防曬是一年四季都需要進(jìn)行的，到了夏天，很多人感覺自己涂了防曬也曬黑了，這是怎么回事呢？其實(shí)，除了臉部防曬外，物理防曬也需要有，比如防曬帽、防曬衣、防曬傘，不可能你涂了防曬后就不會(huì)曬黑，這是不存在的。

首先，防曬霜只是防曬，并不能防止曬黑，皮膚只要碰到紫外線就會(huì)產(chǎn)生黑色素，而且大多數(shù)人對于防曬霜的使用也有很大的誤解，防曬并不是不出門就不用了，在生活中對人體有害的光源也并不是只有太陽光線這一種，電腦和電視機(jī)也有紫外線，有時(shí)候即使不出門也需要使用防曬霜，而且防曬霜的使用需要提前半小時(shí)使用，白天防曬，晚上美白才能防止曬黑哦。

1.防曬指數(shù)不夠，或者您沒有注意補(bǔ)涂，一般來說，防曬霜的效果可以持續(xù)一段時(shí)間，再加上汗水的效果，這時(shí)您必須將其補(bǔ)擦，一般說2-3個(gè)小時(shí)。

2.你涂的量不夠，如果涂得更厚，防曬效果會(huì)更好。

3.您使用的防曬霜是防曬傷，而不是防曬黑，歐美的許多防曬霜都是這樣的，因?yàn)樗麄內(nèi)税?，想要曬黑一點(diǎn)，但是過多的陽光對皮膚沒有好處，因此它們的防曬效果通常只是對太陽的傷害。

第一就是在每天起床洗漱以后就得馬上涂好防曬，不過最好在出門前二十分鐘涂好，這樣才能讓防曬產(chǎn)生效果。

第二就是外出最好帶上防曬傘，這樣可以預(yù)防全身被曬黑，所以帶上防曬傘是很有必要的，為了防止曬黑就努力去預(yù)防。

第三就是感光的食物不要白天吃，晚上可以適量吃些，有些美白的檸檬水就是這樣，不過只要白天做好防曬了那么就沒有什么問題。

第四就是要穿上防曬衫，防曬衫可以預(yù)防手臂以及臉部被曬黑，所以選擇輕薄透氣的防曬也很重要。

第五就是不要選擇天氣炎熱的時(shí)候去外面，這樣紫外線強(qiáng)度高，那么曬黑是很嚴(yán)重的，所以最好待在商場或者家里最有益。