有的媽媽奶水比較充足，經(jīng)常會(huì)漲奶，這種情況的話是可以用到吸奶器和儲(chǔ)奶袋的。這樣的話，把母乳放在儲(chǔ)奶袋里，并冰凍保存的話，寶寶就隨時(shí)隨地有母乳可以吃了，即使寶媽不在家。而且每次用吸奶器吸空的話，也是更有利于泌乳的。那么凍母乳要放零下幾度比較好呢？

凍母乳要零下多少度

新媽媽?xiě)?yīng)該根據(jù)自己的需要選擇不同的溫度。 一般4℃以下可保存1周左右，0℃以下可保存3~4個(gè)月，-18℃可保存6個(gè)月。

另外，為了衛(wèi)生，最好在家里的冰箱里留出一個(gè)冷凍區(qū)，用來(lái)存放母乳。 每次存放都要做好時(shí)間的記錄，以便我們?cè)谑褂玫臅r(shí)候決定先吃哪個(gè)袋子。

冰凍的母乳營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)降低嗎

母乳被冷凍在 0°C 以下可以?xún)?chǔ)存相對(duì)較長(zhǎng)的時(shí)間，但是母乳長(zhǎng)時(shí)間冷凍保存會(huì)降低母乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以最好將母乳冷藏，并盡量在一定時(shí)間內(nèi)飲用。一般母乳可以常溫、冷藏或冷凍保存，但保存時(shí)間因保存方式不同而不同。但是非必要情況下最好還是給寶寶喝新鮮的母乳，新鮮母乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于冷凍母乳。

冷凍母乳注意事項(xiàng)

① 如果每天要抽幾次少量的母乳，一定要在冰箱里適當(dāng)冷凍后才能混合。切勿將新鮮牛奶與冷藏過(guò)的牛奶混合。

② 請(qǐng)勿將母乳存放在冰箱門(mén)的儲(chǔ)藏室中。請(qǐng)把它放在冰箱里最冷的地方：蔬菜儲(chǔ)藏盒上方的玻璃架子后面。

③ 可以用儲(chǔ)奶瓶或儲(chǔ)奶袋冷藏母乳。儲(chǔ)奶瓶或儲(chǔ)奶袋中的牛奶量不超過(guò)3/4，冷凍后牛奶會(huì)膨脹。

④ 在奶瓶或儲(chǔ)奶袋上標(biāo)明擠奶日期。

⑤ 請(qǐng)勿在微波爐或沸水中解凍或加熱冷凍母乳。這有助于防止維生素和礦物質(zhì)的流失以及嬰兒的灼傷。

⑥為了保存母乳的營(yíng)養(yǎng)，最好把冷凍的母乳放在冰箱里過(guò)夜解凍。您也可以在不高于 37°C 的溫水中解凍奶瓶或儲(chǔ)奶袋。

⑦ 輕輕搖晃奶瓶或吸奶袋，使分離的脂肪重新融入母乳。不要?jiǎng)×覔u晃或攪動(dòng)母乳。

⑧ 選擇合適的儲(chǔ)奶產(chǎn)品，會(huì)讓媽媽更方便儲(chǔ)奶。