根據(jù)北京教育院官網(wǎng)發(fā)布信息可知：2024年北京美術(shù)類專業(yè)統(tǒng)考報(bào)名辦法暫未公布，更三高考在本頁面整理了2023年北京美術(shù)類專業(yè)統(tǒng)考報(bào)名入口及報(bào)名辦法，供各位2024年藝考生及家長參考。

2024年北京美術(shù)類專業(yè)統(tǒng)考怎么報(bào)名？報(bào)名辦法是什么？

由于2024年北京美術(shù)類專業(yè)統(tǒng)考報(bào)名辦法暫未公布，更三高考根據(jù)《北京市2023年高考美術(shù)類專業(yè)統(tǒng)一考試考生須知》文件整理了2023年北京藝術(shù)類統(tǒng)考報(bào)名相關(guān)信息，僅供參考，詳情如下：

1、報(bào)名時(shí)間：2022年11月1日8時(shí)至4日17時(shí)

2、報(bào)名網(wǎng)址：https://www.bjeea.cn/【可點(diǎn)擊進(jìn)入】

3、報(bào)名辦法：

報(bào)名包括網(wǎng)上提交報(bào)名申請(qǐng)、網(wǎng)上填報(bào)個(gè)人信息并繳費(fèi)和報(bào)名資格現(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)三個(gè)階段。

第一階段：網(wǎng)上提交報(bào)名申請(qǐng)

時(shí)間：2022年11月1日8時(shí)至4日17時(shí)（進(jìn)城務(wù)工人員隨遷子女申請(qǐng)時(shí)間為10月12日8時(shí)至13日17時(shí)）

網(wǎng)址：www.bjeea.cn

本階段考生須提交姓名、證件號(hào)碼等個(gè)人基本信息，同時(shí)需選擇報(bào)名單位。考生后續(xù)報(bào)名資格確認(rèn)、體檢等相關(guān)事宜均由報(bào)名單位組織實(shí)施，本市學(xué)籍應(yīng)屆考生報(bào)名單位原則上為學(xué)籍所在學(xué)校，往屆考生和京外就讀應(yīng)屆考生報(bào)名單位為戶籍所在區(qū)高招辦或戶籍所在街道（具體由各區(qū)高招辦確定）。

第二階段：網(wǎng)上填報(bào)個(gè)人信息并繳費(fèi)

時(shí)間：2022年11月8日8時(shí)至11日17時(shí)

網(wǎng)址：www.bjeea.cn

本階段為通過報(bào)名資格初審的考生選報(bào)考試科目（項(xiàng)目）、填寫個(gè)人簡(jiǎn)歷等具體信息并繳費(fèi)。繳費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)及網(wǎng)上繳費(fèi)支付方式見附件1。

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藝考前調(diào)整心態(tài)的方法

1、想象調(diào)節(jié)

受挫心理調(diào)節(jié)能力并非要等到受挫后再來培養(yǎng)，而是在平時(shí)就要訓(xùn)練。想象調(diào)節(jié)既是指在想象中，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的挫折情況和使自己感到緊張焦慮的事件的預(yù)演，學(xué)會(huì)在想象的情境中放松自己，并使之遷移，從而達(dá)到能在真實(shí)的挫折情境和緊張的場(chǎng)合下對(duì)付各種不良的情緒反應(yīng)。想象的基本做法是:首先學(xué)會(huì)有效的放松其次把挫折和緊張事件按緊張的等級(jí)從低到高排列出來，制成等級(jí)表;然后由低向高進(jìn)行想象訓(xùn)練，就能達(dá)到情緒改善的效果。

2、呼吸調(diào)節(jié)

這也是情緒調(diào)節(jié)的一種方法。通過某種特定的呼吸方法，來解除精神緊張、壓抑、焦慮和急躁等。比如，緊張時(shí)，采用深呼吸的方法可減緩緊張感。平時(shí)也可以到空氣新鮮的天自然中去做呼吸訓(xùn)練，使情緒得到良好調(diào)節(jié)。