田螺是生活中常見的一種食材,因其肉質(zhì)鮮美且做法多種而深受人們的喜愛,那么孕婦偶爾吃下田螺能行不? 吃田螺會(huì)不會(huì)致使胎兒畸形?下面小編就為大家一一講解,希望對(duì)大家有所幫助。
田螺是很有營(yíng)養(yǎng)的一種食物,對(duì)于孕媽咪們來說也是如此。田螺中含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素以及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠預(yù)防孕媽咪們?cè)衅谪氀?,還能促進(jìn)胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。田螺還有緩解水腫的作用,在孕期出現(xiàn)水腫癥狀的孕媽咪不妨吃點(diǎn)田螺,可以緩解孕期水腫。
孕婦吃田螺哪些事項(xiàng)是要注意的1、不要吃不新鮮的田螺不新鮮的尤其是已經(jīng)死掉的田螺中會(huì)含有比活田螺更多的細(xì)菌以及有毒物質(zhì),吃這樣的田螺很容易引發(fā)腸胃不適,甚至食物中毒,所以要注意。
2、最好自己烹制外面買的做好的田螺雖然美味,但是店家為了保證田螺肉沒有被炒老,通常加熱的時(shí)間比較短,田螺受熱也不是很均勻,里面的寄生蟲也不能保證被完全殺死,吃了這樣的田螺可能就會(huì)因此感染上寄生蟲。所以孕媽咪們想吃田螺的話,最好還是買回來新鮮的田螺自己烹制,不但能掌握佐料,吃起來也更放心。
3、不能太貪嘴田螺性寒,脾胃虛寒、胃部冷痛、經(jīng)常腹瀉的人群要少食,孕媽咪們也不能太貪嘴,以免引起腸胃不適。
吃田螺會(huì)不會(huì)致使胎兒畸形由于由于田螺一般生活在池塘、河溝當(dāng)中,所以體內(nèi)容易含有很多寄生蟲還有細(xì)菌,如果不處理干凈的話,很容易影響胎寶寶和孕媽咪的健康,有的寄生蟲可以通過胎盤,進(jìn)入胎兒體內(nèi),造成胎兒畸形等問題,所以建議孕期的準(zhǔn)媽媽們還是不要吃田螺!如果實(shí)在想吃的話,可以買回來新鮮的田螺自己來做,可以放在清水里養(yǎng)幾天,讓田螺把體內(nèi)的臟東西吐干凈,做的時(shí)候多加熱一會(huì)兒,可以有效殺死田螺里面的寄生蟲和細(xì)菌,防止危害健康。
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