在生活中，有很多咋吃都吃不胖的人群，這種基金是和普通人不一樣的，本身就是易瘦體質(zhì)，無(wú)論吃喝都不會(huì)長(zhǎng)胖。那么，為什么基因瘦就怎么都胖不了？感興趣的朋友們一起來(lái)看看網(wǎng)帶來(lái)的介紹吧！

當(dāng)你在節(jié)食和運(yùn)動(dòng)保持身材的時(shí)候，身邊總有一些人，即使你吃大喝或者從不運(yùn)動(dòng)，也能輕松保持苗條身材。 來(lái)自德國(guó)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，大約 2% 到 4% 的人口可能有一個(gè)基因有些不同，這賦予了他們更強(qiáng)的“燃脂”能力。 進(jìn)一步研究這些人的燃脂“超能力”，將有助于研究人員開(kāi)發(fā)對(duì)抗肥胖癥的新療法。相關(guān)研究發(fā)表在《自然》上。

1.遺傳因素，有些人天生瘦弱的體質(zhì)，這與家族遺傳有關(guān)。他們屬于怎么吃都可以吃的人，所以即使瘦了也不會(huì)長(zhǎng)胖。

2.與工作或運(yùn)動(dòng)有關(guān)，每天工作或運(yùn)動(dòng)量大，熱量消耗多。由于工作繁忙影響正常飲食，不可能長(zhǎng)胖。

3.疾病因素。如果最近有些人無(wú)緣無(wú)故瘦了下來(lái)，而且沒(méi)有任何不良癥狀，那就要警惕腫瘤的可能了。有些腫瘤起病隱匿。因此，建議去醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，查明原因，及時(shí)診治。另外，最近突然出現(xiàn)情緒化、健談、多汗，伴有心慌、饑餓、食欲增加，怎么吃都不發(fā)胖，反而體重減輕，那么患者可能患上了甲亢，建議檢查一下甲狀腺 權(quán)力明確診斷和治療。

遺傳性瘦身可以讓你發(fā)胖，但要以合理的方式增重，不要盲目食用高熱量、高脂肪的食物，這樣不僅會(huì)阻止體重增加，還會(huì)導(dǎo)致疾病的出現(xiàn)。 平時(shí)在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮的蔬果，不要吃刺激性強(qiáng)、粗纖維的食物，因?yàn)檫@樣的食物很容易產(chǎn)生飽腹感。