2023年景德鎮(zhèn)陶瓷大學(xué)美術(shù)與設(shè)計學(xué)類（含書法學(xué)）專業(yè)?？紡?fù)試什么時候報名？具體報名時間是什么時候？更三高考整理了“景德鎮(zhèn)陶瓷大學(xué)2023年美術(shù)與設(shè)計學(xué)類（含書法學(xué)）專業(yè)校考復(fù)試報名時間新鮮出爐”相關(guān)信息內(nèi)容，希望對2023年藝考生及家長有所幫助。

2023年景德鎮(zhèn)陶瓷大學(xué)美術(shù)與設(shè)計學(xué)類（含書法學(xué)）專業(yè)?？紡?fù)試報名時間

官網(wǎng)原文：

（1）報名時間

復(fù)試報名時間：2月18日上午10:00至2月23日下午17:00，請初選成績合格考生通過以下兩類方式之一，完成復(fù)試報名，復(fù)試不收取報名費。

（2）報名方式

方式一：電腦端訪問網(wǎng)址https://user.artstudent.cn/login/10408.htm，進入報名系統(tǒng)；

方式二：手機訪問https://index.artstudent.cn ，下載并安裝藝術(shù)升APP，進入藝術(shù)升APP報名系統(tǒng)，選擇我校復(fù)試報名。

（3）準(zhǔn)考證打印

準(zhǔn)考證打印時間為2月28日10:00至考前可通過電腦端打印準(zhǔn)考證。請考生按時下載和打印準(zhǔn)考證，按準(zhǔn)考證上的正式考試時間，攜帶身份證和準(zhǔn)考證準(zhǔn)時參加考試。

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藝考前調(diào)整心態(tài)的方法

1、想象調(diào)節(jié)

受挫心理調(diào)節(jié)能力并非要等到受挫后再來培養(yǎng)，而是在平時就要訓(xùn)練。想象調(diào)節(jié)既是指在想象中，對現(xiàn)實生活中的挫折情況和使自己感到緊張焦慮的事件的預(yù)演，學(xué)會在想象的情境中放松自己，并使之遷移，從而達(dá)到能在真實的挫折情境和緊張的場合下對付各種不良的情緒反應(yīng)。想象的基本做法是:首先學(xué)會有效的放松其次把挫折和緊張事件按緊張的等級從低到高排列出來，制成等級表;然后由低向高進行想象訓(xùn)練，就能達(dá)到情緒改善的效果。

2、呼吸調(diào)節(jié)

這也是情緒調(diào)節(jié)的一種方法。通過某種特定的呼吸方法，來解除精神緊張、壓抑、焦慮和急躁等。比如，緊張時，采用深呼吸的方法可減緩緊張感。平時也可以到空氣新鮮的天自然中去做呼吸訓(xùn)練，使情緒得到良好調(diào)節(jié)。

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