新一年藝術類專業(yè)統(tǒng)考考試即將來臨，各位藝考生肯定迫切的想知道2024年海南藝術類專業(yè)統(tǒng)考報名入口及報名辦法，那么海南2024年美術類專業(yè)在哪報名？怎么報名？更三高考為各位2024年海南藝考生整理了2024年美術類專業(yè)統(tǒng)考報名辦法等相關信息，供參考查閱！

>>參考：2024年海南美術類專業(yè)統(tǒng)考報名辦法-報名流程

1、報名入口

網(wǎng)址：https://gk.hnks.gov.cn/

【點擊進入】

2、報名辦法

2022年11月25日至30日，考生登錄海南省考試局網(wǎng)站，憑報考卡進入高考報名系統(tǒng)，填報本人報名信息;網(wǎng)上繳納各項考試費用的時間截止于2022年12月3日17:30。

>>參考：2024年海南美術類專業(yè)統(tǒng)考報名時間

時間：2022年11月25日至30日

通知原文：

我省2023年高考報名分為“現(xiàn)場提交報名材料”和“網(wǎng)上報名及繳費”兩個步驟進行:

(一)提交材料時間

2022年11月25日至29日，上午8:00-12:00、下午14:30-17:30。申請報名參加我省2023年普通高考的所有考生(含保送生、強基計劃、高水平運動隊、高水平藝術團、運動訓練、武術與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)、殘疾考生單獨招生、優(yōu)秀消防員單獨招生、職教師資班以及少年班等，下同)應于以上規(guī)定時間到指定報名地點提交報名申請材料，逾期不再受理。

(二)網(wǎng)上報名時間

2022年11月25日至30日，考生登錄海南省考試局網(wǎng)站，憑報考卡進入高考報名系統(tǒng)，填報本人報名信息;網(wǎng)上繳納各項考試費用的時間截止于2022年12月3日17:30。

>>參考：海南省教育廳關于做好2023年海南省普通高等學校招生考試報名工作的通知（點擊查看）

藝考考前調(diào)整心態(tài)的兩大辦法

藝考前緊張是不可避免的，但考生要及時調(diào)整自己的心態(tài)，積極應對。更三高考整理了以下調(diào)整心態(tài)的方法，希望可以幫助到大家。

1、想象調(diào)節(jié)

受挫心理調(diào)節(jié)能力并非要等到受挫后再來培養(yǎng)，而是在平時就要訓練。想象調(diào)節(jié)既是指在想象中，對現(xiàn)實生活中的挫折情況和使自己感到緊張焦慮的事件的預演，學會在想象的情境中放松自己，并使之遷移，從而達到能在真實的挫折情境和緊張的場合下對付各種不良的情緒反應。想象的基本做法是:首先學會有效的放松其次把挫折和緊張事件按緊張的等級從低到高排列出來，制成等級表;然后由低向高進行想象訓練，就能達到情緒改善的效果。

2、呼吸調(diào)節(jié)

這也是情緒調(diào)節(jié)的一種方法。通過某種特定的呼吸方法，來解除精神緊張、壓抑、焦慮和急躁等。比如，緊張時，采用深呼吸的方法可減緩緊張感。平時也可以到空氣新鮮的天自然中去做呼吸訓練，使情緒得到良好調(diào)節(jié)。

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