天氣寒冷、使用刺激性的護(hù)膚品或者在出現(xiàn)某些皮膚狀況的時(shí)候（比如濕疹或者感冒流鼻涕）都會(huì)造成鼻子下面的皮膚發(fā)干。皮膚干燥通常不是什么很嚴(yán)重的健康問題，可以直接用簡(jiǎn)單的家常方法護(hù)理。然而如果處理不當(dāng)，皮膚干燥就會(huì)引起更多的并發(fā)癥（比如說流血或者二次病毒感染），因此及時(shí)護(hù)理干燥的皮膚并且防止反復(fù)發(fā)作是非常重要的。

方法1護(hù)理干燥的皮膚

1. 1用溫水洗臉，使用溫和的皮膚潔面乳。

   護(hù)理干燥皮膚的第一步是清理皮膚上的污垢和死皮。干燥粗糙的皮膚很容易開裂導(dǎo)致細(xì)菌感染，所以保持皮膚清潔是非常重要的。
2. 避免使用刺激性的肥皂，它只會(huì)讓皮膚干燥更加嚴(yán)重。相反，可以使用含有潤(rùn)膚露成分的潔面乳或者潤(rùn)膚的溫和香皂。
3. 也不要用添加了香精或者酒精的抗菌清潔劑或者潔面乳，這些產(chǎn)品會(huì)讓皮膚變得更干。

4. 2洗浴完將皮膚輕輕拍干。

   不要使勁摩擦或者使用粗糙的毛巾擦干皮膚，這樣會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激。洗浴完畢后，用柔軟的毛巾將鼻子下面的皮膚輕輕拍干即可。

5. 3冰敷可以減輕炎癥。

   如果鼻子下的皮膚發(fā)紅、腫脹或者疼痛（發(fā)炎），可用餐巾包住冰塊在患處敷幾分鐘，以減輕疼痛和炎癥。
6. 不要將冰塊直接敷在皮膚上，這容易對(duì)皮膚造成損傷。可以先用干凈的餐巾或者布料包住冰塊，再冰敷患處。
7. 如果鼻子下的皮膚只是干燥卻沒有發(fā)炎的癥狀（紅腫、疼痛），則無需進(jìn)行冰敷，可直接看下一怎么護(hù)理鼻下干燥的皮膚的方法。

8. 4皮膚保濕。

   面霜和乳膏可以防止水分流失，并且鎖住皮膚本身的水分。可以在鼻子下面抹大量的保濕乳霜防止皮膚干燥。
9. 使用濃稠的或者脫敏的保濕霜（比如非處方的優(yōu)色林和絲塔芙）。雖然許多乳液都可以用于大部分身體部位，但是它們對(duì)于鼻子下的皮膚來說并不足夠粘稠或者足夠保濕。
10. 不要使用含香精、酒精、維甲酸或者天然有機(jī)酸的保濕霜。
11. 沒有醫(yī)生的建議，最好不要使用非處方類的消炎霜或者乳液。這些產(chǎn)品可能含有更加刺激皮膚的化學(xué)物質(zhì)。如果使用過后灼熱和發(fā)癢癥狀加重，請(qǐng)立即停止使用。

12. 5試一試天然的保濕霜。

    有一些純天然的產(chǎn)品能夠抵御持續(xù)性的皮膚干燥，你可以試試看下列哪一種適合你：
13. 葵花籽油和亞麻籽油是溫和的油類，包含豐富的脂肪酸和維生素E，對(duì)干燥的皮膚有修復(fù)作用。
14. 椰子油直接涂在皮膚上也可以起到很好的保濕效果。
15. 生蜂蜜有抗菌防腐的功效，也能給皮膚保濕。

16. 6反復(fù)使用保濕霜直到干燥的皮膚恢復(fù)。

    某些特定的因素或者狀況會(huì)造成皮膚中的水分流失，比如說寒冷的天氣和濕疹等等。因此要記得反復(fù)使用保濕霜，從早到晚都要保持皮膚濕潤(rùn)。
17. 夜里可以使用含有礦油的軟膏，比如凡士林或者萬用乳霜。其實(shí)這些產(chǎn)品在白天也可以使用，但是為了避免皮膚太油，在睡前使用比較合適。
18. 如果你的皮膚非常干，皮膚護(hù)理專家可能會(huì)建議你使用非處方的藥膏（比如含有乳酸和尿素的軟膏）。使用這些產(chǎn)品的同時(shí)請(qǐng)遵循專家的指導(dǎo)，不要過量使用。

19. 7在必要的情況下請(qǐng)醫(yī)生開處方藥膏。

    一般鼻子下的皮膚干燥都是暫時(shí)的，進(jìn)行家庭護(hù)理即可痊愈。然而如果皮膚干燥是由于更嚴(yán)重的身體狀況導(dǎo)致的，比如特應(yīng)性皮炎或者銀屑病，家庭護(hù)理對(duì)這些皮膚狀況不起作用，只能請(qǐng)醫(yī)生給你開處方藥膏。這些處方藥膏包括外用皮質(zhì)類固醇或者外用抗生素。
20. 如果家庭護(hù)理沒有使皮膚干燥的狀況有所好轉(zhuǎn)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或者皮膚科專家。

21. 8小心感染。

    皮膚干燥可能導(dǎo)致感染。膿皰（一種皮膚表面感染）經(jīng)常發(fā)生在鼻部下方和周圍。如果你有下列感染征兆，請(qǐng)速見醫(yī)：
22. 發(fā)紅變得嚴(yán)重
23. 起紅疙瘩
24. 腫脹
25. 流膿
26. 膿腫
27. 如果被刺激的地方突然變嚴(yán)重了，開始疼痛或者腫脹，這可能是過敏反應(yīng)的征兆。請(qǐng)立即就醫(yī)。
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方法2防止鼻下皮膚變干

1. 1洗澡或者淋浴的時(shí)間不宜太長(zhǎng)。

   過度的洗浴會(huì)帶走皮膚表面油脂的保護(hù)層，讓皮膚中的水分流失。每天洗澡或者淋浴的時(shí)間不要超過5-10分鐘，每天洗臉的次數(shù)不要多于兩次。

2. 2用溫水洗浴而不要用熱水。

   熱水會(huì)把皮膚表面的天然油脂洗掉。最好選擇微溫的水洗浴或者洗臉。

3. 3使用加入保濕成分的潔面乳或者沐浴液。

   不要使用粗糙的肥皂，那會(huì)使你的皮膚更加干燥。可以選擇使用潤(rùn)滑的，無皂的面部清潔乳，比如說絲塔芙等各種品牌的脫敏潔面液，還有保濕沐浴露（比如多芬和玉蘭油）。
4. 如果想泡澡，可以在浴缸中加入一些精油。

5. 4在洗浴或者洗臉之后立刻對(duì)皮膚進(jìn)行保濕。

   這能夠保留細(xì)胞之間的空隙，并且鎖住皮膚水分。趁皮膚的水分還沒有揮發(fā)掉，洗完臉或者洗完澡后幾分鐘之內(nèi)就要做保濕護(hù)理。
6. 如果你鼻子下的皮膚特別干，你可以在清洗皮膚后立刻使用護(hù)膚油（比如嬰兒油）。油脂可以防止皮膚表面的水分蒸發(fā)，如果你的皮膚一直很油膩，最好考慮在睡前使用護(hù)膚油。

7. 5使用加入保濕成分的面部產(chǎn)品。

   如果你在鼻下部位使用化妝品（比如粉底或者剃須膏），請(qǐng)選擇加入了保濕成分的產(chǎn)品。
8. 不要使用含有酒精、維甲酸或者天然有機(jī)酸的產(chǎn)品。
9. 最好選擇無添加香精或者專門為敏感肌膚設(shè)計(jì)的產(chǎn)品。
10. 如果你找不到好的產(chǎn)品或者不確定哪些護(hù)膚品可以使用，請(qǐng)根據(jù)醫(yī)生的意見選擇自己應(yīng)該使用的處方藥膏。
11. 出門的時(shí)候，記得使用防曬指數(shù)30以上的防曬霜，或者選擇含有防曬因子的護(hù)膚品。

12. 6剃須的時(shí)候小心。

    刮毛可能刺激鼻子下面的皮膚。洗完溫水澡后再剃須或者先用熱的濕毛巾在臉上敷幾分鐘，待毛發(fā)軟化并且毛孔張開后再刮毛。你也可以嘗試用以下方法避免刺激皮膚：
13. 不要“干刮”。這會(huì)對(duì)皮膚造成很嚴(yán)重的刺激。記得使用潤(rùn)滑剃須霜或者剃須膏。如果你的皮膚比較敏感，請(qǐng)使用低過敏性的剃須膏。
14. 使用鋒利的剃須刀，如果剃須刀太鈍，就意味著你得在同一塊皮膚上多刮幾遍，更增加了刺激皮膚的可能性。
15. 順著毛發(fā)生長(zhǎng)的方向刮毛。對(duì)臉來說，必須從上往下刮。如果反方向刮會(huì)刺激皮膚并且導(dǎo)致毛發(fā)向內(nèi)生長(zhǎng)。

16. 7不要抓撓鼻子下面的皮膚。

    這會(huì)刺激發(fā)干的皮膚，如果抓得太狠甚至?xí)斐闪餮Ｈ绻つw發(fā)癢，可以試著冰敷幾分鐘，減輕腫脹和發(fā)癢的癥狀。
17. 如果皮膚出血，用干凈的毛巾按在傷口處阻止流血。使用抗生素軟膏防止二次感染。如果流血沒有停止或者皮膚經(jīng)常開裂，請(qǐng)尋求醫(yī)生的幫助。

18. 8使用柔軟的紙巾擦鼻子。

    餐巾可能太過于粗糙，從而更加刺激皮膚?？梢允褂妹娼砑埢蛘邼窠?。

19. 9使用加濕器給空氣增加濕度。

    冬天空氣會(huì)變得異常干燥，皮膚中的水分也會(huì)流失。在夜里使用加濕器并且將濕度設(shè)置為60%，這能夠提高皮膚表面的濕度。
20. 如果你在干燥的沙漠氣候下生活，建議你全年使用加濕器。
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注意事項(xiàng)

如果在使用保濕霜后皮膚感到刺痛，立刻停止使用并換另外一種保濕霜。

如果皮膚開裂感染，請(qǐng)立即使用抗菌藥膏。

廣告警告

如果家庭護(hù)理的方法不能使皮膚干燥的狀況有所緩解，咨詢醫(yī)生或者皮膚科專家，持續(xù)干燥的皮膚如果不及時(shí)護(hù)理，就可能導(dǎo)致更加嚴(yán)重的狀況，比如說皮疹或者感染。

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