大學(xué)體測女生800米評分標(biāo)準(zhǔn) 100分——3'24" 90分——3'38" 81分——3'50" 69分——4'08" 60分——4'23"。
1、大一和大二階段
優(yōu)秀成績?yōu)椋?'18"-3'30"
良好成績?yōu)椋?'30"-3'44"
及格成績?yōu)椋?'44"-3'34"
2、大三和大四階段
優(yōu)秀成績?yōu)椋?'16"-3'28"
良好成績?yōu)椋?'28"-3'42"
及格成績?yōu)椋?'42"-4'32"
首先女生在進行800米長跑測試之前一定要穿一個適合自己的跑鞋,鞋子的抓地力要強而且最好要輕便,這樣女生在跑步的時候才不會有任何的負(fù)擔(dān)。
除此之外女生在跑800米之前一定要少喝水并且要做好準(zhǔn)備活動,如果在跑步之前喝入了大量的水可能會使跑步的時候胃部出現(xiàn)不舒服。
如果在800米長跑測試的日期和女生例假相沖突的時候,那么女生最好應(yīng)該辦理緩考,女生在月經(jīng)來臨期間不宜進行劇烈運動。
*本文內(nèi)容整理自網(wǎng)絡(luò),數(shù)據(jù)僅供個人學(xué)習(xí)參考。大學(xué)院校在線查
高考熱門一鍵查
有疑問就來發(fā)現(xiàn)