湯圓是生活中比較常見的一種傳統(tǒng)食物，它吃起來軟糯可口，味道香甜，很多人都會買湯圓吃。湯圓的品牌有很多，其中三全和思念就是其中最受歡迎的兩個品牌，有些人喜歡吃三全湯圓，有些人喜歡吃思念湯圓，主要看個人口味喜好。

看個人口味喜好。

思念和三全，這是兩個湯圓的兩個大品牌，他們各有各的優(yōu)勢，各有各的好處。三全湯圓的企業(yè)更加會創(chuàng)新，經常推出各種新奇的湯圓。三全品牌的炫彩小湯圓獲得了人們的稱贊。接著三全湯圓，還推出了不同口味組合的湯圓，在湯圓的市場競爭中占據(jù)了重要的位置。三全湯圓的包裝也很好看，雖然三全湯圓在宣傳包裝上獲得了榜首，但是在湯圓的口味上，個人認為還是思念牌湯圓更勝一籌。思念湯圓軟糯香甜，他的品牌最主要的是各種水果味湯圓，所以很受人們的喜愛。湯圓畢竟是一種食物，還是要吃起來好才是真的好，所以在我心中就是認為思念牌湯圓更好吃。

首先，應查看湯圓外包裝上是否有藍色QS標示。由于湯圓等冷凍食品已列入國家QS制度，市民在購買時通過QS標志確認食品是否具有合法市場準入渠道，即使是合格的散裝湯圓，其說明書上也會有QS標志。

其次，要看清湯圓的品牌、生產廠家、保質期等信息，一般湯圓的保質期為12個月。

最后，要查看湯圓表皮和餡料是否有異味。如購買散裝湯圓，則應注意其外觀顏色是否新鮮，已經發(fā)暗的建議不要購買，并且最好選擇個體完整、表面無損的湯圓。

1、吃湯圓切記不要著急，因為剛出鍋的湯圓粘性非常大，而且溫度非常高，一旦吞進肚子里，很容易黏在食道上，有的還會灼傷口腔，所以一定要等湯圓溫度適中了以后在吃。

2、早餐不宜吃湯圓，因為湯圓大都是用糯米做的，粘性非常強，也非常難于消化，而早晨腸胃等各個人體器官是非常脆弱的，這個時候吃湯圓無疑會對腸胃造成負擔。

3、即使對于身體好的人，吃湯圓也不宜一次性多吃，因為不少湯圓生產商為了保持湯圓的口感，在加工的過程中會加入大量的糖分以及食品添加劑，吃多了會對腸胃造成損害。