莓茶是很特別的一種茶，它的表面會(huì)有一層白霜，泡水喝可以起到很不錯(cuò)的功效與作用，適量飲用對(duì)身體有一定好處，很多人都會(huì)經(jīng)常喝莓茶，莓茶是有保質(zhì)期的，放久了過(guò)期了就不能喝了，如果沒過(guò)期沒變質(zhì)還是可以喝的。

視情況而定。

一般來(lái)說(shuō)，莓茶的保質(zhì)期只有1-2年。如果超過(guò)這個(gè)時(shí)間，它不僅會(huì)失去更多的營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)滋生細(xì)菌并惡化。此時(shí)不建議再次飲用。

如果莓茶沒有過(guò)期，你需要根據(jù)莓茶是否變質(zhì)來(lái)決定是否可以飲用。如果莓茶感覺很濕，有異味，你就不能再喝了。

莓茶本身的飲用價(jià)值很高，但莓茶的味道相對(duì)單一。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，有些人會(huì)覺得油膩。此時(shí)，您可以將莓茶與其他配料搭配，這樣可以使莓茶的味道更好。

莓茶可以飲用生活中的許多配料。最常見的是姜茶和菊花，這不僅可以結(jié)合莓茶的味道，而且可以提高其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

雖然莓茶很好，但以下人士應(yīng)注意飲用：

1、嬰幼兒身體發(fā)育不良。飲用莓茶可能會(huì)增加各種器官的負(fù)擔(dān)，影響嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育；

2、避免常見癥狀，如喝茶后出現(xiàn)過(guò)敏性皮疹，如紅莓；

3、莓茶含有一定的酸性物質(zhì)，易刺激胃粘膜。如果胃有潰瘍，喝莓茶不利于潰瘍表面的愈合，可能會(huì)加重胃潰瘍的癥狀；

4、胃腸功能差者，不宜飲用莓茶；其次，肝腎功能較差的患者不宜飲用莓茶，如肝硬化、肝纖維化等，以免影響人體健康。