現(xiàn)在隨著時(shí)代的發(fā)展，信息化社會(huì)的普及，孩子接觸手機(jī)越來(lái)越低齡化，思想也相對(duì)成熟。摔手機(jī)并不能從根源上解決問(wèn)題，摔了一個(gè)手機(jī)還有一個(gè)。雖然會(huì)有威懾作用，但威懾作用很可能只存在于當(dāng)時(shí)或幾天后。那么怎么才能讓孩子有紀(jì)律的玩手機(jī)呢？

孩子沉迷手機(jī)我把手機(jī)摔了該怎么辦？

1、良好的溝通

跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2、提高親子陪伴質(zhì)量

家長(zhǎng)可以趁假期培養(yǎng)孩子的興趣，讓孩子把時(shí)間投入到有趣又有意義的事情上?？梢远鄮Ш⒆舆M(jìn)行體育鍛煉，讓孩子和自己一同運(yùn)動(dòng)，形成良好的親子關(guān)系，讓孩子體會(huì)手機(jī)之外的樂(lè)趣。

3、家庭教育要一視同仁

雖然很多家長(zhǎng)批評(píng)孩子沉迷手機(jī)，但也有很多家長(zhǎng)始終依戀手機(jī)，在這里還是建議家長(zhǎng)盡量少在孩子面前玩手機(jī)，給孩子樹(shù)立一個(gè)好的榜樣，否則孩子是不會(huì)聽(tīng)從家長(zhǎng)的批評(píng)，甚至?xí)a(chǎn)生“只許州官放火，不許百姓點(diǎn)燈”的想法。

4、避免去添油加火

當(dāng)孩子情緒大作的時(shí)候，讓其把情緒表達(dá)出來(lái)，等平靜后再進(jìn)行較好的干預(yù)和引導(dǎo)。家長(zhǎng)可以嘗試向孩子表達(dá)你對(duì)他們玩手機(jī)的擔(dān)心，讓他們表達(dá)自己的想法，然后再根據(jù)他們的表達(dá)，針對(duì)性地進(jìn)行指導(dǎo)。這樣既滿足了孩子內(nèi)心獨(dú)立成長(zhǎng)的需求，也鍛煉了孩子自己的事情自己負(fù)責(zé)的能力，而不再是家長(zhǎng)一味地包辦替代。

5、理解信任孩子

家長(zhǎng)要溫和且篤定，要相信、理解孩子，重新贏得孩子的信任。想要孩子再次向你打開(kāi)心門(mén)，真的需要耐心與陪伴，循序漸進(jìn)，讓孩子真正在親子關(guān)系當(dāng)中度過(guò)動(dòng)蕩不安的青春期。只有這樣，孩子才不會(huì)覺(jué)得手機(jī)是他們唯一的選擇，他們會(huì)覺(jué)得在家長(zhǎng)這里得到理解和希望，最終會(huì)選擇去跟親人進(jìn)行交流，而不是跟物訴說(shuō)故事。

6、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣

家長(zhǎng)要注意培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣、興趣，鍛煉孩子的獨(dú)立學(xué)習(xí)能力。當(dāng)孩子能管理好自己的情緒，又可以真實(shí)地表達(dá)自己的情感，并具備了獨(dú)立的學(xué)習(xí)能力，家長(zhǎng)就無(wú)需再糾結(jié)孩子玩手機(jī)這件事。

7、制定家庭規(guī)則

家庭良好環(huán)境的營(yíng)造，離不開(kāi)家里的每一個(gè)人，家長(zhǎng)要與孩子商量，讓孩子意識(shí)到他是家里的一員，對(duì)家庭的和睦也要有自己的貢獻(xiàn)和責(zé)任感。給孩子參與感，就手機(jī)使用的問(wèn)題訂立的規(guī)則，家庭成員的每一個(gè)人都要遵守，家庭成員之間互相監(jiān)督。