我們都知道，剖腹產(chǎn)是比較常見的一種生產(chǎn)方式，很多孕媽媽們生孩子都會選擇剖腹產(chǎn)，尤其是胎兒比較大的時候。剖腹產(chǎn)之后，媽媽們一定要注意坐月子，這樣更有利于產(chǎn)后恢復(fù)。那么剖腹產(chǎn)坐月子一般要多少天呢？下面讓我們具體來看看吧！

剖腹產(chǎn)坐月子一般要多少天

一般情況下，剖腹產(chǎn)坐月子要45天左右。但是具體的時間還要因人而異，一般坐月子都是一個月，每個人的身體素質(zhì)不同，而剖腹產(chǎn)的手術(shù)也比順產(chǎn)恢復(fù)的慢，每個人剖腹產(chǎn)后恢復(fù)情況也不一樣，坐月子的時間可能也會存在長短，一般剖腹產(chǎn)后女性的身體恢復(fù)比較慢，可能需要3-6個月左右才能恢復(fù)，所以剖腹產(chǎn)后坐月子的時間要長一些，可以適當(dāng)?shù)淖龅?5天。

剖腹產(chǎn)坐月子有什么講究注意飲食

需要多吃排氣的食物，增強(qiáng)腸道蠕動，減少便秘的發(fā)生，比如蘿卜湯。排氣后，以口味清淡、易于消化的流食為主，在手術(shù)后的10天左右，才可以開始吃雞湯。要少吃容易脹氣的食物，比如黃豆、豆?jié){、淀粉類食物。不能吃得太飽，影響傷口的愈合。

使用收腹帶

為了促進(jìn)傷口愈合，起到止血的作用剖腹產(chǎn)的媽媽需要在手術(shù)后的7天左右開始使用收腹帶。當(dāng)然，不能綁定得太緊，影響食欲或者造成子宮脫垂，尿失禁就不好了。

正確的進(jìn)行腹部傷口的護(hù)理

為了保持腹部傷口的清潔，要及時擦掉汗液，保證腹部的干燥，避免潮濕。洗澡建議是擦浴，等傷口好后才可淋浴。要經(jīng)常進(jìn)行傷口的消毒，以免發(fā)生感染。如果出現(xiàn)傷口癢，說明傷口快要好了，這個時候要忍住，不能用手去抓，可以用75%的藥用酒精擦洗傷口周圍。

注意日常的行為習(xí)慣

在傷口恢復(fù)的這個時間里面，不能做幅度大的動作以免造成傷口的裂開，比如大笑、咳嗽、惡心、嘔吐、伸腰、彎腰。睡覺的時候，建議是側(cè)著睡，減少傷口的牽拉。遇到咳嗽的時候，一定要用手按住傷口的兩側(cè)。月子期間一定要不能提重物，有可能造成傷口的再次裂開。

總結(jié)：剖腹產(chǎn)不像順產(chǎn)那樣恢復(fù)起來快，所以剖腹產(chǎn)的寶媽們要保持耐心，在月子期間注意修養(yǎng)。

剖腹產(chǎn)坐月子要注意什么

坐月子應(yīng)該注意以下幾個方面：

禁寒涼

身體不能沾冷水。不能吃生冷的食物，水果可以蒸著吃或煮著吃。不能吃寒涼食物，像螃蟹之類的食物。

避開穿堂風(fēng)

如果房間內(nèi)需要通風(fēng)，產(chǎn)婦應(yīng)該到另一個房間，不要被穿堂風(fēng)吹到。如果夏天使用空調(diào)，應(yīng)在風(fēng)口上放置一個擋風(fēng)罩，避免直吹。

我第一次坐月子時吹空調(diào)就感覺膝蓋、肩膀這些關(guān)節(jié)絲絲地疼。當(dāng)時不了解擋風(fēng)罩，想了一個辦法，打開客廳的空調(diào)，把臥室門打開，臥室里也感到?jīng)鏊?，還不被風(fēng)吹到。

注意休息

月子期間身體虛弱，還肩負(fù)著喂奶的重任，一定多休息，孩子睡也立即睡，不要累著自己。這樣有利于身體復(fù)原，也促進(jìn)產(chǎn)奶。