莓茶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，具有很好的功效與作用，適量飲用對(duì)身體有一定好處，很多人都會(huì)用莓茶泡水喝。莓茶可以和其他的茶一起泡水，比如姜茶、菊花、玫瑰花茶以及枸杞等，搭配在一起喝也可以起到很不錯(cuò)的食用效果。

姜茶、菊花茶和莓茶可以一起沖泡。具有補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴、潤(rùn)肺止咳等功效。然而，應(yīng)該注意的是，姜茶、菊花茶和莓茶都是苦寒的。體質(zhì)寒冷的人不應(yīng)該喝。

莓茶也可以和玫瑰茶一起喝。莓茶有瀉火清肺的作用，玫瑰茶有美化光點(diǎn)的作用。這兩種茶之間沒(méi)有藥理沖突，一起喝也沒(méi)有影響，但味道不是很新鮮。這取決于你個(gè)人的接受程度。

莓茶也可以與枸杞一起浸泡飲用。在莓茶原有功效的基礎(chǔ)上，增加枸杞在降血糖、降血脂、延緩衰老、保肝等方面的作用。同時(shí)，它對(duì)改善視力、保護(hù)記憶和改善造血功能有很大的益處。

莓茶的釀造方法有很多。以以下方法為例，具體方法如下：

1、泡莓茶之前，需要先將茶洗凈，除去表面的雜質(zhì)，然后選擇一杯進(jìn)行沖泡。

2、然后你可以泡莓茶。用沸水泡莓茶，這樣味道更好。

3、沿杯壁倒入沸水，直至7分鐘滿為止。

4、然后蓋上蓋子，靜置10秒鐘后再飲用。

注意事項(xiàng)：

莓茶需要清洗的原因是在干燥和制作莓茶的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生大量的茶塵和雜物。用沸水洗，不僅可以洗茶，而且可以喚醒茶的本質(zhì)，使莓茶更加芳香。

1、如果用于治療咽炎，莓茶和茶的濃度應(yīng)略高。一般建議大口喝，但要慢慢吞咽，這樣可以更好地改善咽炎的癥狀。

2、對(duì)于感冒的治療，莓茶應(yīng)增加茶的比例。每天喝茶應(yīng)保持在2000毫升至3000毫升之間，這樣可以在一天左右緩解癥狀。

3、莓茶用于改善牙痛。你需要把濃茶水放在嘴里大約一分鐘，然后咽下去。多次重復(fù)手術(shù)可以減輕疼痛。

4、莓茶用于改善胃寒。需要用4G茶、5g姜絲和200ml水煎。一天喝三次。