米粉和是寶媽們常給寶寶吃的輔食,但對于米粉的的選擇上很多媽媽都糾結(jié)的不行,那么嬰兒的米粉怎么吃好?購買米粉需關(guān)注的點(diǎn)有哪些?我們一起來看看。
1.溫水沖調(diào)。米粉大多添加了益生菌、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),因此不能用沸水給寶寶沖米粉,以免造成營養(yǎng)物質(zhì)流失。寶寶吃之前,一定要試一下溫度,避免燙傷寶寶。
2.嬰兒米粉應(yīng)遵循由稀到稠,量由少到多,逐漸增加喂養(yǎng)量。寶寶剛開始接觸輔食時(shí),以純米粉為佳,等寶寶適應(yīng)后,可逐漸引入菜泥、蛋黃泥、果泥、瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等營養(yǎng)豐富又容易吸收的食物。
3.嬰兒米粉只是寶寶輔食添加中的過渡階段,一般喂兩三個(gè)月左右的米粉,等寶寶可以接受稠粥或爛面條后,可逐步停止喂米粉。
購買米粉需關(guān)注的點(diǎn)有哪些1. 選口碑好的大品牌,才有安全保障;
2. 認(rèn)真看包裝,廠名廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、商標(biāo),不合格的全pass;
3. 營養(yǎng)成分表一定要看,其中維生素A和維生素D的含量分別得在1000~1500國際單位和200~400國際單位之間,低于這個(gè)可不行;除了維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪外,一般還會(huì)添加蔬菜、水果和膳食纖維;
4. 前三條達(dá)標(biāo),買回家拆開檢查下色澤和氣味,顏色發(fā)黑發(fā)綠、氣味難聞或者過香,都有問題!
5. 沖泡后看形態(tài),如果沖泡后不是均勻的糊糊,那也非??梢桑?/p>寶寶吃米粉拉肚子怎么辦
確定一下孩子沒有著涼,不是外界因素引起的拉肚子,如果孩子拉肚子比較頻繁,建議先把米粉停掉,等孩子好轉(zhuǎn)以后,從最稀狀的米粉加水開始嘗試吃,一天喂一次就好,慢慢來,孩子的腸胃需要有一個(gè)適應(yīng)的過程。
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