含氟牙膏因?yàn)楹蟹铮梢灶A(yù)防蛀牙、齲齒等情況，也是很多人經(jīng)常會(huì)用的牙膏，尤其是牙齒比較敏感脆弱的，可以適量食用含氟牙膏。凡是氟元素?cái)z入過多的話，對身體也是會(huì)有影響的，比如骨質(zhì)疏松、 骨膜增生等，那么含氟牙膏能不能一直用呢？

一直使用含氟牙膏刷牙沒有隱患，不會(huì)造成含氟過多。 但6歲以下的兒童最好使用兒童專用牙膏代替含氟牙膏，以免誤吞，增加體內(nèi)氟化物含量。 建議您時(shí)常更換牙膏品牌，以更好地維持口腔正常菌群。 牙膏中的氟與礦物鹽形成含氟礦化體系，可增加牙齒的抗齲能力，促進(jìn)牙釉質(zhì)的修復(fù)。 建議您在當(dāng)?shù)亟?jīng)常使用氟化物。 含氟牙膏是保持口腔清潔最有效的首選。

含氟牙膏可以釋放氟來預(yù)防齲齒，但不能治療齲齒。氟是人體必需的微量元素之一。 不僅能降低牙釉質(zhì)的溶解度，防止牙面溶解，還能促進(jìn)牙釉質(zhì)的再礦化，抑制致齲菌的繁殖。 含氟牙膏可以減緩牙齒脫礦現(xiàn)象，促進(jìn)牙齒再礦化。

含氟牙膏不會(huì)讓你的牙齒變黃。 因?yàn)楹栏嗍蔷植孔饔?，我們每次刷牙時(shí)都會(huì)吐出牙膏，不會(huì)把牙膏吞進(jìn)胃里，所以不會(huì)導(dǎo)致牙齒變黃。 但是有一種黃牙，叫做氟斑牙，它是由氟化物引起的，主要是孩子一歲左右時(shí)，水中的氟含量就很高。每天喝這個(gè)水，因?yàn)樗鼤?huì)被吞入胃中，進(jìn)入全身。 全身攝入量可能超過安全量，會(huì)引起氟斑牙。