青少年成長(zhǎng)的過程中，會(huì)有一個(gè)叛逆期，其獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，非常希望擺脫家長(zhǎng)和老師的束縛，宛如一匹脫韁的野馬，會(huì)導(dǎo)致很多父母手足無措。在這想跟青春期的孩子的父母說一句，即使再關(guān)心孩子，也要適度“降溫”。

孩子青春期不聽話怎么辦？

1、耐心溝通

青春期的孩子都很難溝通，對(duì)于家長(zhǎng)和老師的話大部分都聽不進(jìn)去，家長(zhǎng)和老師在與其溝通的時(shí)候要多些耐心，這個(gè)時(shí)期的孩子犯一點(diǎn)錯(cuò)是難免的，只有多些耐心，和孩子細(xì)心的溝通，知道孩子的心里想什么，才能教好孩子。

2、舒緩壓力

許多家長(zhǎng)和老師只知道給孩子學(xué)習(xí)壓力，卻不會(huì)和孩子交流，不知道孩子的心理情況，繁重的學(xué)習(xí)作業(yè)，考試名次排名，只知道要求孩子要考上好的學(xué)校，卻不顧孩子的心理承受能力，其實(shí)孩子們的壓力不比家長(zhǎng)小，精神壓力過大沒有適當(dāng)?shù)姆潘傻脑?，不利于孩子的成長(zhǎng)。

3、不要強(qiáng)行控制

青春期的孩子內(nèi)心張力十足，總想標(biāo)榜自己的與眾不同，不懼怕任何試圖阻攔他們的人和事物！家長(zhǎng)的過度管制對(duì)他們來說難以忍受。所以，父母一定要切記，對(duì)于青春期的孩子，你越想控制，他們?cè)绞遣磺?，越想遠(yuǎn)離你。

4、父母要及時(shí)調(diào)整心態(tài)

青春期孩子的父母是最不好當(dāng)?shù)?，?jīng)常“吃力不討好”！面對(duì)孩子的巨變，大人一定要有充分的心理準(zhǔn)備，調(diào)整自己的心態(tài)，不能孩子一不聽話自己就先沉不住氣。一定要給孩子留有一定的空間，不要干涉過多。在青春期，孩子的身心正順應(yīng)自然的規(guī)律蓬勃成長(zhǎng)，我們大人也要改變管教的態(tài)度和方法。

5、家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)示弱

孩子小時(shí)候?qū)κ挛锏恼J(rèn)知性不強(qiáng)，這就需要父母的提醒與幫助。孩子漸漸長(zhǎng)大，由于父母習(xí)慣了孩子對(duì)自己的依賴，面對(duì)孩子長(zhǎng)大的事實(shí)，家長(zhǎng)通常采取的方式就是有意無意地忽略，依然對(duì)孩子指手畫腳，這樣當(dāng)然會(huì)讓孩子厭煩。所以家長(zhǎng)要允許孩子獨(dú)立，讓他們學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任，尤其是處在青春期的孩子。這時(shí)，就需要家長(zhǎng)們?cè)谝欢ǔ潭壬鲜救酢?/p>

6、尊重孩子

每一個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的個(gè)體，當(dāng)他的認(rèn)知達(dá)到一定程度時(shí)，非常希望得到別人的尊重，表達(dá)意愿時(shí)有人可以當(dāng)回事兒。父母在生活中的某些情況下，可以多問問孩子的意見，特別是有關(guān)于孩子的事情。

7、鼓勵(lì)肯定孩子

人無完人，孩子也一樣，有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)。對(duì)于孩子的優(yōu)點(diǎn)，父母要及時(shí)肯定，多表?yè)P(yáng)，那么這個(gè)優(yōu)點(diǎn)就會(huì)一直保持下去。對(duì)于孩子的缺點(diǎn)，父母要給他改正的時(shí)間，同時(shí)多從正面引導(dǎo)他，慢慢督促他改正。千萬(wàn)不要給孩子貼上“壞孩子、不聽話”等標(biāo)簽，因?yàn)檫@樣孩子很容易自暴自棄，更難以改正缺點(diǎn)。