濕疹是好幾種皮膚問題的總稱。被稱為濕疹的問題也包括“接觸性皮炎”，它是皮膚對過敏原或刺激性物質(zhì)的反應(yīng)，但眼部周圍的濕疹通常是“特應(yīng)性”皮炎，也就是說皮膚在沒有任何直接接觸的情況下出現(xiàn)反應(yīng)。這種皮膚疾病多發(fā)于嬰兒和兒童。但是，不管年齡多大，眼部周圍都有可能突然出現(xiàn)特應(yīng)性皮炎，這時候你就需要一種治療方法了。

方法1了解特應(yīng)性皮炎

1. 1了解基本知識。

   特應(yīng)性皮炎是一種多發(fā)于兒童時期的皮膚病。它與環(huán)境過敏、花粉熱和哮喘有關(guān)，這意味著如果患上這些疾病中的一種，那么患上其他疾病的可能性也會更大。
2. 特應(yīng)性皮炎是一種免疫反應(yīng)。通常是因為被稱為“起因”或直接原因的刺激物接觸到身體所致。身體因此而產(chǎn)生混亂并反應(yīng)過度，甚至使沒有接觸到刺激物的部位也開始產(chǎn)生炎癥。

3. 2了解癥狀。

   如果患上急性濕疹，即短期濕疹，你會看到皮膚上有細小的紅色隆起物，并伴有瘙癢感。該部位可能還會出現(xiàn)腫脹和結(jié)垢。如果濕疹持續(xù)，癥狀可能會進入慢性期，發(fā)展為瘙癢，皮膚變厚，顏色轉(zhuǎn)為褐色或紅色。
4. 此外，隆起物可能會滲出液體。皮膚可能會變干結(jié)痂。

5. 3了解濕疹的特點。

   特應(yīng)性皮炎會隨著時間的推移反復(fù)發(fā)作。癥狀惡化時被稱為急性發(fā)作。但是，也有可能長時間不出現(xiàn)任何癥狀。

6. 4了解特應(yīng)性皮炎如何傳播。

   這種疾病不具備傳染性，也就是說，你不會因為接觸這種疾病的患者而感染。但是，父母會通過基因?qū)⑻貞?yīng)性皮炎遺傳給孩子。

7. 5注意特應(yīng)性皮炎對視力的影響。

   這種疾病會導(dǎo)致視力問題。如果你覺得最近的急性發(fā)作正在影響自己的視力，一定要就醫(yī)治療。
8. 特應(yīng)性皮炎會引起眼部周圍皮膚紅腫，進而導(dǎo)致難以視物。不過，這種疾病還與白內(nèi)障和自發(fā)性視網(wǎng)膜脫落的高發(fā)生率有關(guān)，即使在治療期間也是如此。
廣告

方法2治療眼部周圍的濕疹

1. 1對眼睛使用冰袋或冷敷。

   冷敷會導(dǎo)致神經(jīng)末梢暫時麻木，減輕皮膚的敏感性，舒緩皮膚，減少瘙癢感。它還有助于脫去死皮，使皮膚表面更加光滑，加快愈合速度。
2. 將冷水和適量沐浴油倒入碗中。如果想讓溫度更低，可以在水中加點冰塊。
3. 將紙巾或干凈的毛巾浸入水中。把它貼到臉部患處，敷大約5分鐘。

4. 2在臉上涂抹潤膚霜。

   最好是乳霜或軟膏，因為它們的含油量比乳液更高，且比水更重。油可以更好地保護和滋潤你的皮膚。
5. 選用無香乳霜，涂抹時注意不要弄進眼睛里。
6. 感覺皮膚干燥時就涂抹潤膚霜。在洗澡或洗臉后涂抹效果最佳。這些潤膚霜可以軟化皮膚，促進愈合，防止?jié)裾钔蝗话l(fā)作。

7. 3保持健康和舒適。

   與接觸化學(xué)刺激物一樣，壓力也會令濕疹惡化。因此，使用整體醫(yī)學(xué)療法通常會有所幫助。芳香療法、按摩和類似的治療方法有助于減輕壓力，可能收到增強免疫系統(tǒng)的功效。許多替代療法使用的皮膚藥物能夠起到舒緩作用而無刺激性，如薄薄一層未精煉的椰子油。
8. 如果你正在服藥治療濕疹，在服用任何膳食補充劑或接受包括草藥在內(nèi)的任何皮膚護理治療前，請咨詢醫(yī)生。
9. 精油經(jīng)過了高度濃縮，使用前務(wù)必要先稀釋，尤其是對眼睛等敏感部位周圍的皮膚。即使稀釋后，使用時也要多加小心，不要弄進眼睛里。

10. 4咨詢口服抗生素。

    患上與皮炎相關(guān)的感染時，有時可以使用口服抗生素來治療。如果一只或兩只眼睛周圍的皮膚患上皮炎，醫(yī)生會為你開抗生素藥物，因為這些部位更加敏感。廣告

方法3控制急性發(fā)作

1. 1避免已知的過敏原。

   濕疹通常是由接觸過敏原所引起?？刂萍毙园l(fā)作的最佳策略是避免過敏原。如果知道自己對特定物質(zhì)過敏感，要盡量避免與它們接觸。
2. 記住，受影響的皮膚不一定接觸到了過敏原。身體可能在某個位置檢測到過敏原，然后在其他身體部位出現(xiàn)反應(yīng)，從而引起急性發(fā)作。

3. 2盡量減輕壓力。

   壓力可能會增加發(fā)作次數(shù)，所以試著降低壓力水平。學(xué)習(xí)一些方法，讓自己或自己的孩子在一天內(nèi)保持更穩(wěn)定的情緒。
4. 找出壓力源。壓力水平升高時，想想是受到了什么東西的影響。寫下讓你感到擔(dān)憂或興奮的東西，然后思考一下，你可以做哪些事情來減輕這些事件造成的壓力。例如，如果發(fā)現(xiàn)工作壓力很大，也許你可以問下老板，看自己是否能夠每周遠程辦公一天，以此來減輕壓力。
5. 試著用有意識的呼吸來使自己平靜下來?；c時間，閉上眼睛。全心全意想著呼吸這件事情。集中注意力，慢慢地深呼吸，心無旁騖。保持專注，直到你覺得自己冷靜下來。
6. 試著用動物的聲音來讓孩子進入冥想。在孩子舉起手臂的同時深呼吸。孩子放下手臂時，發(fā)出拖長的聲音，如嘶嘶聲或嗡嗡聲。這項練習(xí)可以讓孩子放慢呼吸的速度，不去想那些對他們造成壓力的事情。

7. 3不要抓撓。

   抓撓只會讓皮疹惡化。事實上，眼部附近出現(xiàn)濕疹時，抓撓會引起腫脹，并讓皮膚紅腫。
8. 抓撓還會導(dǎo)致眉毛和眼睫毛部分脫落。
9. 如果你或你的孩子會在晚上睡著后抓撓患處，可以試著戴上手套或剪掉指甲，防止出現(xiàn)問題。

10. 4服用抗組織胺藥。

    氯雷他定和非索非那定等非處方抗組織胺藥物有助于控制特應(yīng)性皮炎的癥狀。由于這種疾病與花粉熱等其他種類的過敏反應(yīng)有關(guān)，因此抗組織胺藥可以緩解癥狀，特別是疾病引起的瘙癢感。
11. 服用抗組織胺藥時遵照說明。對于大多數(shù)不會引起嗜睡問題的抗組織胺藥，你可以一天服用一次。急性發(fā)作時開始服用。
12. 但是，如果你因為濕疹而難以入睡，那么在夜間服用會導(dǎo)致嗜睡的抗組織胺藥會有所幫助。

13. 5確定過敏原和刺激物。

    過敏原和刺激物會引起急性發(fā)作。有時，更換洗衣粉或肥皂等產(chǎn)品也可能有助于治療濕疹。慢慢更換產(chǎn)品，利用排除法找出問題的根源，確定困擾你的過敏原或刺激物是什么。急性發(fā)作期間最好不要化妝。
14. 寫日記來記錄自己接觸到的食物、香水、氣味和其他物質(zhì)，以及濕疹發(fā)作的過程，這可能會有所幫助。尋找發(fā)作前一天你接觸到的物質(zhì)所具有的規(guī)律。
15. 你可以去醫(yī)院過敏科找專家醫(yī)師，請他們?yōu)槟愕倪^敏癥進行診斷。
16. 面部和眼部周圍特別麻煩，因為這些部位有時會涂抹很多產(chǎn)品，女性尤其如此。防曬霜、化妝品、肥皂和香水都可能引起急性發(fā)作。

17. 6避免吃某些食物。

    盡管食物過敏因為會引起立即反應(yīng)而具有獨特的定義，但食物也會引起過敏。食物中最常見的過敏原有花生、雞蛋、牛奶、魚、大米、大豆和小麥。
18. 如果正在為患有濕疹的孩子哺乳，你應(yīng)該避免吃樹生堅果，因為它們有可能通過乳汁進入孩子體內(nèi)。

19. 7選擇有額外保濕功效的肥皂。

    洗臉時，選擇脂肪含量高的肥皂，不要使用會使臉部干燥的產(chǎn)品。另外，選擇沒有香味的肥皂。
20. 不要使用抗菌肥皂，因為它們會使你的皮膚變干。另外，避免使用含有α-羥基酸的肥皂，因為它會去除皮膚中的水分。選擇“溫和”和“無香”的潔面乳。

21. 8不要太經(jīng)常淋浴或泡澡。

    接觸過多的熱水和肥皂會讓濕疹惡化，尤其是眼睛周圍嬌嫩的皮膚。調(diào)低水溫并降低洗澡頻率，或者在洗澡時不要浸泡患處皮膚。

22. 9使用加濕器。

    炎熱、干燥的空氣會刺激皮膚，使瘙癢和起皮更加嚴重。如有必要，使用加濕器來增加空氣濕度。

23. 10讓皮膚遠離陽光和高熱物體。

    從熱水淋浴到陽光直射，再到炎熱的氣候，都是需要注意的對象。
24. 淋浴或洗臉時使用溫水。不要使用熱水，它會刺激敏感的皮膚。
25. 不要在炎熱的天氣里待太久，炎熱很容易刺激到皮膚，從而加劇炎癥。
廣告

注意事項

如果你懷疑自己得了濕疹，一定要去看醫(yī)生，因為在診斷方面他們比你更加專業(yè)，可以根據(jù)你的皮膚問題類型為你推薦合適的治療方法。

廣告