體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

寒假社會實踐心得體會200字篇一

開始時間：20xx年x月x日

完成時間：20xx年x月x日

單位名稱：xx市xx制衣有限公司（xx大學實習實訓基地）

地址：xx市xx區(qū)xx大道xx道x號

主營：自營和代理各類服裝及技術的進出口業(yè)務。xx制衣有限公司成立于20xx年，由原xx服裝四廠、服裝五廠等老廠為基礎組建而成，有著xx多年的服裝制造經(jīng)驗。是擁有上千人的大型國有企業(yè)。是天津市有關部門批準組建的以國有股為主體，吸納社會法人和自然人入股的股份有限公司，，注冊資本金xx萬元，擁有xx多平方米的廠房，xx多人的勞動工人，擁有erp系統(tǒng)管理和先進的生產(chǎn)設備。公司連續(xù)多年被評為全國出口最大xx家企業(yè)和天津市出口50強企業(yè)之一，擁有時裝、女裝、休閑、褲業(yè)、運動等五個聯(lián)系在一起的分公司。主要經(jīng)營服裝出口加工生意，主要從事各類服裝、服飾制品、紡織制成品的生產(chǎn)、銷售和進出口業(yè)務。經(jīng)營品種包括各種優(yōu)質(zhì)棉布、棉滌綸、毛呢、化纖、混紡織物、絲綢、裘皮等面料制成的xx余個品種的服裝以及床上用品、旅游用品及雜品等。

實習在于培養(yǎng)實踐動手能力，使所學的專業(yè)理論知識與實踐相結合，為更好的適應社會的需求打下良好的基礎。通過到服裝企業(yè)生產(chǎn)一線實踐的方式，對服裝生產(chǎn)從設計、裁剪、工藝制作到檢驗、整理、包裝的整個過程中所需的專業(yè)技能與生產(chǎn)管理能力得到系統(tǒng)的、強化的、實戰(zhàn)的訓練。

實習的主要內(nèi)容是圍繞服裝專業(yè)高級技術崗位實用性人才所必備的基礎技能制定的，分為四個部分：

1、服裝頂崗實習cad，包括效果圖cad、紙樣cad、放縮cad、排料cad；

2、服裝頂崗實習制板，包括服裝制板（凈樣、里料、輔料、毛樣）、工業(yè)制板；

3、服裝頂崗實習工藝，熟練掌握不同款式服裝從準備工作開始到縫制的整個過程以及后整理的整個工藝流程的每一個環(huán)節(jié)的技術要求；

4、服裝生產(chǎn)管理，做到了解整個企業(yè)的生產(chǎn)特點，生產(chǎn)線的組織，各個階段質(zhì)量的控制方法等等。

我們實習所在的工廠是尼彼歐制衣有限公司下屬的時裝分公司，具有所加工的產(chǎn)品種類繁多，變化快，且產(chǎn)品完成質(zhì)量好，工藝規(guī)范等諸多優(yōu)勢，非常適合作為我們學習觀摩的服裝企業(yè)。這是我第一次正式與社會接軌，踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活，從學校到社會，環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之后完全不同，一切都處在巨大的轉(zhuǎn)變中。

剛一到廠的時候，我們先是整體的參觀了整個廠區(qū)布局，對公司有了一個整體的認識，工廠雖然規(guī)模龐大卻也并不是我們所想象的那樣復雜，各個生產(chǎn)部門都是有條理的，安排的方式都是有效率的，這些是我們以后需要去深入了解的，畢竟學校對于我們的培養(yǎng)得方向是高級技術崗位實用性人才，除了對技術的精益求精外，更要對整個服裝產(chǎn)業(yè)做到一目了然，才能從根本上推動服裝行業(yè)的發(fā)展。

我們的日程安排根據(jù)實習內(nèi)容規(guī)定的四個方面，實行的是分組輪換制，每一個階段約為四周左右，在第一階段，我被分到了公司技術部的制板室，這讓我心中一陣暗喜，我喜歡打板師這個職業(yè)，因為我喜歡思考，對數(shù)字敏感，對服裝的變化好奇，制板這門技術把服裝款式設計的感性思維上升到了理性分析的層次?？墒窃诘谝惶斓臅r候我就開始犯難了，一個難題擺在了我們的眼前，公司的制版方法與課堂上的理論有很大的差異：公司比例制圖方法與學校原型制圖法的差別；因為公司是以外貿(mào)服裝加工為主，所以版型的設計是以客戶訂單和樣衣為標準的，外貿(mào)服裝嚴格的數(shù)據(jù)精確度如：前浪18.5，后浪30、袖籠高26.5……而且有許多專業(yè)名詞使我們從未使用過的；訂單上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考慮原型法里所說的放松量；訂單上所使用的尺寸都是以英寸為單位計算，等等。這就使得我們必須要迅速的適應這一轉(zhuǎn)變，換一種思維和方法制作出符合訂單尺寸且外形美觀的紙樣。其次，國外服裝與國內(nèi)服裝在板型尺寸上有相當大的差異：；服裝中休閑服居多，在尺碼上較國內(nèi)的大，及其寬松；褲子不分男女以低腰為主；除夏裝外，服裝面料較厚，衣袖普遍較長；在色彩的選擇上一般以灰、黑色、墨綠色、石頭色、米色為主，也有少量的純白色。與我們國內(nèi)的服裝習慣用色、搭配都不大相同；衣服上基本上都有口袋，數(shù)量相對來說比較多，并且許多都是立體口袋。在連續(xù)試打了兩個款式的樣衣板后，才慢慢琢磨出一些滋味，其實，在制板的時候無論“原型法”還是“比例法”，各有各的優(yōu)勢所在，要融會貫通綜合運用，才能做出更精確，更美觀的紙樣。

在這時，擔任我們指導的xx師傅，感覺我們的基礎實踐知識的不扎實，提出要讓我們到樣衣生產(chǎn)線上去呆一段時間，詳細地記錄下每一道工序，從樣衣制作的過程中去體會紙樣。同時也是對下一個環(huán)節(jié)的學習。在外貿(mào)服裝企業(yè)，客戶是要檢查樣品的，因此，郵寄過去的樣品一定要符合其在樣衣訂單里的要求，這樣才能進行下面的步驟，但是這一過程是十分反復的，往往要經(jīng)過幾次甚至十幾次修改才能做到最后的確認下生產(chǎn)訂單。過長的時間的反復，不僅浪費了人力物力財力，更重要的是違背了“時間就是金錢”的現(xiàn)代市場準則，因此，這就要求業(yè)務部和技術、生產(chǎn)線各個環(huán)節(jié)更好的溝通協(xié)作，提高質(zhì)量和效率；次一方面，還要考慮減少郵寄的時間和費用，降低成本。

寒假社會實踐心得體會200字篇二

大四了，再回首，不禁對“大學”這兩個美妙的眼有了很多自己的感受——在我看來，我們的人生就是一個不斷認識和了解自己及周邊環(huán)境的過程，因為有認識、有了解我們才會有方向，我們才不至于迷茫，我們才能避免重蹈很多大學生迷茫走進大學又迷茫步入社會的覆轍！

所以認識自己，去思考自己真正需要什么；認識大學，去了解大學到底是什么，這應該是大學期間我們一直都得去做好的工作！在我看來大學就是圖書館、是講座，是我們年輕人在一起的感覺。大“學”還得“學”，而這個“大”；則體現(xiàn)在我們的圖書館，體現(xiàn)在那知識的海洋；作為大學生去積極地交流也是相當重要的，而講座正是一個很好的交流平臺，是智慧的火花所在；而年輕人在一起的感覺則是大學的美妙所在——也許你們是室友，你們朝夕相處；也許你們是學友，你們一起苦讀；也許你們是球友，你們一同揮灑自如；也許你們是創(chuàng)業(yè)伙伴，你們志同道合……大四了，在這方面我們感觸更深——我們年輕人在一起的感覺真的是很美妙，很珍貴！

然而，對于我來說，最讓我感覺大學美妙之所在的是我和一些志同道合的校友創(chuàng)辦并經(jīng)營微遠教育中心的日子：在一群朝氣蓬勃，充滿著熱情與回報社會之心的江理學子的打拼之下“微遠組織”這個愛心組織于20xx年11月1號正式成立了！我們微遠不是一個社團，我們是一個“企業(yè)”——和社團不一樣，我們的主要發(fā)展方向是外面，是社會，我們有著一直走下去并且走向全國的偉大理想——很憧憬走過十年，百年之后的微遠，“百年微遠”是我們的目標，那個時候該是多么地令人興奮呀；和社團不一樣，在微遠我們每一個人都是負責人，我們有一個共同的名叫作“微遠人”，現(xiàn)在是，以后也是，哪怕是我們離開學校走上社會之后！那個時候我們每個人都會追憶那曾經(jīng)艱辛卻始終讓我們充滿激情的事業(yè)，我們都會以自己是一個“微遠人”而自豪的！但我們又不同于一般的企業(yè)，它們是以金錢為主要目標的，而我們不一樣，自我價值的實現(xiàn)是我們的主要從發(fā)點和是我們一直的追求；我們沒有企業(yè)里的那種等級分明，那種官僚習俗，我們微遠是一個自由，開放，成長的平臺！

開放的空間，自由的國度，成長的平臺，這是我們微遠教育的本質(zhì)所在！

“開放”要求我們積極面向中心外部，堅持“走出去”的戰(zhàn)略，加強與外合作，吸收外部好的'思想！

“自由”是指我們每個微遠人都是我們組織的負責人，都有提出思想并要求實現(xiàn)思想的權利！

“成長”是我們創(chuàng)建微遠的最初目的，是我們一切工作的核心和落腳點！

“挑戰(zhàn)自我，奉獻社會”是我們不懈的追求！微遠教育中心珍惜中心聲譽、熱心社會公益。中心積極參與了各項公益事業(yè)：12年全體微遠人一同與贛州市聾啞學校學生度過，送愛心，獻溫暖；12年與贛州市志愿者隊一同在新贛南路社區(qū)表達了各自對母親深深的愛；12年暑期組織了100來名學生參與了微遠夏令營，以豐富學生暑期生活；12年10月份組織了中心部分教師下鄉(xiāng)到蛤蜉等小學進行了義務支教；暑期我們微遠教育中心更是和國珍專營一同合作，推出了免費“一對一”上門家教活動；中心的“戶外活動營”更是經(jīng)常活動在贛州公園等地......

在這不懈追求的征途中，“微笑著，遠行?！边@永遠會是我們的工作作風！

我們微遠組織由14位負責人和300來位成員組成。職能部門主要分為董事會（主要由總負責人及一些主干組成）、市場調(diào)研部、宣傳部、客戶服務部、戶外活動營以，財務部及顧問團。我們的發(fā)展項目主要是家教服務，其中“戶外營活動”是我們的強項和主要著力點！

時至今日，我們“微遠”已經(jīng)走過了光輝的34個月多！在這接近三年的時間里，雖然遇到了不少挫折，但是我們微遠還是走了過來而且走得更穩(wěn)更快———隊伍發(fā)展狀大，每個主干及部分成員都得到了很大的錘煉，積累了很多實戰(zhàn)經(jīng)驗！他們是鷹和雁的完美結合！

相信是金子就會發(fā)光———我們“微遠”由精英組成就一定能成為精英！“微笑著，遠行?！笔俏覀兘M織的精神，是我們堅持不懈的追求。由此，我們也希望弟弟妹妹們能夠在今后的學習中時刻微笑著，在微笑中取得良好的成績，向更高更遠的目標行進。

微遠人，加油···！

寒假社會實踐心得體會200字篇三

每一次實踐，都會使自我的本事有所提高；每一次鍛煉，都會讓我們的心智更加成熟；每一次志愿服務，都會讓假期充滿意義和回味；每一次奉獻，都會使人生更有價值……

本著回報社會，奉獻社會的原則，我們部開始了我們有意義的寒假生活。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。人際交流與溝通，是每一個護理專業(yè)學生的必修課，可將其真正靈活的應用到實踐中真的很不容易，也讓我們領悟到了，講話這真是一門藝術啊~毋庸置疑，我們的實踐活動在各所在地市醫(yī)院展開。

經(jīng)過社會實踐，我們從中能學到很多，從我們接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自我的本事得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。每一個大學生好高騖遠的缺點在此也得到了很好的教育。在實踐中，我們不僅僅能將課堂知識有意義的運用，還能親近社會，提前了解醫(yī)護，護患之間的一系列日常問題。

經(jīng)過實踐，我們深知護理工作人員的不易。天使之責，圣潔真心，樂道濟世，救死扶傷是她們在普通可是的日常寫照。她們奉獻著自我的青春，奮斗在第一工作崗位，她們傳承著南丁格爾精神，救治著每一個患者，她們不言辛苦，給我們上了生動的一課！她們的種種舉動，再一次的讓我們體會到了護士的高尚與偉大，默默奉獻是護士永恒的驕傲，同樣也是我們永恒的驕傲。勤學，修德，明辨，篤實，今后我們要銘記在心~

寒假期間，那些堅守崗位的工作者，是我們學習的的榜樣。愛崗敬業(yè)，我們每一個人都應當踐行的價值觀念，在實踐中讓我們受到了熏陶和感染。也縱觀了社會各界的百態(tài)。在學校封閉的環(huán)境中，我們無法接觸形形色色的人，可如今我們有機會了。在他們的身上，都有著這樣或那樣的閃光點……社會真的是一本百科全書，讓我們了解實時新聞，增長經(jīng)驗，奉獻自我，服務大眾。在實踐中不斷成長，在成長中不斷領悟。唯有這樣，我們才能算是真正的大學生，真正的四有青年！

贈人玫瑰，手有余香。遠處的余香飄近，我們的青春在燃燒~用熱血揮灑舞出了活力青春，用汗水淋漓譜寫了奉獻贊歌。人生的意義不在于索取，而在于奉獻。經(jīng)過社會實踐，我們找到了新的舞臺，我們得到了新的收獲，我們學到了新的知識。作為共青團員，我們要有先鋒模范之帶頭作用，在廣大青年學生中作出表率與榜樣，并在社會實踐中鍛煉自我，為祖國完美的明天奮斗！

寒假社會實踐心得體會200字篇四

短短一個星期的寒假社會實踐過程我受益匪淺，不僅對計算機知識有了解，也懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的發(fā)展變化中，對人才的要求越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，不斷提高思想認識，完善自我。在一星期的工作實踐中有不少的感悟，總結得出以下心得：

第一就是真誠，真誠的力量是不可忽略的，第一天去實踐，心理有些疑惑，緊張，面對著陌生人的臉孔，要學會用微笑去緩解尷尬的場面。從那天起，每天早上都帶著微笑與同事們問候，那時我心底真誠的問候，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，輕微的一句問候，它卻表達了對別人的尊重。

第二是溝通，要想在短暫的實踐時間內(nèi)盡可能多學東西，就需要和有經(jīng)驗的同事有很好的溝通，通過溝通了解，師傅一邊有針對性的教我一些計算機簡單知識，一邊根據(jù)我的興趣給予指導與幫助，比如師傅教我在幫助客戶的時候，要有序的對這次售后服務進行記錄，一些需要調(diào)換的東西也要做好記錄，在幫助下載的時候要詢問清楚客戶的想法和建議，做到最好的服務。這次工作中，我學到了計算機的許多操作知識，擁有了實踐經(jīng)驗，體現(xiàn)了知識的真正價值，對我以后學習計算機奠定了基礎。

第三是耐心。在實踐中，我體會到客戶對產(chǎn)品不滿時的發(fā)泄，我們應該要有耐心去聽取，要懂得站在不同角度去考慮問題。同樣，對有經(jīng)驗的同事要多多請教，師傅的工作報告也應細心去聽取，很好的去理解，掌握經(jīng)驗，充實自己。在工作中遇到的困難，要懂得用一種良好的心態(tài)去克服。

第四是＂主動出擊＂，當你可以選擇的時候，把主動權握在自己的手中。主動向同事請教問題，幫助同事做一些力所能及的事情，跟師傅及同事們多交流、溝通，談談學習與工作等，通過這些同事就更愿意指導我們了，使我們獲得更大的收獲。

第五是講究條理，如果不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理的好習慣。在售貨員部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理，以免用的時候翻箱倒柜去找，耽誤時間又浪費精力，誤了事情。對所換零件的記錄要清楚，要讓主管或老板看的時候一目了然。這是我感觸很深的一點，有一天客戶很多，銷售部那邊忙不過來，從售后服務部門調(diào)配了2名人員過去，但是，售后服務部這邊也很忙，但清單的記錄很清楚，要出售什么，換什么很快就能完成，不需要浪費很多時間。所以，養(yǎng)成講究條理的習慣，會讓我們從中受益匪淺。

整個工作過程是緊張而又愉快的，通過工作實踐，我的工作態(tài)度得到了同事們的一致稱贊。這次實踐給予了我很多學習機會，今后我將繼續(xù)保持認真的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用自己的知識，做一個合格的大學生，將來成為一個對社會有用的人。