新一年藝術(shù)類專業(yè)統(tǒng)考考試即將來(lái)臨，各位藝考生肯定迫切的想知道2024年海南藝術(shù)類專業(yè)統(tǒng)考報(bào)名入口及報(bào)名辦法，那么海南2024年器樂(lè)類專業(yè)在哪報(bào)名？怎么報(bào)名？更三高考為各位2024年海南藝考生整理了2024年器樂(lè)類專業(yè)統(tǒng)考報(bào)名辦法等相關(guān)信息，供參考查閱！

>>參考：2024年海南器樂(lè)類專業(yè)統(tǒng)考報(bào)名辦法-報(bào)名流程

1、報(bào)名入口

網(wǎng)址：https://gk.hnks.gov.cn/

【點(diǎn)擊進(jìn)入】

2、報(bào)名辦法

2022年11月25日至30日，考生登錄海南省考試局網(wǎng)站，憑報(bào)考卡進(jìn)入高考報(bào)名系統(tǒng)，填報(bào)本人報(bào)名信息;網(wǎng)上繳納各項(xiàng)考試費(fèi)用的時(shí)間截止于2022年12月3日17:30。

>>參考：2024年海南器樂(lè)類專業(yè)統(tǒng)考報(bào)名時(shí)間

時(shí)間：2022年11月25日至30日

通知原文：

我省2023年高考報(bào)名分為“現(xiàn)場(chǎng)提交報(bào)名材料”和“網(wǎng)上報(bào)名及繳費(fèi)”兩個(gè)步驟進(jìn)行:

(一)提交材料時(shí)間

2022年11月25日至29日，上午8:00-12:00、下午14:30-17:30。申請(qǐng)報(bào)名參加我省2023年普通高考的所有考生(含保送生、強(qiáng)基計(jì)劃、高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)、高水平藝術(shù)團(tuán)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、武術(shù)與民族傳統(tǒng)體育專業(yè)、殘疾考生單獨(dú)招生、優(yōu)秀消防員單獨(dú)招生、職教師資班以及少年班等，下同)應(yīng)于以上規(guī)定時(shí)間到指定報(bào)名地點(diǎn)提交報(bào)名申請(qǐng)材料，逾期不再受理。

(二)網(wǎng)上報(bào)名時(shí)間

2022年11月25日至30日，考生登錄海南省考試局網(wǎng)站，憑報(bào)考卡進(jìn)入高考報(bào)名系統(tǒng)，填報(bào)本人報(bào)名信息;網(wǎng)上繳納各項(xiàng)考試費(fèi)用的時(shí)間截止于2022年12月3日17:30。

>>參考：海南省教育廳關(guān)于做好2023年海南省普通高等學(xué)校招生考試報(bào)名工作的通知（點(diǎn)擊查看）

藝考考前調(diào)整心態(tài)的兩大辦法

藝考前緊張是不可避免的，但考生要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，積極應(yīng)對(duì)。更三高考整理了以下調(diào)整心態(tài)的方法，希望可以幫助到大家。

1、想象調(diào)節(jié)

受挫心理調(diào)節(jié)能力并非要等到受挫后再來(lái)培養(yǎng)，而是在平時(shí)就要訓(xùn)練。想象調(diào)節(jié)既是指在想象中，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的挫折情況和使自己感到緊張焦慮的事件的預(yù)演，學(xué)會(huì)在想象的情境中放松自己，并使之遷移，從而達(dá)到能在真實(shí)的挫折情境和緊張的場(chǎng)合下對(duì)付各種不良的情緒反應(yīng)。想象的基本做法是:首先學(xué)會(huì)有效的放松其次把挫折和緊張事件按緊張的等級(jí)從低到高排列出來(lái)，制成等級(jí)表;然后由低向高進(jìn)行想象訓(xùn)練，就能達(dá)到情緒改善的效果。

2、呼吸調(diào)節(jié)

這也是情緒調(diào)節(jié)的一種方法。通過(guò)某種特定的呼吸方法，來(lái)解除精神緊張、壓抑、焦慮和急躁等。比如，緊張時(shí)，采用深呼吸的方法可減緩緊張感。平時(shí)也可以到空氣新鮮的天自然中去做呼吸訓(xùn)練，使情緒得到良好調(diào)節(jié)。

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