2024年吉林建筑科技學(xué)院進(jìn)行藝術(shù)類專業(yè)招生嗎？藝術(shù)類招生專業(yè)有哪些？更三高考為各位藝考生整理了“2024年吉林建筑科技學(xué)院藝術(shù)類招生專業(yè)參考”相關(guān)信息內(nèi)容，供參考查閱。

2024年吉林建筑科技學(xué)院藝術(shù)類招生專業(yè)參考

由于2024年吉林建筑科技學(xué)院藝術(shù)類招生專業(yè)暫未公布，更三高考根據(jù)吉林建筑科技學(xué)院招生信息網(wǎng)發(fā)布信息整理了2023年吉林建筑科技學(xué)院藝術(shù)類招生專業(yè)，供各位藝考生參考。

2023年吉林建筑科技學(xué)院藝術(shù)類專業(yè)有環(huán)境設(shè)計(jì)、視覺(jué)傳達(dá)設(shè)計(jì)、公共藝術(shù)、動(dòng)畫、書法學(xué)等專業(yè)，以下是具體名單一覽表，供大家參考，由于專業(yè)設(shè)置可能會(huì)變動(dòng)，正式填報(bào)時(shí)需要以學(xué)校最新公布的數(shù)據(jù)為準(zhǔn)。

一、吉林建筑科技學(xué)院藝術(shù)類專業(yè)設(shè)置

二、吉林建筑科技學(xué)院藝術(shù)類專業(yè)介紹

標(biāo)簽：吉林建筑科技學(xué)院

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藝考前調(diào)整心態(tài)的方法

1、想象調(diào)節(jié)

受挫心理調(diào)節(jié)能力并非要等到受挫后再來(lái)培養(yǎng)，而是在平時(shí)就要訓(xùn)練。想象調(diào)節(jié)既是指在想象中，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的挫折情況和使自己感到緊張焦慮的事件的預(yù)演，學(xué)會(huì)在想象的情境中放松自己，并使之遷移，從而達(dá)到能在真實(shí)的挫折情境和緊張的場(chǎng)合下對(duì)付各種不良的情緒反應(yīng)。想象的基本做法是:首先學(xué)會(huì)有效的放松其次把挫折和緊張事件按緊張的等級(jí)從低到高排列出來(lái)，制成等級(jí)表;然后由低向高進(jìn)行想象訓(xùn)練，就能達(dá)到情緒改善的效果。

2、呼吸調(diào)節(jié)

這也是情緒調(diào)節(jié)的一種方法。通過(guò)某種特定的呼吸方法，來(lái)解除精神緊張、壓抑、焦慮和急躁等。比如，緊張時(shí)，采用深呼吸的方法可減緩緊張感。平時(shí)也可以到空氣新鮮的天自然中去做呼吸訓(xùn)練，使情緒得到良好調(diào)節(jié)。