拔火罐是用棉球沾上酒精點(diǎn)燃之后，熏熱專門的玻璃罐然后利用負(fù)壓吸附在人體部位上，可以幫助去除體內(nèi)寒氣，也可以幫助判斷身體內(nèi)的一些問題和癥狀。比如我們可以通過拔罐來看看自己是不是濕氣比較重。

拔罐后，可以通過印記來判斷身體疾病的癥狀。 如果身體濕氣重，拔罐后容易出現(xiàn)罐印水腫，罐體內(nèi)壁會(huì)有水汽的出現(xiàn)。如果拔罐后出現(xiàn)水泡，則是體濕的表現(xiàn)，多做比如拔罐、艾灸等可以祛濕，另外平時(shí)多進(jìn)行戶外活動(dòng)。

濕氣重可以拔罐，效果很好。人體水分過多是由于長(zhǎng)期暴露在陰涼、潮濕或濕熱的環(huán)境中，水分進(jìn)入體內(nèi)；或飲食肥甘，導(dǎo)致濕濁內(nèi)源； 或肺、脾、腎功能失調(diào)，三焦不利，導(dǎo)致水液代謝障礙，濕氣積聚等。拔罐則可通過火焰熱力和負(fù)壓吸引使體質(zhì)打開，氣血循環(huán)，經(jīng)絡(luò)通暢，臟腑功能得到調(diào)節(jié)，從而加速水液代謝，去除體內(nèi)滯留水分。

1、濕氣重會(huì)食欲不振，食欲會(huì)一天天下降。濕氣重的人要注意飲食，如果整天吃生冷的食物，或者寒性食物，體內(nèi)的水分就會(huì)增加，進(jìn)而影響食欲。

2、濕氣重的女性會(huì)特別累。 如果女性發(fā)現(xiàn)自己總是困倦、精神不振、水腫嚴(yán)重，就要提高警惕了，這可能是濕氣過重造成的。

3、體內(nèi)濕氣較多的女性，容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問題，如經(jīng)期痛經(jīng)嚴(yán)重，特別是月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)。而且每次來月經(jīng)，或剛來月經(jīng)時(shí)，都會(huì)感到身體疲倦，神志不清，甚至全身酸痛難受。