我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì),可是卻無(wú)從下手嗎?下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)500字篇一高空斷橋,看到同事們一個(gè)個(gè)輕輕的跨過(guò)高空的斷橋。這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難,這時(shí)才體會(huì)到“舉步維艱”的意境,這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低。站在高空,猶豫不決,腿有些顫抖,心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象:步子不夠大,踩空了怎么辦?或者步子夠大,但沒(méi)有踩到對(duì)面的木板上怎么辦?恐懼和困難在我的想象中不斷的放大。斷橋下,教練的鼓舞,隊(duì)友的鼓舞都沒(méi)有灌進(jìn)耳朵里,當(dāng)我選擇放棄時(shí),身后突然傳出一個(gè)聲音,這個(gè)聲音很熟悉是經(jīng)常鼓勵(lì)我、支持我、幫助我的`陳肖,她說(shuō):劉妍,跳過(guò)去,你沒(méi)問(wèn)題。“在我笨拙的跨到對(duì)面木板上后,新心情豁然開(kāi)朗,返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許,眼前的困難并不可怕,可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大困難的程度,內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。
站在不高的背摔臺(tái),心中真的有一種害怕的感覺(jué),其實(shí)怯意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺(tái)的高度,是來(lái)自那種背摔的方式,一個(gè)人直挺著,往后倒!“請(qǐng)相信我們,來(lái)吧,我們愛(ài)你!”背后傳來(lái)的支撐聲,我想起剛才我在臺(tái)下接同事的時(shí)候,那種自豪感.被信任感,那種信心和勇氣。我心里放心了很多,內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后,我們來(lái)到會(huì)議廳,分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受,大家普遍體會(huì)到人與人之間的互相信任。團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任是干工作,做事業(yè)的基礎(chǔ),沒(méi)有信任,一切都會(huì)變成空談。
每一項(xiàng)項(xiàng)目結(jié)束之后的交流中,老師們紛紛感受到:我們的活動(dòng)不在結(jié)果成敗,而在于過(guò)程中大家的密切合作,共同付出心血,共同珍惜榮譽(yù),在團(tuán)隊(duì)感受幸福,在活動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,我們每一個(gè)人都自始至終都為自己的順利過(guò)關(guān)而滿足,為同伴成功而歡呼。所有的一切,是那么的真切,即使在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程結(jié)束之后,大家都很累,可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情,都感到回味無(wú)窮。于是我們快樂(lè)著、我們幸福著。
通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,讓我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,成功是屬于每一個(gè)成員,如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力,很多事情是難以完成的。其次,困難是真實(shí)存在的,但是往往會(huì)再想象中擴(kuò)大,戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!第三是,多溝通、多分享,好的思路和方法可以在溝通交流中得以完善。第四是,學(xué)會(huì)換位思考,對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想,對(duì)事多換一個(gè)角度思考,多一份理解,多一份關(guān)愛(ài)。
總之,這次拓展訓(xùn)練,使我增強(qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,提高了解決問(wèn)題的能力,我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中,給我?guī)?lái)很大的幫助。只要我們把每一件工作都當(dāng)作拓展中的每一個(gè)挑戰(zhàn),就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的難題。相信我們的明天會(huì)更加美好!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)500字篇二為期兩天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息。在訓(xùn)練場(chǎng)上,我們忘記了年齡,忘記了工作身份,忘記了生活環(huán)境,我們拋開(kāi)一切,全身心的投入到訓(xùn)練當(dāng)中?;仡櫾谟?xùn)練場(chǎng)上受到的挑戰(zhàn)和磨練,感受頗深。這次訓(xùn)練是一次身心大洗禮,是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。他不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練,而是一種文化,一種精神,一種理念;同時(shí)也是一種思維,一種考驗(yàn),一種氣概。如果說(shuō)黃山的旅游給我印象深刻的話,那么這次的拓展訓(xùn)練給我的感覺(jué)就是刻骨銘心。訓(xùn)練中的各個(gè)項(xiàng)目我都感悟深刻,其中的兩項(xiàng)對(duì)我的沖擊更是如出籠的猛獸,開(kāi)閘的洪水!就此我把它記錄下來(lái),以便在以后的工作、生活中遇到不順心時(shí),不如意時(shí)的鞭策。
想起剛接到拓展訓(xùn)練的通知,第一個(gè)蹦到腦子里的念頭就是“我不去,沒(méi)意思,況且從黃山回來(lái)腿疼的實(shí)在邁不開(kāi)步子”但是,平時(shí)看似隨和的顏總堅(jiān)定且嚴(yán)肅的告訴我“沒(méi)有任何理由,必須去!”翻翻不滿的雙眼嘴里嘀咕著“真不近人情,都看不到人家一瘸一拐的難受樣嗎?這市公司也不知道怎么安排的,怎么不把旅游和訓(xùn)練調(diào)開(kāi)呢”
不管怎么說(shuō)還是踏上了征程,心想“等堅(jiān)持不住時(shí)再說(shuō)”豪華大巴七拐八拐把我們帶到了一個(gè)偏遠(yuǎn)山村,條件還不錯(cuò),好像還有點(diǎn)世外桃源的味道,并不像他們描述的和我之前想象中的樣子。接待我們得四位教官年輕,俊朗但也透出一種威嚴(yán)。
換過(guò)衣服直接就去了太陽(yáng)底下練左右轉(zhuǎn),接著開(kāi)營(yíng)儀式,谷總的最后一句話我想能讓眾多伙伴受到影響“看看到最后誰(shuí)是英雄誰(shuí)是狗熊·······”當(dāng)時(shí)不服輸?shù)哪铑^油然而生,一定不能給襄城民生丟臉,不能給顏總丟臉。
下午正式開(kāi)始訓(xùn)練,沒(méi)想到第一個(gè)項(xiàng)目就讓我傻眼了“高空斷橋”天啊,我可是有嚴(yán)重的恐高癥,卻要在8米多高的一條不足30公分寬的木板上跳到間隔一米左右的另一塊窄板上,在下面就已經(jīng)冒汗了,怎么辦?雖然俺做不了英雄,但是也決不能做那個(gè)啊,心一橫,“上”。上到一半時(shí)偷偷向下一瞄,媽呀,立刻雙腿發(fā)軟,手心冒汗,教練及時(shí)的對(duì)我大聲喊“不要看下面,你很勇敢,你最棒,繼續(xù)向上爬”終于氣喘吁吁爬了上來(lái),風(fēng)在耳邊呼呼的刮,雙臂緊緊抱著柱子,眼前一片眩暈,雙眼緊閉,嘴里大叫“不行啊,柱子在晃”教練堅(jiān)定地對(duì)我喊“調(diào)整呼吸,目視前方,不要看下面,你爬上來(lái)就已經(jīng)成功了”戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢試著做,盡管背上有保險(xiǎn)繩,就是不敢松手,連呼吸都沒(méi)了,真的感覺(jué)一松手就會(huì)立刻暈倒栽下去,這時(shí),伙伴們?cè)谙旅鏋槲壹佑汀皠⑵G麗、加油!劉艷麗、你最棒?!鄙钗豢跉猓届o呼吸,慢慢松開(kāi)柱子,半步半步向前挪,耳朵里只有伙伴們的加油聲,和教練堅(jiān)定相信的聲音,近了,近了,3、2、當(dāng)教練數(shù)數(shù)時(shí),腦子里飛快的轉(zhuǎn)動(dòng)著“跳,還是不跳”既然已經(jīng)走到這一步了,還有什么可猶豫的呢,只有一種失敗,那就是半途而廢!“跳”,教練的“1”字剛落音,我不能再給自己思考的時(shí)間了,“噌”的一下跳過(guò)去了“我成功了”激動(dòng),興奮,教練放我安全著陸,伙伴們圍上來(lái)為我慶賀,我的眼淚嘩嘩的滿面都是,是的,我是害怕,我是緊張,但這淚水里還有為我這了不起的一跳而激動(dòng)啊,平時(shí),連平房的積雪都不敢去清掃,大女人的表面卻蘊(yùn)含著小女人脆弱,柔軟的情懷,這是一個(gè)多么大的突破?。 翱罩幸恍〔?,人生一大步”有了這一跳,還有什么自己想出來(lái)的困難能嚇到自己呢,事先眼見(jiàn)的是自我設(shè)下的障礙,真正一躍,不過(guò)如此,瀑布之所以壯觀,就是因?yàn)樗鼪](méi)有退路!
這一跳過(guò)去了接下來(lái)還能有什么比這個(gè)項(xiàng)目更難以突破呢?我在信心百倍的期待著····
穿越電網(wǎng)---讓我感悟到怎樣充分利用整合資源
激情接拍---讓我感悟到簡(jiǎn)單的事情必須用心做、堅(jiān)持做
紅黑博弈---讓我感悟到做人、做事應(yīng)具備的誠(chéng)信、務(wù)實(shí)
盲人方陣---讓我感悟到主管是公司的核心力量,對(duì)政策的理解運(yùn)用傳達(dá)以及溝通的重要
織網(wǎng)顛球、橫渡亞馬遜讓我感悟到一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作!
特別是最后一項(xiàng)的“活海逃生”也就是翻越畢業(yè)墻,真正的體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的力量!當(dāng)教練宣布:你們只有30分鐘的時(shí)間,海水將淹沒(méi)整個(gè)船艙,你們?nèi)绾卧?0分鐘之內(nèi),把所有的人都能救上4米多高救生艇!人群立刻騷動(dòng)起來(lái),幾個(gè)身強(qiáng)體壯的男性伙伴立刻沖在前面“快、快踩我肩膀上”我的心立刻亂了起來(lái),天啊,這么多人都面臨著危險(xiǎn),眼淚就在打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),“快啊、快、沒(méi)時(shí)間了”不容想更多的,立刻加入救援當(dāng)中,一個(gè)個(gè)伙伴踩著親密戰(zhàn)友的肩膀,依賴者親密戰(zhàn)友手腕拉力翻越過(guò)墻,我的腦子里什么也沒(méi)想,只有一個(gè)念頭,我一定全力以赴救到最后一個(gè)伙伴!但是,我親愛(ài)的兄弟,我敬愛(ài)的親人一把拉起我推我上肩膀“你是女人,你先上,快!”當(dāng)我踩著戰(zhàn)友的肩膀,當(dāng)我的手腕被我的戰(zhàn)友拉住時(shí),我感覺(jué)從未有過(guò)的踏實(shí)與激動(dòng)、幸福與感動(dòng)!當(dāng)我看到最后一個(gè)戰(zhàn)友,沒(méi)有肩膀可踩時(shí),拉著上一個(gè)伙伴的腳腕快要堅(jiān)持不住時(shí),我聲嘶力竭大聲喊“加油、加油、千萬(wàn)別放棄”終于,所有伙伴全部被拉上了救生艇。30分鐘的任務(wù)我們11分鐘就完成了。此時(shí),天空變得灰蒙蒙的,漫天風(fēng)沙張牙舞爪的呼嘯!仿佛在為我們?yōu)檫@樣的不可能變成可能而慶賀,又仿佛是為我們這樣不分彼此親密無(wú)間而感動(dòng)!看著這道以為不可能翻越過(guò)的高墻,看著男性伙伴的雙肩被我們踩出的一道道血痕,我們?cè)僖矡o(wú)法控制了,淚水順著臉頰肆意奔涌····想想平時(shí)身邊每一位親人,朋友,伙伴,以后你還會(huì)為他們某些話語(yǔ)而生氣嗎?還會(huì)為某些行為而抱怨嗎?還會(huì)為某些缺點(diǎn)而耿耿于懷嗎?讓我們熱情相擁,坦誠(chéng)相待,讓彼此多一份了解、多一份親切、多一份友情。人人為我,我為人人,不但對(duì)所有幫助過(guò)自己的人時(shí)常心懷感恩,更要學(xué)會(huì)幫助別人,體諒別人,關(guān)心別人!
堅(jiān)持精神,嘗試精神,團(tuán)隊(duì)精神,在這一刻顯得如此光芒四射,熠熠生輝,這不正是現(xiàn)實(shí)生活工作中需要去體驗(yàn)運(yùn)用的嗎?
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的生活態(tài)度,是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì),也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵!有一位企業(yè)家曾經(jīng)說(shuō)過(guò):不要以為你什么都行,離開(kāi)團(tuán)隊(duì)你可能一事無(wú)成,也不要以為你勢(shì)單力孤,有了團(tuán)隊(duì)你也許什么都行!
感謝公司,感謝顏總、感謝教官、感謝所有參加這次拓展訓(xùn)練的我親愛(ài)的伙伴們!我覺(jué)得這次訓(xùn)練不單純是一次思想上的轉(zhuǎn)變,也不僅僅是一次行為上的轉(zhuǎn)變,更是一種靈魂的蛻變,是一次精神上豐厚的收獲。
短短兩天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我的瘸腿被訓(xùn)練得不瘸了,我迷茫的思想被訓(xùn)練得堅(jiān)定了,我脆弱的心被訓(xùn)練得自信了,真的希望我們公司多舉辦這樣的訓(xùn)練,讓更多的伙伴融入進(jìn)來(lái),都能用心體會(huì)拓展的核心精神,不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì),更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì),上級(jí)與下級(jí),伙伴與伙伴之間的唇齒相依的關(guān)系,從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,讓我們的團(tuán)隊(duì)有更高的凝聚力和戰(zhàn)斗力!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)500字篇三20xx年5月12日,學(xué)校組織全體老師參加拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動(dòng)。通過(guò)本次活動(dòng),我不僅了解了自己,考驗(yàn)了自己不言放棄的精神及團(tuán)隊(duì)精神,還從各個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目中受益匪淺,感想頗多。
5月12日上午隨著“破冰”儀式的順利進(jìn)行,霞陽(yáng)學(xué)校素質(zhì)拓展訓(xùn)練在拓展基地拉開(kāi)了序幕。全體學(xué)員聆聽(tīng)了基地老師對(duì)相關(guān)情況的簡(jiǎn)要說(shuō)明和對(duì)此次活動(dòng)的期望后,我們就開(kāi)始了培訓(xùn)前的熱身。熱身的內(nèi)容是分小組,給所在的小組命名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、創(chuàng)作隊(duì)歌。我榮幸在編在”必勝隊(duì)”、從來(lái)沒(méi)有想到,一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲,在生活中,我們往往要做出很多抉擇,有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上,我們往往去面對(duì)很多機(jī)遇,把握機(jī)遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的,但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈,可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路,伴隨您走向成功!這次訓(xùn)練給我印象最深的是高空斷橋和“孤島泅渡”兩個(gè)項(xiàng)目。在高空斷橋項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí),我在下面望著六米高的斷橋時(shí),心理只有恐懼,心想,雖然只有一米的跨度,在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過(guò)得去,可在高空中萬(wàn)一過(guò)不去摔住怎么辦。當(dāng)我一步一步爬上高臺(tái),我已是顫顫驚驚了,跳板也比想象的窄得多,當(dāng)時(shí)腿就軟了,不由自主的想:“怎么辦,還是下去吧?”盡管有保險(xiǎn)帶,但我心里還是咚咚直跳,斗大的汗珠將衣服都浸濕了,就是一個(gè)“怕”字。下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”我心一橫,豁出去了。一躍,成功!此時(shí)此刻,我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心,我感動(dòng)于原來(lái)困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍……這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高,最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解。“孤島泅渡”這個(gè)項(xiàng)目是要求人只知道自己的任務(wù)而不知道其它島上的任務(wù),這個(gè)項(xiàng)目主要是考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)在接到任務(wù)后高、中、基層員工的相互配合與溝通。盲人(是基層員工)、啞人(中層領(lǐng)導(dǎo))、健全人(高級(jí)領(lǐng)導(dǎo))、在訓(xùn)練的過(guò)程中,許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用,但是如果沒(méi)有統(tǒng)一的指揮,團(tuán)隊(duì)會(huì)出現(xiàn)混亂,訓(xùn)練科目也難以成功完成。從活動(dòng)中,可以看出,每個(gè)島都有任務(wù),但是缺少溝通,各忙各的,卻忘了我們的共同目的。下面基層有困難,卻得不到高層的支持與解決,中層沒(méi)有發(fā)言權(quán),只有指揮權(quán),高層有發(fā)言權(quán)又有指揮權(quán)卻不辦實(shí)事,為了別的小事而被耽誤時(shí)間,忘記了我們的主要目標(biāo)!
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來(lái),有以下幾點(diǎn):
1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí),每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)安排,僅說(shuō)些意見(jiàn),時(shí)間稍長(zhǎng),便按耐不住,跳將出來(lái),指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂。
2、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),通過(guò)溝通交流,才能建立多贏的局面。
3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
4、是要學(xué)會(huì)相互配合。在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。
5、是要因村適用。要看到差異,容納差異,協(xié)調(diào)差異,利用差異,在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短,在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。
6、是要以大局為重。我們的集體是臨時(shí)組織起來(lái)的,每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、長(zhǎng)處和短處,這些習(xí)慣,有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利,有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的利益,不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來(lái),要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),準(zhǔn)確定位,服從安排。
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)500字篇四每個(gè)人都要翻越一堵4.1米且垂直的墻,這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目。剛開(kāi)始,大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險(xiǎn)的任務(wù),估計(jì)需要半個(gè)小時(shí),甚至一個(gè)小時(shí)亦或是兩個(gè)小時(shí)才能全部通過(guò)。
隨著教練的一聲吶喊,所有的男生都沖到的前面甘愿做人梯,因?yàn)槿撕芏啵还?96位同事,我們自發(fā)的分工,有的在上面接人,有的在下面托人,我們這些身材比較薄弱的女生用手來(lái)護(hù)住同事,一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。整個(gè)過(guò)程歷時(shí)不過(guò)17分鐘,活動(dòng)結(jié)束后,所有隊(duì)員都為自己和團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心。振奮人心,大家都?xì)g呼起來(lái)。
首先要感謝作為人梯的十幾個(gè)同伴,踩在他們的肩膀上,汗水、沙土粘滿了衣服,肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻(xiàn)和付出,換來(lái)了團(tuán)隊(duì)的成功。公司的發(fā)展,不僅需要運(yùn)籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干,更需要許許多多辛勤工作的普通員工,正是他們“俯首甘為孺子牛”的精神,才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望!
每個(gè)游戲都會(huì)遇到很多困難,面對(duì)“不可能”完成的任務(wù),我們都沒(méi)有選擇放棄和退縮,因?yàn)槊總€(gè)成員都相信,只要依靠團(tuán)隊(duì)的力量,就一定能戰(zhàn)勝困難。堅(jiān)持精神,嘗試精神、團(tuán)隊(duì)精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實(shí)工作中需要去體驗(yàn)和運(yùn)用的嗎
團(tuán)隊(duì),不是群體,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享,都會(huì)讓彼此之間多一份了解,多一份親切,多一份友情?!拔覟槿巳?,人人為我”,對(duì)待幫助自己的人,要有感恩的心,學(xué)會(huì)幫助別人,才會(huì)被別人幫助。
總之
良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì),也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說(shuō)過(guò):不要以為你什么都行,離開(kāi)了團(tuán)隊(duì),你可能一事無(wú)成;也不要以為你勢(shì)單力孤,有了團(tuán)隊(duì),你也許什么都行!
感謝此次活動(dòng)所有隊(duì)員的積極參與和真誠(chéng)相助,希望我們都能用心去體會(huì)拓展的核心精神,不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì),更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè),下級(jí)與上級(jí),員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系,從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力,讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!
拓展訓(xùn)練心得體會(huì)500字篇五x公司組織全體員工,參加了為期一天主題為“盡我所能,不負(fù)韶華”的團(tuán)建拓展活動(dòng),在這次活動(dòng)中我們鼓舞了士氣,增進(jìn)了團(tuán)隊(duì)凝聚力,充分調(diào)動(dòng)了每個(gè)人的積極性,發(fā)掘大家的潛力,同時(shí)也意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)中的不足,每個(gè)人都深刻意識(shí)到自己重要性,在團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都是整個(gè)機(jī)器中尤為重要的一份子,大家齊心協(xié)力擰成一股繩,就能突破難關(guān),克服很多我們根本不敢想象的困難,取得最后的勝利。
從集合整隊(duì)開(kāi)始我們的拓展之旅就開(kāi)始了,這種感覺(jué)好像就回到了大學(xué)的“軍訓(xùn)”時(shí)期,不能按時(shí)到達(dá)的收獲了俯臥撐的懲罰,讓我們瞬間進(jìn)入狀態(tài),收獲的第一課就是服從命令聽(tīng)從指揮。這是意志力的鍛煉,也是作為一名員工應(yīng)有的基本素質(zhì)。
我們18個(gè)人被分成了2隊(duì),我們很快完成了隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌的設(shè)計(jì)和隊(duì)長(zhǎng)的選舉工作。設(shè)計(jì)隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌,整個(gè)過(guò)程都離不開(kāi)集體的智慧與力量,每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì),“沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)”。個(gè)人的力量是有限的,但集體的力量與智慧是無(wú)限的。相互鼓勵(lì),感受團(tuán)隊(duì)的溫暖。相互信任,激發(fā)出每個(gè)成員的集體榮譽(yù)感和增強(qiáng)每個(gè)隊(duì)員的自信心。
早上首先進(jìn)行的是急速60秒活動(dòng),此項(xiàng)目需要充分調(diào)動(dòng)大家的想象力,記憶力,把30張圖片按順序排好,2隊(duì)剛開(kāi)始都很難實(shí)現(xiàn)突破,在規(guī)則以內(nèi),時(shí)間有限,特別忙亂,因?yàn)檎也坏椒椒ㄩ_(kāi)始均以失敗告終,在接下來(lái)的幾次嘗試中我們認(rèn)識(shí)到需要認(rèn)清規(guī)則,同時(shí)也要突破規(guī)則的限制,利用手頭資源發(fā)揮價(jià)值,同時(shí)清晰的分工合理規(guī)劃每個(gè)人應(yīng)做的事情,才能高效準(zhǔn)確的完成項(xiàng)目,工作中也如此,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些阻礙其實(shí)只是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織、協(xié)調(diào)而達(dá)到目的。同時(shí)我們體會(huì)到了即使是競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,信息共享才能實(shí)現(xiàn)雙贏。發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的智慧,調(diào)動(dòng)每個(gè)人的積極性,才能把工作做好。
接下來(lái)是有軌電車項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目主要是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的默契和協(xié)調(diào)配合,一旦一個(gè)人出錯(cuò),就必將影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的步伐,剛開(kāi)始就有一隊(duì)找到了方法,取得了階段性的勝利,另一隊(duì)步步緊逼,最后幾乎是同時(shí)到達(dá)終點(diǎn),在這個(gè)項(xiàng)目中主要是鍛煉大家相互配合并肩作戰(zhàn)的能力,人心齊,泰山移。在團(tuán)隊(duì)合作中,方向相同,步調(diào)一致是很重要的,隊(duì)友之間的相互鼓勵(lì)與配合是不可或缺的,再就是要有一個(gè)強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo),準(zhǔn)確的命令加完美的配合。在團(tuán)隊(duì)合作中是非常重要的關(guān)鍵。換一個(gè)角度考慮,一項(xiàng)工作任務(wù)的完成,如果沒(méi)有眾人的支持配合,鼎力相助,也許自己根本無(wú)法完成任務(wù)。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶,是眾人的肩膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神,不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神也是一個(gè)公司發(fā)展壯大的根本。
接下來(lái)的項(xiàng)目是這次最驚險(xiǎn)刺激的高空斷橋,高約7.5米的木板上每一步都異常艱難,還要從一端斷開(kāi)的部分跳到另一端,對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是很大的挑戰(zhàn)。在挑戰(zhàn)開(kāi)始前,團(tuán)隊(duì)給你支持和力量,讓你能夠克服壓力,有信心完成任務(wù),挑戰(zhàn)過(guò)程中對(duì)于在上面畏懼不前的同事,大家給予鼓勵(lì)和吶喊,最后結(jié)束時(shí)組成人形拱門(mén)歡迎挑戰(zhàn)成功的勇士回歸,雖然每一個(gè)人站上去的時(shí)候都是兩腿發(fā)軟,甚至不敢向前,但是大家每個(gè)人都勇敢嘗試,不管在下面的時(shí)候?qū)@個(gè)項(xiàng)目多么畏懼,但是最后每個(gè)人都成功的挑戰(zhàn)自己,超越自我。在工作中也是如此,每個(gè)人成功都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持,要勇于挑戰(zhàn)自己挖掘自身的潛能,在面對(duì)困難時(shí)不能退縮,找到正確的方向就要勇敢向前。
最后進(jìn)行的是緊張刺激的團(tuán)隊(duì)極限挑戰(zhàn)賽,要在150秒內(nèi)完成四個(gè)項(xiàng)目,分別是激情節(jié)拍、木棍森林,滾動(dòng)傳球和多人鼓球,在開(kāi)始嘗試的階段,感覺(jué)這是一個(gè)不可能完成的項(xiàng)目,每次嘗試均已失敗告終,極大打擊了我們的信心,但是大家沒(méi)有氣餒,不斷調(diào)整方式,教練也給了我們一些建議,在大家的不懈練習(xí),互相配合下,逐漸找到了方法,在團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)賽中兩隊(duì)都在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成了所有項(xiàng)目,雖然中間有一些小插曲,但是在大家的群策群力下,克服了這些困難,最后感覺(jué)大家真正是擰成了一股繩,每個(gè)人都全身心的投入其中,全然忘記了胳膊的酸痛,手上也都被繩子勒成了紫紅色,最難能可貴的是大家不放棄每一個(gè)人,每個(gè)人都切身感受到團(tuán)隊(duì)的力量。
這次拓展訓(xùn)練不僅是一場(chǎng)單純的培訓(xùn),更是一種思維、一種考驗(yàn)、一種精神、一種力量,更是企業(yè)文化的結(jié)晶。在我們的生活、工作中沒(méi)有一帆風(fēng)順的路,它也正如這次磨煉一樣,充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。通過(guò)這次培訓(xùn),加深了人與人之間的信任和了解,凝聚了團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力,增強(qiáng)了人與人的團(tuán)結(jié)和情誼。我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦幸惨襁@次活動(dòng)中一樣,尤其是要發(fā)揮這次的團(tuán)隊(duì)合作精神,群策群力,打造一流的團(tuán)隊(duì),能經(jīng)受住各種考驗(yàn),立足本職工作,認(rèn)真學(xué)習(xí)扎實(shí)工作,按照公司制定的各項(xiàng)規(guī)章制度和工作目標(biāo)任務(wù),一絲不茍,步調(diào)一致,齊心協(xié)力,努力拼搏。
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