山楂是我們生活中常見(jiàn)的一種水果，因其有消除體內(nèi)脹氣，增強(qiáng)身體免疫力等功效人們常常將他曬干泡茶喝，那么山楂茶適宜給尿酸高的人飲用嗎？喝枸杞山楂茶能不能降尿酸？我們一起來(lái)看看。

山楂主要含糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、維生素C、胡蘿卜素、枸櫞酸、鈣和鐵等物質(zhì)具有降血脂、血壓、強(qiáng)心等功效。尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，各種嘌呤氧化后生成的尿酸隨尿液排出。而山楂干泡水喝不僅解渴還有許多保健功效如擴(kuò)張血管、降低血壓和膽固醇、利尿等作用，山楂茶是不會(huì)引起尿酸增高的，所以尿酸高的患者可以適量飲用。

尿酸高的人是可以喝山楂茶的，但是僅僅靠喝茶水（無(wú)論什么茶）對(duì)于高尿酸血癥防治的作用是十分有限的。高尿酸血癥人群需要綜合性的治療，包括生活方式的改善和必要時(shí)的降尿酸藥物治療。雖然不像是傳說(shuō)中的這也不能吃那也不能吃，但凡是都要有個(gè)度，必要時(shí)予以藥物降尿酸治療。

1、盡量避免食用動(dòng)物內(nèi)臟（肝臟、腎臟等）、帶殼的海鮮（牡蠣、貝殼、龍蝦等）、濃肉湯等高嘌呤的動(dòng)物性食物和果糖豐富的食物（果汁、可樂(lè)等），少吃牛肉、羊肉、豬肉等動(dòng)物性食物。

2、戒煙、限酒（包括白酒、啤酒），最好戒酒；

3、增加新鮮蔬菜的攝入，菠菜、萵筍、蘑菇等雖然嘌呤較高，但對(duì)尿酸影響不大，所以請(qǐng)多吃蔬菜

4、多飲水（包括茶水、咖啡），保證每天尿量在2000ml以上；

5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免受涼，不能劇烈運(yùn)動(dòng)。