室里的花草，第一次看到大自然的風(fēng)雨雷電?；蛘咝律男∨?，掙扎著邁出漫長人生的第一步.在這次軍訓(xùn)中回憶過去的生活，與現(xiàn)在相比，我不僅感受到了自己擁有的幸福生活，也嘗到了與以往生活不同的“酸甜苦辣”:

辣：頭頂火辣辣的太陽，汗水浸濕了我的衣領(lǐng)，豆汗慢慢“爬”過臉頰，沿著脖子留下痕跡。感覺像吃了一大碗辣椒，全身燒的厲害。

苦：不熟悉的環(huán)境，艱苦的訓(xùn)練，難吃的食物.太多辛酸，卻沒人說。天晚了，我正準(zhǔn)備排隊(duì)拿著水桶洗澡。走過長長的走廊，只覺得雙腿支撐不住疲憊的身體，有的已經(jīng)搖搖欲墜.

酸酸的：蚊子時不時的騷擾我，我全身酸痛，讓我失眠。窗外一片寂靜，離家的念頭總是刺激著我的鼻腔和淚腺.

甜甜：終于，喜怒哀樂都來了。他手里拿著新頒發(fā)的證書，仔細(xì)檢查上面的字：“優(yōu)秀小官”。嘴里沒說什么，心里卻清楚的知道，這是對五天努力的肯定，五天努力的結(jié)果，初中第一名的獎勵，新階段的新起點(diǎn)！我的心突然跳得很快，充滿了甜蜜。

這就是軍訓(xùn)帶給我的一切嗎？不。它也給了我體驗(yàn)生活艱辛的機(jī)會。也給了我頑強(qiáng)的毅力，讓我相信堅(jiān)持就一定會贏！它也給了我成功的喜悅，讓我知道暴風(fēng)雨后的彩虹更絢麗！也給了我獨(dú)立的能力，讓我成長，試著離開“溫室”，學(xué)會承擔(dān)責(zé)任。也給了我戰(zhàn)勝困難的信心，教會我勇敢，不再逃避。它也給了我戰(zhàn)勝挫折的勇氣，讓我知道，我從哪里跌倒，就從哪里爬起來。也給了我不輕易認(rèn)輸?shù)纳线M(jìn)心，告訴我要記住五天的汗水，堅(jiān)持，訓(xùn)練，感受.這五天五夜的經(jīng)歷，為即將到來的初中學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這五天的經(jīng)歷對我的高中，對我的一生都很重要。這五天，雖苦，卻值得留戀一輩子！

面對新的起點(diǎn)，我越來越自信！我會把100%的熱情和精力投入到新的學(xué)習(xí)和生活中！

軍訓(xùn)過后，拭去額前的汗珠，心中更加明晰。

腦海中涌起一幕幕畫面，我印象最深的課題練習(xí)不是別的，就是站軍姿：“腳跟靠齊！雙腳張開60度，身體挺直前傾，雙手緊貼褲縫線，頭抬正，雙眼注視前方……”軍訓(xùn)前，我以為站軍姿只是立正站好而已，并未想到教官提出的要求竟是這樣的嚴(yán)格，每一秒偶過得十分漫長。一分鐘就像是度過了一個世紀(jì)一般。緊繃如橡皮筋的雙腿，終于是叫囂著開始止不住地顫抖，雙手的大拇指也開始不自覺地岔開。我可以清楚的感受到原本細(xì)小卻密集的汗滴聚集到一起形成了豆大的汗珠。在眼睛的余光中，因?yàn)橥高^樹葉縫隙的陽光地照射閃著晶瑩的光芒，臉龐是因?yàn)楹怪榈幕涠浩鸬奈⑽W，雙手控制不住地想要拭去，卻在教官的一聲呵斥中停下：“還有兩分鐘了！已經(jīng)堅(jiān)持了那么長時間，堅(jiān)持不住了嗎？”牙齒咬住下嘴唇，抑制住原本想要動搖的心，

挺立的身影即使在疲憊的驅(qū)使下也沒有彎曲。

作為從小被父母捧在手心如同溫室的花朵一般的我，平時做什么事情基本上都只有三分鐘的熱度，而且遇到什么困難常常不去嘗試解決就說不行，就算去做了也會因?yàn)闀蝗サ目草p言放棄。

這次的軍訓(xùn)，無論是因?yàn)榻坦俚膰?yán)格還是因?yàn)橹車瑢W(xué)的堅(jiān)挺。放棄，這個詞好像離我越來越遠(yuǎn)，取而代之的是忍耐和堅(jiān)持，就算全身酸痛，雙腿發(fā)軟也不言敗的倔強(qiáng)。

汗水順著額角從臉頰滑落，一滴，兩滴，三滴，我感受到了心中有一棵大樹正在逐漸生長，蔓延出屬于它自己的風(fēng)景，這顆名為不輕言放棄的大樹已經(jīng)在我心底的最深處扎根。

我相信我永遠(yuǎn)不會忘記的是在長涇校園的林蔭道下一排排毅然挺立的身影，我相信我永遠(yuǎn)不會忘記的是在藍(lán)天白云下一聲還比一聲高昂的口號，我相信我永遠(yuǎn)不會忘記的是這種忍耐和堅(jiān)持的精神。