青椒炒牛肉蓋澆飯是一道簡單又美味的家常菜,下面是詳細(xì)的制作步驟,希望能幫助您做出最好吃的青椒炒牛肉蓋澆飯:
準(zhǔn)備材料
- 牛肉 200 克
- 青椒 2 個(gè)
- 紅椒 1 個(gè)(可選)
- 大蒜 3 瓣
- 姜 1 小塊
- 蔥 1 根
- 生抽 2 湯匙
- 老抽 1 湯匙
- 料酒 1 湯匙
- 鹽 適量
- 糖 1 茶匙
- 生粉 1 茶匙
- 花生油(或其他植物油)適量
- 米飯 2 碗
制作步驟
1. 準(zhǔn)備材料
- 牛肉切片:將牛肉切成薄片,用清水沖洗干凈,瀝干水分。
- 腌制牛肉:將牛肉片放入碗中,加入生抽、料酒、生粉和少許油,攪拌均勻,腌制 15-20 分鐘。
- 青椒切片:青椒和紅椒洗凈,去籽,切成片。
- 切姜蒜蔥:姜切片,大蒜拍碎切末,蔥切段。
2. 炒牛肉
- 熱鍋涼油:鍋中加入適量油,油熱后加入腌制好的牛肉片,快速翻炒至變色,約 1-2 分鐘。
- 撈出備用:將炒好的牛肉片撈出,瀝干油分,備用。
3. 炒青椒
- 炒姜蒜:鍋中留底油,加入姜片和蒜末,炒出香味。
- 加入青椒:加入青椒片和紅椒片,快速翻炒至斷生,約 1-2 分鐘。
- 調(diào)味:加入生抽、老抽、糖和適量的鹽,翻炒均勻。
4. 合并炒制
- 加入牛肉:將炒好的牛肉片倒入鍋中,與青椒一起快速翻炒均勻。
- 出鍋:加入蔥段,繼續(xù)翻炒均勻,出鍋前嘗一下味道,根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整鹽的用量。
5. 蓋澆飯
- 煮飯:提前將米飯煮好,盛入碗中。
- 蓋澆:將炒好的青椒炒牛肉連同湯汁一起澆在米飯上,即可享用。
小貼士
- 牛肉腌制:牛肉腌制時(shí)加入生粉可以使肉質(zhì)更加嫩滑,加入少量油可以防止肉片粘連。
- 快速翻炒:牛肉和青椒都要快速翻炒,以保持肉質(zhì)的嫩滑和青椒的脆爽。
- 調(diào)味:調(diào)味時(shí)可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整生抽、老抽和鹽的用量,老抽主要是為了上色。
- 火候:炒牛肉時(shí)火候要大,這樣炒出來的牛肉更加鮮嫩。
希望您能喜歡這道青椒炒牛肉蓋澆飯,祝您烹飪愉快!