沈小善高蛋白輕態(tài)包是現(xiàn)在很多人都喜歡吃的，因?yàn)槭歉叩鞍?，所以不?huì)像全麥面包那么難吃，還不用擔(dān)心長(zhǎng)胖問(wèn)題，很適合近期減脂的朋友們吃，具體可以看看網(wǎng)帶來(lái)的詳細(xì)介紹哦！

沈小善高蛋白輕態(tài)包有用嗎

抖音很多健身博主推的這個(gè)沈小善高蛋白輕態(tài)包，沒(méi)我想象的難吃，但也絕對(duì)不會(huì)好吃，不過(guò)加工食品要想同時(shí)滿足低碳低卡的要求就不可能好吃這點(diǎn)大家應(yīng)該都明白，嚼起來(lái)比較有韌勁，但也不至于像在咬皮鞋，吃起來(lái)有種飯糊了的味道，如果沒(méi)有中間的夾心估計(jì)我是吃不下去的，這個(gè)奶酪很甜，和煉乳的味道差不多，不知道糖分和卡路里有多少，吃一個(gè)基本能頂半天，飽腹感比較強(qiáng)。

沈小善高蛋白輕態(tài)包會(huì)胖嗎

沈小善真的不是全麥面包，配料表主要是亞麻籽粉、蛋白粉和燕麥麩皮，別的吐司的吃是碳水，而這個(gè)補(bǔ)充的是蛋白質(zhì)

對(duì)我這個(gè)碳水胃來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是福音啊，嘴巴在享受，也不擔(dān)心囤脂肪長(zhǎng)肉肉。

說(shuō)回口感，跟一般的吐司還是有區(qū)別的，這個(gè)更Q有嚼勁，怎么捏它它都能回彈回來(lái)，而且里面的麥麩亞麻籽都是高膳食纖維，可以幫助改善腸道問(wèn)題，BM女孩都懂的。

一片熱量在74大卡，一包有片，常溫保存即可，當(dāng)主食或者加餐都OK，當(dāng)然減肥減脂也不能完全不吃碳水哦～

沈小善高蛋白輕態(tài)包測(cè)評(píng)

價(jià)格：57元20包

重量：一包約50克（也有人反映不足50g）

熱量：一包按50克計(jì)算約123大卡

口味：聞起來(lái)有淡淡的麥香味，嚼起來(lái)有彈性，仔細(xì)咀嚼會(huì)有些沙沙的口感，在口腔里回味有一點(diǎn)點(diǎn)