拔火罐是中醫(yī)常用的一種治療手段，因其有腫止痛、祛風(fēng)散寒之效而深受人們的喜愛。那么拔罐是不是時(shí)間越長(zhǎng)越好？ 拔罐一般需要多長(zhǎng)時(shí)間？下面小編就為大家一一講解，希望對(duì)大家有所幫助。

拔罐是不是時(shí)間越長(zhǎng)越好

不少人在拔罐的時(shí)候，覺得拔罐時(shí)間越長(zhǎng)越好，罐印越深對(duì)身體越好，每當(dāng)起罐的時(shí)候，那都是依依不舍呀，但是拔罐的時(shí)間不真的是越長(zhǎng)越好拔罐我們正常情況下是10到15分鐘為宜，時(shí)間太長(zhǎng)容易起水泡。拔罐出的罐印，如果顏色發(fā)紅，這是證明有熱性的疾??；如果顏色發(fā)紫，可能有是寒性的、痛性的疾??；花斑式的罐印，可能是體內(nèi)有風(fēng)有寒。所以說罐印不同，也表現(xiàn)他的體質(zhì)狀況不同。

拔罐一般需要多長(zhǎng)時(shí)

由于每個(gè)人的感知度與體質(zhì)有所不同，所以拔罐時(shí)所能耐受松緊度和持續(xù)時(shí)間也有所不同。拔罐時(shí)間過短，治療效果較差，持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)，則容易引起水皰，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚破損、感染等不良后果。醫(yī)院里拔罐一般都掌握在5～15分鐘之間，根據(jù)被拔罐者具體情況靈活調(diào)整（個(gè)別人10分鐘就會(huì)起水皰）。

拔罐的正確做法是怎樣的

1、拔罐的正確做法是怎樣的把罐體消毒備用，之后準(zhǔn)備好拔罐所用火把或者酒精棉，選取所需拔的穴位或者部位。

2、將酒精棉或者火把夾住塞進(jìn)罐里，將罐里的空氣抽空，然后迅速取出火種扣到需要拔罐的穴位和部位

3、等10到15分鐘再把身上的罐取下來消毒以備下次再用，這樣一次拔罐就完成了。