小孩子似乎總是喜歡新鮮東西，所以他們通常能同時(shí)注意到很多事情，但遺憾的是，注意力集中的時(shí)間都十分短暫，但這些現(xiàn)象都是很正常的。作為家長(zhǎng)，應(yīng)該要從小就培養(yǎng)孩子的注意力，讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那有什么方法讓孩子注意力集中呢？

有什么方法讓孩子注意力集中

1.讓孩子盡可能的一個(gè)人玩會(huì)

當(dāng)孩子在做一件他們覺得有趣或他們想做的事，以及在做的過程中感到十分順暢等情況下，注意力時(shí)間就會(huì)增加，此時(shí)，家長(zhǎng)最好不要過去打擾，盡量讓他們自己玩一會(huì)兒。從小讓孩子經(jīng)常體驗(yàn)到一個(gè)玩的樂趣，長(zhǎng)大后，自然就能學(xué)會(huì)一個(gè)人做更多事情：比如，一個(gè)人安靜地看書、心無旁騖地聽課、專心致志地寫作業(yè)等，這對(duì)孩子的成長(zhǎng)是極有好處的。

2.利用一些注意力訓(xùn)練工具來提高注意力

在心理學(xué)上，注意力分為有意注意和無意注意。有意注意的時(shí)間是固定的，并且是刻意去注意的，這種注意是可以通過一些注意力訓(xùn)練工具如“精英特速讀記憶”訓(xùn)練之舒爾特表來訓(xùn)練提高的，里面有許多方格，在有限時(shí)間內(nèi)，從1開始點(diǎn)擊，到9點(diǎn)擊完畢計(jì)算時(shí)間，還考驗(yàn)和訓(xùn)練人的反應(yīng)能力，隨著級(jí)別升高，人的注意力和反應(yīng)能力都會(huì)在有意訓(xùn)練中不斷提到提高。還有圖片的舒爾特表，增添了許多趣味性，孩子對(duì)趣味性的東西很感興趣，注意力也會(huì)更加提高。

3.利用色彩來吸引孩子的注意力

顏色對(duì)孩子的影響遠(yuǎn)比我們想象的要大得多，心理學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，色彩組合能更好地促進(jìn)孩子的注意力和記憶力，其中，暖色調(diào)的組合，如，黃色、紅色、橙色就更能吸引注意力，而冷色調(diào)的組合，如，棕色、灰色對(duì)注意力的作用就小得多，同時(shí)，高對(duì)比的顏色組合也能更好地吸引孩子的注意力。

當(dāng)然，不僅僅是顏色組合，不同顏色也各自有功效，比如，有研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個(gè)在注視綠色背景后，他的注意力時(shí)間會(huì)明顯增加。

培養(yǎng)專注力的過程很長(zhǎng)久，但破壞卻很容易，專注力不是一天一時(shí)就能養(yǎng)成的，也不是孩子大了就百分百專注了，專注力的養(yǎng)成也是孩子自制力的養(yǎng)成，它是一個(gè)漫長(zhǎng)遵守的過程。

堅(jiān)持這樣做，孩子的專注力一定不會(huì)差！