為了確保我們的努力取得實(shí)效，就不得不需要事先制定方案，方案是書(shū)面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。寫(xiě)方案的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一

趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。

“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”

20xx年5月 日

分公司籃球場(chǎng)

公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。

1.二龍戲珠(乒乓球返投)：

隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女;

比賽用具：乒乓球、塑料桶;

比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;

比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少 2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致)：

隊(duì)員組成：共6個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)10人，男女搭配;

比賽規(guī)則：，各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同時(shí)，各組隊(duì)員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝，取前兩名。

注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;

3、踩擠大戰(zhàn)

參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人，分成4個(gè)小組，每組三人，

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng)：

(1) 每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格

(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽

(3) 參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人

(4) 比賽時(shí)不能用手推，手抓;

4.心心相印(夾球跑)，：

隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績(jī)無(wú)效。以每參賽5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)

5、摸爬滾打：

隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽，每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員;

比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米，

第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到幫后，全力向起點(diǎn)沖去，時(shí)間最短者勝利; 注意事項(xiàng)：

(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間;

(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間

6、山路彎彎

參加人員：共分2個(gè)隊(duì)，每隊(duì)5人，

比賽規(guī)則：每個(gè)人依次參賽，參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的凳子原地轉(zhuǎn)10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段;時(shí)間最短者勝利;

道具：凳子5把

7、寶貝新娘

隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)3人(三個(gè)男生或三個(gè)女生)

比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。以最先到達(dá)目的地的隊(duì)為勝利;

8、我是喬丹

隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)5人(要求女生)

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段，行進(jìn)途中不得持球跑;以時(shí)間最短的一方為勝利

道具：籃球

9、.跳袋鼠

隊(duì)員組成：分成3 個(gè)隊(duì)，每隊(duì)3人

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達(dá)終點(diǎn)后，下一個(gè)參賽選手依次從終點(diǎn)以相同的方式返回到起始點(diǎn)，以時(shí)間最短的一方為勝利; 道具：口袋2個(gè)

10、.毽球

隊(duì)員組成：共分2對(duì)，每隊(duì)6人

比賽規(guī)則：每支隊(duì)伍3男3女，按咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問(wèn)撲悖疵咳嗽諞環(huán)種幽諤嘮ψ擁拇問(wèn)撲悖詈蠼∽榧父鋈順杉ɡ奐葡嗉;

道具：毽子2個(gè)

11、搶蘋(píng)果

隊(duì)員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進(jìn)行

比賽規(guī)則：兩個(gè)男生或兩個(gè)女生背靠背挽住對(duì)方，每個(gè)男生(女生)前面1米站著一個(gè)女生，手拿一塊蘋(píng)果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對(duì)面女生手里的蘋(píng)果，先吃到者為勝。

道具：蘋(píng)果若干

12、仙人指路

隊(duì)員組成：2人一組

比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時(shí)進(jìn)行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路，只能通過(guò)語(yǔ)言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過(guò)路障，如在行進(jìn)中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加10秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間，以用時(shí)最短著為勝。

道具：凳子、繩子

13、滾雪球

隊(duì)員組成：每隊(duì)12名隊(duì)員(至少3名女生)，分兩組依次進(jìn)行

比賽規(guī)則：(1)、每隊(duì)呈縱形排在起點(diǎn)線上，法令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終

點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點(diǎn)，折返后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

注意事項(xiàng)：(1)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)，終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑

(2)跑步中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手

(3)全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)

14、集體跳繩

隊(duì)員組成：共分每隊(duì)8人，2人搖繩，6人跳繩

比賽規(guī)則：6人全部起跳開(kāi)始計(jì)數(shù)，時(shí)間2分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。

個(gè)人賽

1、花樣跳繩

比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復(fù)循環(huán)，比賽限時(shí)1分鐘，按在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓，可繼續(xù)進(jìn)行，分五組同時(shí)進(jìn)行。

道具：跳繩5根

計(jì)分方法：取前2名

2、企鵝漫步

比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個(gè)排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點(diǎn)，終點(diǎn)間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時(shí)進(jìn)行。

道具：(排球或籃球)5只

計(jì)分方法：取前2名

3.單腿斗雞

比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞，擠壓對(duì)方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式選擇對(duì)手，進(jìn)行淘汰賽，每組隊(duì)員比賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)

計(jì)分方法：取前3名

4、絕對(duì)公平

比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用乒乓球拍子端一個(gè)籃球前進(jìn)50米，中途不能用手扶，掉了球的原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽。

道具：乒乓球拍5個(gè)

計(jì)分方法：取前2名

5、花樣足球

比賽規(guī)則：分5組同時(shí)進(jìn)行，每人用雙手顛球，限時(shí)3分鐘，以踢球的個(gè)數(shù)計(jì)算成績(jī)，掉了球撿起繼續(xù)比賽，成績(jī)不清零。

道具：足球5個(gè)

計(jì)分方法：取前2名

6、袋鼠跳

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。 道具：口袋5個(gè)

計(jì)分方法：取前2名

7.自行車慢騎

比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內(nèi)行駛距離用時(shí)最長(zhǎng)的隊(duì)員獲勝，中途下車的要重新計(jì)時(shí)，下車超過(guò)3次者失敗，騎自行車要走直線。

道具：5輛自行車

計(jì)分方法：取前兩名

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二

趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。

用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春

20xx年1月18日

四、活動(dòng)地點(diǎn)：

分公司軋制大廳

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)立組織委員會(huì)，其人員由黨政工團(tuán)聯(lián)合分公司綜合部及其他相關(guān)部門人員共同組成。仲裁工作由組委會(huì)成員負(fù)責(zé)，裁判員由組委會(huì)邀請(qǐng)?；顒?dòng)各項(xiàng)事宜由組委會(huì)全權(quán)解釋。員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案六、參加活動(dòng)人員

公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加

以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。

1、集體項(xiàng)目各隊(duì)要有專人負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的召集和比賽;

2、準(zhǔn)時(shí)進(jìn)場(chǎng)，不按時(shí)進(jìn)入比賽場(chǎng)地的，按棄權(quán)處理;

3、為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;

4、按項(xiàng)目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據(jù)單位人數(shù)進(jìn)行調(diào)整，但必須有男有女;

4、本活動(dòng)以?shī)蕵?lè)性、趣味性為主，比賽前可更換隊(duì)員，本著友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過(guò)程中發(fā)生不禮貌、不文明的現(xiàn)象，否則一律嚴(yán)肅處理。

1、集體項(xiàng)視情況取前兩名或者前三名;

2、個(gè)人項(xiàng)取前六名;

3、凡參加活動(dòng)未取得名次的選手都將獲得一份參與獎(jiǎng)。

分集體賽、個(gè)人賽(詳見(jiàn)附件)

活動(dòng)籌備組

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三

一、舉辦此次“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”的目的和意義

為了豐富員工的工作生活，活動(dòng)業(yè)余文體活動(dòng)，促進(jìn)和深化各部門的交流，提高員工的團(tuán)隊(duì)合作精神，鼓舞員工的士氣，促進(jìn)公司精神文明和企業(yè)文化的建設(shè)，有必要組織一次員工運(yùn)動(dòng)會(huì)，而且今后也要多多舉行這樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓公司文化精神不斷延續(xù)和發(fā)展。

二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題與宣傳橫幅

(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題：積極進(jìn)取，努力拼搏，磨練意志，強(qiáng)健體魄

(二)宣傳橫幅內(nèi)容：趣味你我他，運(yùn)動(dòng)健大家

三、運(yùn)動(dòng)會(huì)組織機(jī)構(gòu)

1.主辦：綜合管理部

2.協(xié)辦:生產(chǎn)部、物流部、品控部、財(cái)務(wù)部、安全部、銷售部

四、活動(dòng)簡(jiǎn)介

（一）活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月中上旬，具體時(shí)間另行通知

（二）活動(dòng)地點(diǎn)：公司操場(chǎng)

（三）參賽對(duì)象：公司全體員工

（四）比賽項(xiàng)目：

集體項(xiàng)目

1. 滾呼啦圈接力

2.螃蟹背西瓜

隊(duì)員組成：6人(三男三女)

比賽規(guī)則：4名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出;

3.筷子夾乒乓球接力

拋繡球（男女各一名）

比賽規(guī)則：(1)、接球者站于距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績(jī);接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jī); (3)、拋球者共拋出20個(gè)球，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績(jī)相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù);

道具：垃圾筐1個(gè)，乒乓球20個(gè)

4. 袋鼠跳

1、方法：聽(tīng)到發(fā)令后開(kāi)始穿，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開(kāi)始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。

2、規(guī)則：隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。

3、計(jì)時(shí)：從裁判發(fā)令開(kāi)始計(jì)時(shí)，至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時(shí)間最短者為勝

吹氣球（至少1名女生）

游戲方法：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運(yùn)至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。游戲結(jié)束。

游戲規(guī)則：1、氣球吹成標(biāo)準(zhǔn)大小(每一個(gè)位置都有樣本)。

2、每個(gè)人之間有1.5米的距離，互相不允許越線。

勝負(fù)判定：1、規(guī)定時(shí)間內(nèi)箱中的氣球數(shù)決定成績(jī)。

2、與樣本氣球差異很大的視為無(wú)效氣球。

（五）參賽規(guī)則：

1.公司員工除工作人員外分成5隊(duì)，每對(duì)10人；

2.各比賽項(xiàng)目參加人員由本隊(duì)人員推選

五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1.本次比賽采取積分制共100分，總計(jì)分最多的隊(duì)獲勝；

2.相關(guān)比賽會(huì)有獎(jiǎng)品頒發(fā)給獲勝隊(duì)；

3.根據(jù)積分排出相應(yīng)隊(duì)伍的名次，按名次頒發(fā)獎(jiǎng)品：

第一名：所在隊(duì)員每人

第二名：所在隊(duì)員每人

第三名：所在隊(duì)員每人

第四名：所在隊(duì)員每人

六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

1.足式保齡球：

參賽道具：足球3個(gè)，裝滿水的礦泉水瓶10瓶

比賽方法：

（1）每組選派1人參賽；

（2）在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶；

（3）參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶，沒(méi)人3次機(jī)會(huì)，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分，以累計(jì)成績(jī)總數(shù)最高為勝者。

比賽規(guī)則：

參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績(jī)作廢

比分設(shè)置：

第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；

2.齊心協(xié)力（背球接力賽）

比賽道具：籃球一個(gè)

比賽方法：

（1）每一隊(duì)自由組合成5個(gè)小組進(jìn)行接力，2人為一小組；

（2）2人用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)側(cè)跑出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把球傳給下一組的隊(duì)員；

（3）5個(gè)小組輪換后，最快的一隊(duì)就是獲勝隊(duì)；

（4）注意在傳球過(guò)的程中，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球的現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲；

比賽規(guī)則：

（1）在交接球時(shí)，交接著必須踏上起點(diǎn)線才能交接，違者重新踏線；

（2）夾球時(shí)兩人手臂必須伸直；

（3）夾球跑過(guò)程中如果球失去控制滾開(kāi)，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)賽程，否則視為違規(guī)；

比分設(shè)置：

第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四

各村（居）委會(huì)、鎮(zhèn)屬鎮(zhèn)辦單位：

為了隆重紀(jì)念“五·四”運(yùn)動(dòng)93周年，豐富我鎮(zhèn)廣大共青團(tuán)員的業(yè)余文化生活，加快農(nóng)村文化事業(yè)發(fā)展，滿足廣大共青團(tuán)員日益增長(zhǎng)的文化生活需求，促進(jìn)農(nóng)村精神文化建設(shè)，全面推進(jìn)我鎮(zhèn)農(nóng)村和諧健康發(fā)展，特舉辦本次活動(dòng)。

以黨的十七大精神為指導(dǎo)，倡導(dǎo)健康、文明的群眾文體活動(dòng)。

為慶祝“五·四”93周年，豐富廣大共青團(tuán)員的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)共青團(tuán)員的身體素質(zhì)，愉悅心情，促進(jìn)溝通與交流，全面推進(jìn)我鎮(zhèn)各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展，為構(gòu)建和諧平安騰橋營(yíng)造良好的氛圍。

保證此項(xiàng)活動(dòng)圓滿成功的召開(kāi)，特成立騰橋鎮(zhèn)“五·四”青年節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組 長(zhǎng)：邱福文

副組長(zhǎng)：婁志平、李小平、黃榮華、劉愛(ài)武

成 員：萬(wàn)斌、邱文明、邱小丁、許麗群、帥建平、各村書(shū)記

（一）活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月4日下午1點(diǎn)

（二）活動(dòng)地點(diǎn)：中心小學(xué)田徑場(chǎng)

（三）參賽對(duì)象：各村（居）委會(huì)1984年1月1日出生后的農(nóng)民（居）民。

1、定點(diǎn)報(bào)籃比賽：每位參賽運(yùn)動(dòng)員投10次籃，按進(jìn)球多少取前3名；

2、羽毛球比賽：實(shí)行分組抽簽淘汰制，取前3名；

3、袋鼠運(yùn)瓜：以團(tuán)隊(duì)形式報(bào)名，每4人一隊(duì)，以運(yùn)兩個(gè)球?yàn)橛?jì)，用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。

4、拋繡球：兩人一組，原則上男女為一組，兩組為一隊(duì)，以接球數(shù)最多的隊(duì)獲勝。

5、青蛙跳水：以團(tuán)隊(duì)形式報(bào)名，每4人一隊(duì)，以跳入盆中球的數(shù)量多獲勝。

6、花轎接力賽：以團(tuán)隊(duì)形式報(bào)名，2人一組，2組一隊(duì)，以用時(shí)最少的`獲勝。

1、提高認(rèn)識(shí)，各項(xiàng)保障工作要做到位，各村負(fù)責(zé)人要認(rèn)識(shí)到本次趣味活動(dòng)會(huì)的重要意義，要組織本村的青年農(nóng)民群眾踴躍參加。

2、本次活動(dòng)鎮(zhèn)里成立了相關(guān)的組織機(jī)構(gòu)，各個(gè)村（居）委會(huì)也要成立相應(yīng)的組織機(jī)構(gòu)，確保此次活動(dòng)的順利開(kāi)展。

3、各村（居）委會(huì)要廣泛宣傳，動(dòng)員廣大青年農(nóng)民群眾積極參與此次，并且要在4月25日之前將本村的參賽運(yùn)動(dòng)員名單上報(bào)鎮(zhèn)政府，便于鎮(zhèn)里統(tǒng)籌安排參賽活動(dòng)。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇五

值此元旦之際，為豐富學(xué)生課余生活，創(chuàng)建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學(xué)生積極投身健康的體育活動(dòng)中，做一個(gè)健康向上，充滿活力的小學(xué)生。

20xx年12月xx日

地點(diǎn)：xxx一小操場(chǎng)

1—3年級(jí)：1分鐘跳短繩50米迎面趣味接力比賽；

4—6年級(jí)：跳“8”字繩比賽50米迎面趣味接力比賽

（1）1分鐘跳短繩：全班；

（2）跳“8”字繩比賽：全班；

（3）50米迎面趣味接力：

一年級(jí)：每班報(bào)：44人（男女不限）

二年級(jí)：每班報(bào)：40人（男女不限）

三年級(jí)：每班報(bào)42人（男女不限）

四年級(jí)：每班報(bào)44人（男女不限）

五年級(jí)：每班報(bào)48人（男女不限）

六年級(jí)：每班50人（男女不限）

1。1分鐘跳短繩集體賽

a、一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

b、其方法為：?jiǎn)?、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次，如未完成，則計(jì)算為一次失敗。

c、比賽時(shí)，須有二人記數(shù)，然后互報(bào)數(shù)目，以低數(shù)為準(zhǔn)記錄成績(jī)。

名次設(shè)定：全班成績(jī)總和除以人數(shù)，求出平均數(shù)，由高到低取前三名。

2。跳“8”：字繩集體賽

a、由12人組成，其中2人負(fù)責(zé)搖繩，其余10人進(jìn)行跳繩。

b、比賽開(kāi)始，先由裁判員提示做好比賽準(zhǔn)備，然后發(fā)出比賽指令，負(fù)責(zé)搖繩的隊(duì)員開(kāi)始運(yùn)作，比賽正式進(jìn)行。

c、比賽方法以8字接力。

d、比賽跳繩過(guò)程中可以停頓，以3分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為最后成績(jī)。

名次設(shè)定：

全班成績(jī)的總和除以小組數(shù)，求出平均數(shù)，由高到低取一名

本次活動(dòng)各班需全員參與，如身體原因不能參加者，提前給老師說(shuō)明。

未盡事宜，另行通知。

2。迎面趣味接力賽

本次比賽采用迎面接力形式，塑膠跑道長(zhǎng)50米，寬1。25米。

（1）每班面對(duì)面站好，每人只跑1次，各隊(duì)持棒排頭向?qū)γ媾苋ィ瑢糇觽鹘唤o對(duì)面排頭，排在隊(duì)伍后面；接棒者在接棒后迅速向前跑，依次進(jìn)行，直至各隊(duì)最后一人。

（2）各班必須始終跑在本班級(jí)的跑道內(nèi)，跑錯(cuò)跑道取消比賽名次。

1。本次比賽只計(jì)團(tuán)體成績(jī)。

2。團(tuán)體名次：各年級(jí)組按參加隊(duì)數(shù)量順減一名錄取。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇六

活動(dòng)目的

活動(dòng)時(shí)間 x月x日(周日)

活動(dòng)地點(diǎn) 文化廣場(chǎng)

活動(dòng)規(guī)模 預(yù)計(jì)100-200人

活動(dòng)內(nèi)容

1、主持人介紹此次親子趣味活動(dòng)的規(guī)則、參賽來(lái)訪客戶(帶子女)進(jìn)行登記

2、通過(guò)來(lái)訪客戶家長(zhǎng)與子女之間配合的默契度進(jìn)行評(píng)分

3、對(duì)得分第一第二第三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)、所有參加比賽的客戶均可獲得鼓勵(lì)獎(jiǎng)

4、現(xiàn)場(chǎng)置業(yè)顧問(wèn)重點(diǎn)與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，提升客戶對(duì)項(xiàng)目的認(rèn)可

1、參加對(duì)象：

2、參加辦法：由置業(yè)顧問(wèn)對(duì)個(gè)人客戶進(jìn)行回訪，回訪后由置業(yè)顧問(wèn)將客戶姓名、子女姓名填寫(xiě)至報(bào)名表。

3、評(píng)分評(píng)委：銷售主管、行政主管、業(yè)主代表1人、客戶代表1人

參加本次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)家庭由至少1名家長(zhǎng)、1名孩子組成，根據(jù)每個(gè)家庭在各項(xiàng)目的比賽得分進(jìn)行匯總，總分評(píng)出一二三名;

一等獎(jiǎng)1個(gè)：兒童自行車一輛;二等獎(jiǎng)1個(gè)：兒童學(xué)習(xí)桌一套

三等獎(jiǎng)1個(gè)：書(shū)包文具一套;參與獎(jiǎng)：小禮品一份

主持人介紹游戲規(guī)則及要求：按照?qǐng)?bào)名數(shù)量第一關(guān)，所有報(bào)名家庭參加，取前10名參加第二關(guān)，第二關(guān)結(jié)束后取前8名參加第三關(guān)，第三關(guān)結(jié)束后取前6名參加第四關(guān)，第四關(guān)結(jié)束后取前5名參加第五關(guān)，第五關(guān)結(jié)束根據(jù)總分評(píng)選出第一二三名。

道具：手絹1個(gè)(所有家庭參賽)

比賽規(guī)則： 每個(gè)家庭選派2個(gè)成員參與比賽，剩余所有人都參與，每次由一個(gè)參賽成員蒙上眼睛，另外的1個(gè)成員幫忙指導(dǎo)，剩下參與成員10秒后確定位置保持靜止，有 “瞎子”來(lái)摸、另外1個(gè)成員不允許出聲。在2分鐘的時(shí)間內(nèi)，每捉到一個(gè)人增加一分。

道具：繩子15根(前10名參賽)

比賽規(guī)則：每個(gè)家庭選派2名選手，用一個(gè)繩子將中間2個(gè)腿綁起來(lái)，由指定的地點(diǎn)開(kāi)始，到達(dá)終點(diǎn)，到達(dá)終點(diǎn)前10名的家庭，分別獲取：50、40、32、26、22、20、18、16、14、10分

道具：至少100組題目、秒表1個(gè)。(前8名參賽)

比賽規(guī)則： 以家庭為單位，每個(gè)參賽隊(duì)伍限定為2人，事先準(zhǔn)備一些詞語(yǔ)，參賽家庭，一個(gè)用手和動(dòng)作比劃，一個(gè)來(lái)猜。整個(gè)過(guò)程中不能出聲。每猜出一個(gè)成語(yǔ)，加1分。整個(gè)時(shí)間為2分鐘。

道具：眼罩或絲巾 障礙物(前6名參賽)

比賽規(guī)則：用眼罩或絲巾將家長(zhǎng)的眼睛蒙住，家長(zhǎng)背著孩子，由孩子指揮家長(zhǎng)前行。家長(zhǎng)背負(fù)孩子必須按照比賽設(shè)定的路線，越過(guò)設(shè)置的路障，如在行進(jìn)過(guò)程中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。計(jì)時(shí)最短的五個(gè)家庭分別加分：50、40、32、26、22分

道具：桶、乒乓球 (前5名參賽)

比賽規(guī)則：參賽家庭1人拿著桶子站在3米線后，另一人依次將20個(gè)小球投向桶內(nèi)，家長(zhǎng)在固定的圈內(nèi)可以移動(dòng)接球，規(guī)定時(shí)間2分鐘，比比哪組接球數(shù)最多，接1個(gè)球可得一分。注意：家長(zhǎng)不可用手接幼兒投來(lái)的球，只可移動(dòng)身體，讓球自然落入簍;家長(zhǎng)移動(dòng)的范圍只能在圈子內(nèi)，不可出圈;孩子投球不可超線。

一、個(gè)人項(xiàng)目：

1、夾彈子：

比賽規(guī)則：參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前，用一只手握指定的竹筷夾彈珠，另一只手置于身后，把夾到的彈珠置于桌邊的杯中?？曜硬荒艿刮?，否則視為違例夾到的彈珠不計(jì)總數(shù)，比賽者不能移動(dòng)桌上臉盆與杯子的位置，在指定的1分鐘內(nèi)完成個(gè)數(shù)多的為優(yōu)勝者。

賽場(chǎng)道具：玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。

2、穿針眼：

比賽規(guī)則：參賽者立或坐于桌前，用一根指定的長(zhǎng)線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具，在指定的2分鐘內(nèi)穿針成功多者為優(yōu)勝者。

賽場(chǎng)道具：普通縫衣針、線、輕泡海棉。

3、投準(zhǔn)：

比賽規(guī)則：參賽者立于距水桶三米遠(yuǎn)的白線前，把身邊臉盆中的彈珠逐個(gè)投或拋進(jìn)水桶中。參賽者不能越線投擲，但上身和手臂可以延伸到線前投擲，每次投擲只能一次一個(gè)，若一次2個(gè)或多個(gè)，則判為違例，投中的個(gè)數(shù)不計(jì)入總分在規(guī)定的1分鐘內(nèi)，投中多者為優(yōu)勝者。

賽場(chǎng)道具：臉盆、玻璃彈珠、水桶。

1、兩人三足迎面接力賽：

比賽規(guī)則：

每隊(duì)12人，兩人一對(duì)，分6對(duì)，采用迎面接力的方式，距離為25米

1.兩人將繩子（綁帶）綁于小腿部，哨聲響各隊(duì)開(kāi)始，允許跑著前進(jìn)中途倒了可以起來(lái)再繼續(xù)，如果繩子脫落必須綁好才能再進(jìn)行，否則裁判會(huì)讓回到摔倒的地方再進(jìn)行

2.隊(duì)員必須在隊(duì)友到達(dá)之后，才開(kāi)始跑，不能提前跑

2、托球跑迎面接力賽

每隊(duì)12人，一邊6人，采用迎面接力的方式，距離為25米

比賽規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員手持羽毛球拍托著一個(gè)乒乓球，沿規(guī)定路線接力，依次傳接給自己的隊(duì)友；若中途掉落，須本人拾起，并從掉落處繼續(xù)開(kāi)始比賽。球不能離開(kāi)球拍，球拍不能接觸身體，途中不能用手觸球；若違反本規(guī)定，須從犯規(guī)處重新開(kāi)始。

賽場(chǎng)道具：羽毛球拍乒乓球

3、足球射門比賽

1．比賽方法：

參賽運(yùn)動(dòng)員站在足球的后方，足球放在離球門8米的指定點(diǎn)，在裁判員的指揮下進(jìn)行比賽；射門動(dòng)作必須連貫一次完成，球踢入球門計(jì)1分，每人共2次射門機(jī)會(huì)，每隊(duì)在3分鐘內(nèi)完成，時(shí)間到即刻停止比賽；運(yùn)動(dòng)員以合計(jì)得分高者名次列前，如得分相等則以用時(shí)少者名次列前；如得分和耗時(shí)均相等，不是第一名的，則名次并列，如是并列第一名則進(jìn)行加時(shí)賽，加時(shí)1分鐘，每隊(duì)選一名隊(duì)員5次射門機(jī)會(huì)。

2．比賽器材：球門，足球，木板。

3．比賽場(chǎng)地：足球場(chǎng)地，球門離地0.2米。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇七

為了豐富大學(xué)生活，活躍校園氣氛，促進(jìn)部門之間的交流，鍛煉同學(xué)們的身體，學(xué)以致玩，玩以致學(xué)，動(dòng)員各個(gè)部門的同學(xué)參與其中，展現(xiàn)新一代華立學(xué)子的精神風(fēng)采。

炫青春，樂(lè)運(yùn)動(dòng)

xx學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，和諧城建

(一)活動(dòng)時(shí)間

20xx年11月9日(星期六)上午8點(diǎn)

(二)活動(dòng)地點(diǎn)

7、8號(hào)籃球場(chǎng)

(三)參賽對(duì)象

城建學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)各部門代表隊(duì)(16人以上)

(四)比賽項(xiàng)目及規(guī)則

1、“全明星”籃球技巧賽

比賽規(guī)則：各部門選派一男一女參賽。首先，參賽女生從起點(diǎn)開(kāi)始用雙腿夾住籃球跳過(guò)籃球場(chǎng)半場(chǎng)(球掉需重起點(diǎn)開(kāi)始)，然后與

在中場(chǎng)準(zhǔn)備好的男生接應(yīng)，雙方背對(duì)用身體夾住籃球繼續(xù)前行，走完另一半籃球場(chǎng);然后，參賽男生開(kāi)始“全明星”技巧賽(設(shè)置障礙，過(guò)半場(chǎng)后投三分，再回中場(chǎng)投球)。

注：滿分20分，掉球一次扣2分，運(yùn)球過(guò)障礙不順暢扣1分，三分不進(jìn)扣2分，三不沾扣4分;中場(chǎng)投中加2分，不進(jìn)不扣分，三不沾扣2分。

2、拔河

參賽人員：各部門選派20人

比賽規(guī)則：以長(zhǎng)繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開(kāi)始后，運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

注：獲勝一方加5分。

3、氣球大戰(zhàn)

參賽人員：各部門選派5人(2男3女)

比賽規(guī)則：5人每人的腳上綁兩個(gè)氣球。兩隊(duì)在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)pk比賽(抽簽決定)，比賽開(kāi)始后氣球全部被踩爆的同學(xué)，失去繼續(xù)比賽的資格。比賽時(shí)間限制2分鐘，結(jié)束后以氣球數(shù)得分。

注：賽后氣球數(shù)x2分。

4、眩暈大pk

參賽人員：各部門選派4人(2男2女)

比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始后，要求每隊(duì)隊(duì)員依次原地轉(zhuǎn)6圈，然后跑致指定地點(diǎn)，將所放的球投入6米外的小球門，每射入一個(gè)球得一分，時(shí)間限制一分鐘。

5、瞎子背瘸子

參賽人員：各部門選派1男1女參賽

比賽規(guī)則：男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。

注：獲勝方加10分。 6、擠爆小宇宙

參賽人員：若干

比賽規(guī)則：在指定區(qū)域，每隊(duì)隊(duì)員陸續(xù)走入指定區(qū)域，有1分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間。時(shí)間結(jié)束后開(kāi)始計(jì)時(shí)，30秒內(nèi)無(wú)人站出線外則獲勝(可以抱起或背起其他隊(duì)員)。

注：獲勝方人數(shù)x1分;

7、人肉滾雪球

參賽人員：各部門選派7人(4男3女)

比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)排在起跑線上，發(fā)令后各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手迅速跑回終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑以此類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。隊(duì)伍必須繞過(guò)起點(diǎn)與終點(diǎn)標(biāo)志物，全隊(duì)人員全部經(jīng)過(guò)起點(diǎn)后結(jié)束。按時(shí)間記名次。

注：第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加2分，其余不加分。

(六)獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則

第一名：每名隊(duì)員各一本筆記本一支簽字筆;并頒發(fā)部門獎(jiǎng)狀。

第二名：每名隊(duì)員各一本筆記本;并頒發(fā)部門獎(jiǎng)狀。

第三名：每名隊(duì)員各一支簽字筆;并頒發(fā)部門獎(jiǎng)狀。

注：所有參與者獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖。

1、活動(dòng)當(dāng)天提前布置現(xiàn)場(chǎng);

2、合理安排各部門部長(zhǎng)帶領(lǐng)本部干事及相關(guān)工作人員入場(chǎng);

3、運(yùn)動(dòng)會(huì)主持人致開(kāi)幕詞并介紹來(lái)賓及裁判員;

4、主持人宣布比賽開(kāi)始，并告知比賽隊(duì)伍具體活動(dòng)項(xiàng)目在哪進(jìn)行;

5、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開(kāi)展(可穿插一些表演活動(dòng));

6、主持人宣布最后的比賽結(jié)果;

7、領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言并向獲獎(jiǎng)部門進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng);

8、合影留念;

9、相關(guān)人員清理現(xiàn)場(chǎng)。

1、條幅

2、嘉賓紀(jì)念品

3、獎(jiǎng)品：

4、活動(dòng)物資：

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇八

城沙三小田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

“享受運(yùn)動(dòng),快樂(lè)運(yùn)動(dòng)”

在“健康第一”的指導(dǎo)思想下,為更好的普及“陽(yáng)光體育”運(yùn)動(dòng),全面實(shí)施素質(zhì)教育,營(yíng)造健康和和諧的學(xué)校體育文化,同時(shí)為增進(jìn)學(xué)生之間的友誼,提高學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,提高學(xué)生身體素質(zhì),特舉辦一、二年級(jí)以?shī)蕵?lè)為主的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

時(shí)間:20xx年10月29日地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)

組長(zhǎng):z

副組長(zhǎng):z

成員:z各班主任

總裁判長(zhǎng):z

裁判員:z

1、1分鐘跳繩

2、碎碎平安(親子)

3、老虎吃湯圓

4、袋袋相傳(親子)

1、1分鐘跳繩:

參賽對(duì)象:一、二年級(jí)各班10名學(xué)生代表

游戲準(zhǔn)備:跳繩若干

游戲規(guī)則:游戲開(kāi)始前各班隊(duì)員成一列橫隊(duì)站在指定的比賽區(qū)域內(nèi),當(dāng)哨聲響起后每位隊(duì)員完成1分鐘跳繩,每位運(yùn)動(dòng)員跳的個(gè)數(shù)之和為本班代表隊(duì)的最后成績(jī),依次從低到高錄取名次,成績(jī)重復(fù)者可進(jìn)行決賽。

2、碎碎平安(親子):

參賽對(duì)象:一、二年級(jí)各班6位家長(zhǎng)和6位學(xué)生

游戲準(zhǔn)備:氣球若干

游戲規(guī)則:爸爸站在起點(diǎn),孩子站在距離家長(zhǎng)10米距離的對(duì)面,家長(zhǎng)聽(tīng)到信號(hào)后跑到對(duì)面孩子處,把孩子手中的氣球吹大、綁好,然后孩子再把氣球坐破,家長(zhǎng)等氣球破后,抱起孩子向起點(diǎn)跑去,和第二位家長(zhǎng)擊掌接力后,第二位家長(zhǎng)方可出發(fā),以此接力,以用時(shí)最短完成依次錄取名次。

3、老虎吃湯圓:

參賽對(duì)象:一、二年級(jí)10位學(xué)生

游戲準(zhǔn)備:乒乓球若干、桶4個(gè)

游戲規(guī)則:,每班參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)目標(biāo)桶3米距離,依次將5個(gè)乒乓球投向桶內(nèi),一位學(xué)生投完5個(gè)球后,下一位運(yùn)動(dòng)員緊接著投球,游戲過(guò)程中不得越線,比比哪組投進(jìn)球數(shù)數(shù)最多依次錄取名次。

4、袋袋相傳(親子):

參賽對(duì)象:一、二年級(jí)6位家長(zhǎng)、6位學(xué)生

游戲準(zhǔn)備:8個(gè)米袋

游戲規(guī)則:各班平均分成2組,每組3對(duì),,距離10米面對(duì)站立,一名家長(zhǎng)和孩子利用兩個(gè)米袋通過(guò)10米的“寬河”,與對(duì)面隊(duì)友擊掌方可出發(fā),比哪班用時(shí)最短完成依次錄取名次。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇九

趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是豐富職工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)職工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)鼓勵(lì)職工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛(ài)生活。

"用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春"

20xx年1月13日 15：00-17：00

分公司籃球場(chǎng)

公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加。

以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。

八、活動(dòng)項(xiàng)目及現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人：

1.二龍戲珠(乒乓球反投，共40人)負(fù)責(zé)人:

隊(duì)員組成：各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人，5男5女；

比賽用具：乒乓球、塑料桶；比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米；

比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。

2.齊心協(xié)力（步調(diào)一致,36人）負(fù)責(zé)人:

隊(duì)員組成：共10個(gè)隊(duì)伍，每隊(duì)15人，男女搭配； 比賽規(guī)則：各參賽隊(duì)出15名男、女隊(duì)員，分別組成三組，每組5人（每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員）。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí)，各組隊(duì)員開(kāi)始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后，對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后，本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。

注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。

3.集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：

隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每輪2支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。

比賽規(guī)則：每輪比賽3分鐘，在比賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排，待裁判宣布比賽開(kāi)始后，跳繩隊(duì)員按次序依次跳過(guò)。若一名隊(duì)員跳繩失敗，無(wú)須重新跳過(guò)，其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。比賽成績(jī)按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過(guò)總次數(shù)多少計(jì)算，跳過(guò)次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。

注意事項(xiàng)：

（1）每人每次限跳2次，多跳1次無(wú)效；

（2）隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績(jī)；

（3）比賽共取前２名，以跳繩的次數(shù)計(jì)算成績(jī)，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時(shí)，由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個(gè)等級(jí)的名次；

（4）比賽時(shí)，若沒(méi)跳過(guò)則不作計(jì)算。

（5）跳繩走位為“8”字形方式；

（6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。

4.踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負(fù)責(zé)人：

參賽隊(duì)伍：4支隊(duì)伍參賽，每支隊(duì)伍三個(gè)人，最少一個(gè)女隊(duì)員

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球，在一個(gè)６平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球，直到時(shí)間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝。

注意事項(xiàng)：（1）每個(gè)人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開(kāi)始比賽。（3）參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時(shí)不能用手推，手抓。

5.心心相?。▕A球跑，共４0人）負(fù)責(zé)人：

隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女

比賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn)，違例不計(jì)名次，分5組迎面接力跑。球落地時(shí)，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績(jī)無(wú)效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。

6.摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人：

隊(duì)員組成：一共４支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時(shí)比賽。每隊(duì)出4人，不得少于一個(gè)女隊(duì)員。

比賽規(guī)則：當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí)，每個(gè)小組第1選手以蛙跳的方式從起始點(diǎn)開(kāi)始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后，往回跑20米，第4個(gè)人接到棒后，全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。

注意事項(xiàng)：

（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。

（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十

沐浴著冬韻，伴隨著寒風(fēng)，正值冬季運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)節(jié)，讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中找尋健康，在健康中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神。讓我們熱情的汗水在冬日的陽(yáng)光下閃耀光彩！

1、加深各員工間的了解、友誼與發(fā)展，提高員工凝結(jié)力，加強(qiáng)員工間的合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

2、提高全員參與和組織活動(dòng)的能力，以趣味項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)比賽為載體，豐富員工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)全體員工德智體美全面發(fā)展意識(shí)和極向上的進(jìn)取精神。

3、增進(jìn)各部門之間的協(xié)作，增進(jìn)各部門之間的交流，打造良好的溝通和合作平臺(tái)。

：xx將部門將參賽運(yùn)動(dòng)員的姓名、性別、參賽項(xiàng)目填入報(bào)名表，匯總后交到綜合部。

：xx全體員工（以實(shí)際報(bào)名人數(shù)為準(zhǔn)）。

組長(zhǎng)：xxxx

副組長(zhǎng)：xx

成員：xx

具體分工如下：xx

運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置（橫幅、彩旗）：xx

裁判長(zhǎng)：xx

個(gè)人賽裁判：xx

集體賽裁判：xx

氛圍烘托：xx

攝影：xx

主持人：xx

禮品：xx

頒獎(jiǎng)：xx

（一）個(gè)人賽：xx

項(xiàng)目一：xx懶惰的自行車

參賽人數(shù)：xx6人

道具：xx自行車6輛

規(guī)則：xx自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長(zhǎng)的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰(shuí)就是獲勝者。

參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)，停止比賽

項(xiàng)目二：xx趕籃球

參賽人數(shù)：xx 6人

道具：xx籃球6個(gè)，木棍6個(gè)。

規(guī)則：xx1、參賽隊(duì)員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至40米折返處返回起點(diǎn)，先完成的三名獲勝，2、籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績(jī)。

項(xiàng)目三：xx騎羊角球賽

參賽人數(shù)：xx6人

道具：xx羊角球6個(gè)。

規(guī)則：xx1、運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)線處用正確的姿勢(shì)坐在羊角球上。游戲開(kāi)始，在跑道內(nèi)向前方跳40米，過(guò)折返線再蹦回起點(diǎn)。先完成的三名獲勝。

2、游戲在進(jìn)行中，球一定在跑道內(nèi)，不可越過(guò)跑道，中途跌倒可爬起繼續(xù)比賽。

項(xiàng)目四：xx袋鼠跳跳

參賽人數(shù)：xx6人

道具:跳袋（麻袋）6個(gè)。

規(guī)則：xx1、運(yùn)動(dòng)員站在跳袋內(nèi)，在起跳線后等待。比賽開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)員手提跳袋的帶子向前跳出，繞過(guò)標(biāo)志物返回至起點(diǎn)。先跳完的三名為勝。

2、隊(duì)員若摔倒必須在原地起來(lái)，重新再跳。

項(xiàng)目五：xx歡樂(lè)乒乓球

參賽人數(shù)：xx6人。

道具：xx乒乓球拍6個(gè)，乒乓球6個(gè)，2張桌子，兩個(gè)小筐，筷子6雙。

規(guī)則：xx1、2張桌子擺放在跑道終點(diǎn)位置，相距10米。

2、運(yùn)動(dòng)員分別站在起跑線處，聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，向終點(diǎn)處跑，跑至終點(diǎn)后將球放入第一張桌子的小筐內(nèi)，運(yùn)動(dòng)員再用筷子從筐內(nèi)夾出乒乓球，運(yùn)送對(duì)面的筐內(nèi)結(jié)束，用時(shí)最少者三名勝利。

3、途中球如果掉到地上可以撿起繼續(xù)比賽。

（二）集體賽：xx

項(xiàng)目一：xx紙衣往返接力

比賽人數(shù)：xx3人x6隊(duì)

道具：xx6張大小適合的宣傳海報(bào)

規(guī)則：xx將宣傳海報(bào)貼在前胸，在奔跑過(guò)程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對(duì)面交給另一名同伴，如此往復(fù)，以最快完成為勝利。

項(xiàng)目二 ：xx同舟共濟(jì)

參賽人數(shù)：xx3人x6隊(duì)

道具:12塊長(zhǎng)條木板鞋

規(guī)則：xx參賽隊(duì)員站在木板鞋上，在起跑線后站好。比賽開(kāi)始，隊(duì)員協(xié)同動(dòng)作前進(jìn)，以船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時(shí)間少者為勝。

項(xiàng)目三：xx集體跳繩

參賽人數(shù)：xx6人x6隊(duì)

道具：xx1根大繩。

規(guī)則：xx1、每隊(duì)6人參賽，2人搖繩，4人跳繩。三隊(duì)輪流比賽。2、4人全部起跳開(kāi)始計(jì)數(shù)，時(shí)間兩分鐘，以跳的次數(shù)判定勝負(fù)。

項(xiàng)目四：xx拔河比賽

參賽人數(shù)：xx6人（4男2女）x6隊(duì)

道具：xx哨子1個(gè)、拔河繩子1根

規(guī)則：xx以隊(duì)為單位參加，每隊(duì)派6人（4男2女）進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段，每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來(lái)進(jìn)行比賽。比賽時(shí)，當(dāng)裁判喊完口號(hào)、雙方才能進(jìn)行拔河，否則比賽結(jié)果無(wú)效。

（一）前期宣傳

1、以部門為單位，積極動(dòng)員員工參加。

2、將活動(dòng)項(xiàng)目提前發(fā)給各個(gè)部門，選好各項(xiàng)目的參賽人員，并做好準(zhǔn)備。

3、了解比賽項(xiàng)目，要報(bào)名參加項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員對(duì)各個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行觀摩并了解比賽規(guī)則。

（二）運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布置及工作安排

1、主席臺(tái)上方設(shè)置條幅“xxx有限公司xx年迎新春趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”，比賽現(xiàn)場(chǎng)用彩旗布置。主席臺(tái)布置音響，并準(zhǔn)備適合運(yùn)動(dòng)播放的歌曲。

2、啦啦隊(duì)帶好各自團(tuán)隊(duì)的隊(duì)旗，并用彩紙書(shū)寫(xiě)標(biāo)語(yǔ)（如友誼第一、比賽第二，為??喝彩等，各啦啦隊(duì)自行準(zhǔn)備）為自己隊(duì)伍助威、加油。

3、各個(gè)部門負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)工作，選定裁判、現(xiàn)場(chǎng)拍照、擬定主持人、維持現(xiàn)場(chǎng)等。

4、運(yùn)動(dòng)員安全問(wèn)題及突然事故由各參賽部門自行負(fù)責(zé)。

（三）參賽規(guī)則

1、每個(gè)人按參賽時(shí)間、參賽名單依次入場(chǎng)；

2、在比賽期間不得有退場(chǎng)人員、打攏次序人員；

3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二；

4、每個(gè)項(xiàng)目參賽隊(duì)?wèi)?yīng)準(zhǔn)備替補(bǔ)運(yùn)動(dòng)員，防止突發(fā)情況；

5、運(yùn)動(dòng)員可以同時(shí)報(bào)多個(gè)項(xiàng)目，但應(yīng)注意避免賽程沖突；

（四）頒獎(jiǎng)時(shí)間：xx地點(diǎn)：xx

1、個(gè)人賽：xx每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)一名、三等獎(jiǎng)一名、其余為參與獎(jiǎng)。

2、集體賽：xx每個(gè)項(xiàng)目設(shè)置一等獎(jiǎng)一隊(duì)，根據(jù)隊(duì)員人數(shù)確定獎(jiǎng)品數(shù)量。其余為參與獎(jiǎng)。

綜合管理部

xx年十一月二十五日

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十一

1.主題：“五彩童年,快樂(lè)六一，健康伴我行

—育才學(xué)校第二屆親子運(yùn)動(dòng)會(huì)”。

2.宗旨：“參與、健康、娛樂(lè)、和諧”。

1.比賽時(shí)間：20xx年6月1日8：30開(kāi)幕式

2.比賽地點(diǎn)：學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

3.彩排時(shí)間第一次5月21日，第二次彩排時(shí)間5月28）

1.各班準(zhǔn)備好運(yùn)動(dòng)員的參賽號(hào)碼，帶號(hào)碼比賽，帶好班級(jí)急救包、垃圾袋，保證好衛(wèi)生和紀(jì)律。

2.各班級(jí)要求全員參加入場(chǎng)式，要求打班牌，服裝整齊有特色最佳，隊(duì)列整齊，可自備道具，在主席臺(tái)可以呼口號(hào)，有簡(jiǎn)單展示，每班限時(shí)2分鐘，學(xué)校班級(jí)各方隊(duì)準(zhǔn)備一百字以內(nèi)的的介紹，突出方隊(duì)文化和特點(diǎn)。入場(chǎng)式隊(duì)列由體育老師和班主任、家長(zhǎng)負(fù)責(zé)。（每橫排？人，班主任靠左側(cè)）

3.主席臺(tái)7:30前全部就緒（橫幅、桌椅）,音響音樂(lè)提前調(diào)試好。

4.各班級(jí)隊(duì)伍7:30統(tǒng)一到操場(chǎng)集合。帶好帽子（帽子最好能夠統(tǒng)一）水和相關(guān)道具，不能帶零食。

5.全體教師全部參與整個(gè)活動(dòng)，班主任、副班主任協(xié)助做好協(xié)調(diào)管理工作，及時(shí)到位，因公外出教師提前安排好工作，原則上不能因個(gè)人原因請(qǐng)假。

6.各班提前對(duì)學(xué)生進(jìn)行紀(jì)律、安全方面的教育。

體育組與家委會(huì)將根據(jù)學(xué)生和家長(zhǎng)報(bào)名情況，將參賽者進(jìn)行分組（比賽項(xiàng)目由家委會(huì)和體育老師共同協(xié)助完成），希望全體學(xué)生和家長(zhǎng)都踴躍報(bào)名。

（一）項(xiàng)目：

1.單人項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、扔沙包、60米、打保齡球、輪滑（一年級(jí)50米、150米，二年級(jí)100米、200米）、一分鐘跳繩

2.集體項(xiàng)目： 男女混合迎面接力

3.親子項(xiàng)目：三人四足、攜老扶幼—負(fù)重返回

（1）單人項(xiàng)目：每班每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)兩人（男女各兩人）

（2）集體項(xiàng)目：每班男女各4人

（3）親子項(xiàng)目：每班限報(bào)2組

（二）規(guī)則

1.立定跳遠(yuǎn)

（1）比賽時(shí)學(xué)生可以赤足、但不得穿釘子鞋、涼鞋或者皮鞋

（2）運(yùn)動(dòng)員兩腳自然開(kāi)立，站在起跳線后，兩腳不能踩線

（3）兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作

（4）著地后立即向前走出測(cè)試區(qū)

（5）每人跳三次，以厘米為單位，不計(jì)小數(shù)，三次以最大值作為測(cè)試結(jié)果。

（6）起跳時(shí)腳尖踩線（包括因墊步、連跳等動(dòng)作引起的腳尖踩線）視為犯規(guī)，成績(jī)?yōu)榱?，著地后向后退，以后退后落地的著腳點(diǎn)測(cè)量，如果退到無(wú)效測(cè)試區(qū)成績(jī)?yōu)榱恪?/p>

2.一分鐘跳繩

（1）跳繩由大會(huì)準(zhǔn)備。

（2）參賽者可自由選用各種單人跳法，參賽運(yùn)動(dòng)員每跳躍一次，搖繩一個(gè)回環(huán)，記錄一分鐘跳繩次數(shù)，比賽過(guò)程中若跳繩拌腳中斷，該次不計(jì)。

（3）累計(jì)一分鐘跳繩次數(shù)。

3.丟沙包

（1）每人允許試投3次，取最好成績(jī)。

（2）比賽開(kāi)始前，運(yùn)動(dòng)員可在比賽場(chǎng)地練習(xí)試擲，練習(xí)組應(yīng)按組委會(huì)排定的順序進(jìn)行，并始終處于裁判員的監(jiān)督之下。

（3）一旦比賽開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)員不得持器械練習(xí)，無(wú)論持器械與否，均不得使用投擲或落地區(qū)以內(nèi)地面練習(xí)投擲。

（4）不允許使用手套。

（5）運(yùn)動(dòng)員在投擲線后完成比賽，以不符合規(guī)定的方式將沙包丟出或超過(guò)投擲線，均判為一次投擲失敗

（6）沙包必須完全落在落地區(qū)角度線內(nèi)沿以內(nèi)，試擲方為有效。

（7）每次有效試擲后，應(yīng)立即測(cè)量成績(jī)。從沙包落地痕跡的最近點(diǎn)取直線量至投擲線中心。

（8）運(yùn)動(dòng)員在器械落地后方可離開(kāi)比賽區(qū)域。離開(kāi)時(shí)首先觸及的地面必須完全在投擲線的后面。

4. 60米跑

（1）選手間不得穿越各自的跑道和相互干擾。

（2）不得搶跑，搶跑超過(guò)2次的隊(duì)員，第三次取消比賽資格。

（3）比賽分為預(yù)、決賽。預(yù)賽取前8名進(jìn)入決賽，決賽名次取前六名，得分分別為8、5、4、3、2、1。

5.輪滑50米、150米、100米、200米決賽

（1）選手間不得相互干擾。

（2）不得搶跑，搶跑超過(guò)2次的隊(duì)員，第三次取消比賽資格。

（3）比賽以成績(jī)?yōu)橹?，取前六名，得分分別為8、5、4、3、2、1。

6.“保齡球”

（1）此項(xiàng)目只有孩子參加；

（2）將礦泉水瓶子中裝上沙子，擺成一條直線，參賽者用籃球從固定位置打向“保齡球”；

（3）每人限打兩次，根據(jù)打倒瓶子的總數(shù)記錄成績(jī)。

7.男女混合迎面接力

（1）在場(chǎng)地上標(biāo)出五個(gè)50米的跑道，跑道兩端各畫(huà)兩條線作為起跑線，兩端各有一個(gè)接力區(qū)，把學(xué)生分成相等的兩隊(duì)，成縱隊(duì)站立在起跑線后進(jìn)行比賽，每班最后一個(gè)學(xué)生跑完結(jié)束，以班級(jí)為單位最先跑完的獲勝。

（2）起跑前必須站在起跑線后不得踏線

（3）發(fā)出起跑信號(hào)后，第一人才能起跑，其余人在接力區(qū)接棒后才能起跑。

8.三人四足

（1）以家庭為單位，父母雙方+孩子參加；

（2）利用非彈性布條或繩子綁在腳踝處，三人成一條直線，不固定三人的位置；

（3）跑道長(zhǎng)度為20米，根據(jù)裁判計(jì)時(shí)確定名次。

9.《扶老攜幼—負(fù)重返回》

比賽規(guī)則：參賽學(xué)生與其家長(zhǎng)配對(duì)，5對(duì)為一小組站在起跑線后，場(chǎng)地長(zhǎng)20米，即將父（母）用毛巾蒙住眼睛，孩子扶父母（走、跑）完20米后，取下毛巾，父（母）親背著孩子往回跑，最先到終點(diǎn)的隊(duì)為勝。

注意事項(xiàng)：

1. 集體項(xiàng)目需要班級(jí)派出參賽選手；

2. 家庭或個(gè)人項(xiàng)目遵從個(gè)人意愿參加；

3. 賽前聽(tīng)清裁判講的比賽要求，若有犯規(guī)，將被扣分，從而影響比賽成績(jī)；

4. 各班有序組織，孩子參加完項(xiàng)目必須有序帶回觀眾區(qū)。

20xx年5月13日之前各班將參賽人員名單報(bào)給劉老師

優(yōu)勝班級(jí)取前三名，文明班集體一年級(jí)組三個(gè)班，二年級(jí)組兩個(gè)班，個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)，每項(xiàng)取前三名。獎(jiǎng)品發(fā)放解釋權(quán)歸大會(huì)決定。

1.安排的所有裁判人員要有責(zé)任心，公正、公平、合理。

2.各班主任要求

（1）對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。

（2）各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。

（3）比賽過(guò)程中請(qǐng)注意運(yùn)動(dòng)員的安全。

（4）貫徹“友誼第一，比賽第二”的精神。

備注：未盡事宜，另行通知

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十二

為了保障活動(dòng)能順利進(jìn)行，及時(shí)有效地處理在活動(dòng)前活動(dòng)中可能出現(xiàn)的一些突出情況，針對(duì)公司的具體情況，現(xiàn)對(duì)此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)制定以下應(yīng)急預(yù)案。

組長(zhǎng)：xxx

成員：工會(huì)委員及公司各部門負(fù)責(zé)人

①活動(dòng)前向所有參與者強(qiáng)調(diào)活動(dòng)安全的重要性，要求必須樹(shù)立安全第一的思想，在保證安全的情況下奮力競(jìng)爭(zhēng)，提高活動(dòng)的競(jìng)技性和趣味性。

②各項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人、裁判員、工作人員要指導(dǎo)員工做好賽前準(zhǔn)備和預(yù)熱工作，要及時(shí)清理競(jìng)賽場(chǎng)地，排除不安全隱患，把握尺度，按規(guī)操作。

③活動(dòng)中可能出現(xiàn)一些擦傷，刮傷。在活動(dòng)之前，準(zhǔn)備好一些必要的止血，消毒用具，如創(chuàng)可貼，消毒酒精，繃帶等。

④與xx體育公園管理處取得聯(lián)系，活動(dòng)中出現(xiàn)重大事故應(yīng)及時(shí)通知。

⑤由于活動(dòng)在籃球場(chǎng)舉行，人員比較多及混雜，活動(dòng)當(dāng)天會(huì)安排專門的安保人員以維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。

①如果活動(dòng)舉行前下雨且場(chǎng)地濕滑，我們將活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)在羽毛球館，或者改期。

②如果在活動(dòng)進(jìn)行的過(guò)程中下雨，我們會(huì)根據(jù)參與者的意見(jiàn)進(jìn)行調(diào)整。如果員工依然興致勃勃，我們將活動(dòng)場(chǎng)地改到羽毛球館，如果受天氣影響員工興趣減弱，我們將停止此活動(dòng)。

③如果陽(yáng)光強(qiáng)烈，溫度較高，我們適當(dāng)調(diào)整活動(dòng)，減少一些活動(dòng)強(qiáng)度，增加一些趣味游戲。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十三

1、讓幼兒了解三月八號(hào)是國(guó)際婦女。

2、學(xué)會(huì)尊敬、關(guān)心媽媽，主動(dòng)向媽媽表達(dá)自己的愛(ài)。

3、培養(yǎng)幼兒尊敬長(zhǎng)輩，關(guān)心他人。

幼兒與媽媽或是阿姨等婦女的合影相片一張

1、問(wèn)題導(dǎo)入：小朋友們，你們知道三月八號(hào)是什么節(jié)日嗎？

2、講解婦女節(jié)的由來(lái)，哪樣的人才算得上是婦女？

3、簡(jiǎn)單介紹媽媽的工作，體恤媽媽的艱辛。

4、有哪些歌曲適合唱給媽媽聽(tīng)？

5、講述相片內(nèi)容感受媽媽的愛(ài)，分享快樂(lè)！

6、自述，能為媽媽做些什么事情呢？

主動(dòng)親吻媽媽，并獻(xiàn)上一句：媽媽辛苦了，我好愛(ài)你的哦！并唱首兒歌給媽媽聽(tīng)。

反思

1、完全可以讓幼兒多拿些相片過(guò)來(lái)講述的，幼兒的興趣很高，有點(diǎn)小遺憾。

2、在幼兒家長(zhǎng)溝通方面也有紕漏，交代得不夠詳細(xì)，有個(gè)別幼兒帶了很小時(shí)候甚至是剛出生的相片，家長(zhǎng)沒(méi)有給幼兒講解過(guò)，幼兒都不清楚那時(shí)候自己多大了，在哪里，一概不知。

3、時(shí)間不算多，孩子們很想分享他們的快樂(lè)。

4、下次爭(zhēng)取做得更好。

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十四

事業(yè)部工會(huì)各位領(lǐng)導(dǎo)：

大家好，根據(jù)事業(yè)部工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)部署，事業(yè)部擬舉辦：迎元旦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于豐富員工的業(yè)余生活、增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力、展示出我們的熱情和蓬勃朝氣。方案策劃小組共擬定五個(gè)不受天氣和地點(diǎn)限制的活動(dòng)方案（含二個(gè)備用項(xiàng)目），請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)批示。具體方案如下：

一、活動(dòng)主題 ：迎元旦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月27日.下午12:30-14:00.

三、活動(dòng)地點(diǎn)：停車場(chǎng)

四、活動(dòng)參與對(duì)象：事業(yè)部全體員工

五、具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介 ：

工作人員：總裁判員：1人；記錄+監(jiān)督4人。

比賽器材：事先畫(huà)出比賽軌道；租賃比賽器材；秒表4個(gè)；哨子一個(gè)。 比賽人數(shù)：每隊(duì)6人，男女不限。

比賽規(guī)則：6人一組，每4組進(jìn)行比賽。

獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)電磁爐6份；二等獎(jiǎng)電烤箱6份；三等獎(jiǎng)烤面包機(jī)6份。

比賽方法：

比賽開(kāi)始前，6名隊(duì)員雙腳分別立于比賽器材內(nèi)側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，比賽過(guò)程中任何隊(duì)員腳不得接觸比賽道具外側(cè)，賽程30米（來(lái)回）。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。（預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘）

工作人員：總裁判員：1人；記錄+監(jiān)督4人。

比賽器材：事先畫(huà)出比賽軌道；租賃比賽器材；秒表4個(gè)；哨子一個(gè)。 比賽人數(shù)：每隊(duì)4人，男女不限。

比賽規(guī)則：4人一組，每4組進(jìn)行比賽。

獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)戶外用品4份；二等獎(jiǎng)健身書(shū)包4份；三等獎(jiǎng)瑜伽墊4份。

比賽方法：比賽開(kāi)始前，4名參賽隊(duì)員手拿一個(gè)器材筏站于起跑線后的器材上,裁 判發(fā)令后， 4名隊(duì)員通過(guò)交替兩個(gè)筏向前行進(jìn)。以筏全部通過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。（預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘）

工作人員：總裁判員：1人；記錄+監(jiān)督3人。

比賽器材：事先畫(huà)出比賽軌道；呼啦圈4-5個(gè)；秒表3個(gè)；哨子一個(gè)。

比賽人數(shù)：每隊(duì)20人，男女不限。共組建三個(gè)隊(duì)比賽。

比賽規(guī)則：20人一組，同時(shí)進(jìn)行比賽。

獎(jiǎng)品：床上用品20份。

比賽方法：每隊(duì)20人，手拉手站立成一橫隊(duì)，當(dāng)聽(tīng)到開(kāi)始的口令時(shí)，排頭的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上，然后通過(guò)上下肢的配合，讓呼啦圈穿過(guò)自己的身體，到達(dá)左臂，傳給第二個(gè)人，以此類推，使呼啦圈依次穿過(guò)全隊(duì)所有人的身體，至最后一人左手，先到為勝。在呼啦圈穿越的時(shí)候，必須相互拉手不能放開(kāi)，也不能互相幫助，更不能用手指去勾呼啦圈。用時(shí)少者名次列前。（預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘）

工作人員：總裁判員：1人；記錄+監(jiān)督4人。

比賽器材：事先畫(huà)出比賽軌道；籃球4-5個(gè)；秒表4個(gè)；哨子一個(gè)。 比賽人數(shù)：每隊(duì)4人，男女不限。

比賽規(guī)則：4人一組，每4組進(jìn)行比賽。

獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)戶外用品4份；二等獎(jiǎng)健身書(shū)包4份；三等獎(jiǎng)瑜伽墊4份。

比賽方法：每組賽道兩端各站2名隊(duì)員。比賽開(kāi)始后，其中一端的2名隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另外兩名隊(duì)員，返回起點(diǎn)。如果在運(yùn)球過(guò)程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，用時(shí)少者名次列前。（預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘）

工作人員：總裁判員：1人；記錄+監(jiān)督4人。

比賽器材：事先畫(huà)出比賽軌道；租賃比賽器材；秒表4個(gè)；哨子一個(gè)。 比賽人數(shù)：每隊(duì)4人，男女不限。

比賽規(guī)則：4人一組，每4組進(jìn)行比賽。

獎(jiǎng)品：一等獎(jiǎng)電磁爐6份；二等獎(jiǎng)電烤箱6份；三等獎(jiǎng)烤面包機(jī)6份。比賽方法：

公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇十五

娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春

活動(dòng)宗旨

友誼第一，比賽第二。

活動(dòng)時(shí)間：

20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)校田徑場(chǎng)

主辦單位：

教育系學(xué)生會(huì)

贊助單位：

xx

活動(dòng)參與對(duì)象：

教育系全體師生

活動(dòng)主題：

教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

項(xiàng)目一：

拔河大賽

參賽者：

15人

裁判員：

發(fā)令1人，記錄1人。

比賽器材：

拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。

比賽場(chǎng)地：

學(xué)校操場(chǎng)

比賽規(guī)則：

在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

拔河賽制：

1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

2. 比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。

3. 淘汰賽：

每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。 決賽：

采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

項(xiàng)目二：

螃蟹運(yùn)球

參賽者：

每班16人

裁判員：

發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：

籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽場(chǎng)地：

學(xué)校操場(chǎng)，10米

比賽規(guī)則：

賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開(kāi)始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過(guò)程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

項(xiàng)目三：

跳長(zhǎng)繩

參賽者：

每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。

裁判員：

發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。（分兩組）

比賽器材：

長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽規(guī)則：

五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案作文。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。

項(xiàng)目四：

袋鼠跳

參賽者：

每班10人

裁判員：

發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：

4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。

比賽場(chǎng)地：

學(xué)校操場(chǎng)。20米。

比賽規(guī)則：

跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

1. 尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2. 裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。

3. 比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4. 禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。

5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。

6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。