嘴里發(fā)苦是很多人起床的時候都有的情況，有時候即使刷了牙仍是這樣，所以嘴里發(fā)苦是什么原因造成的成了大家閑聊的時候一定會討論的話題，下面小編就和大家一起看看嘴里發(fā)苦怎么解決。

嘴里發(fā)苦是什么原因造成的1、肝火太旺

肝火旺可能造成嘴里發(fā)苦，肝主要參與人體的氣，肝火太旺，人體的氣排不出去，膽汁就會向上走，就會導致嘴里發(fā)苦

2、懷孕期間

懷孕期間，人體的內分泌紊亂，嘴里的唾液分泌會減少，會導致食物的消化不充分，所以懷孕期間建議孕婦注意口腔清潔，多喝水，有助于消化

3、壓力過大

現(xiàn)在的年輕人，學習壓力，工作壓力都挺大的，這種情況下人會比較緊張、生氣、焦慮等情緒，這樣也會導致口苦

4、熬夜

經常熬夜的人也會嘴里發(fā)苦，熬夜是一種不良的生活習慣，經常熬夜，對人體危害很大

5、飲酒過量

一般經常酗酒的人早上起來嘴里會發(fā)苦，嘴里發(fā)干

嘴里發(fā)苦怎么解決

1、應保持口腔衛(wèi)生，避免口腔炎癥等疾病的發(fā)生，自然也會避免口苦的發(fā)生。

2、合理飲食。減少辛辣食物的攝入，多吃富含膳食纖維的蔬菜水果，避免消化不良。

3、加強運動。促進身體的正常代謝，促進消化。

4、規(guī)律作息、保持樂觀情緒，有利于避免嘴巴發(fā)苦的發(fā)生。

嘴巴發(fā)苦是身體哪里出了問題

一般認為口苦與肝膽有關，肝與膽互為表里，膽汁來源于肝，肝疏瀉失常影響膽汁分泌，膽汁分泌失常又會影響肝的功能。肝疏泄膽汁，膽貯存和排泄膽汁能夠促進脾胃對飲食物的消化。膽氣以降為順，若氣機上逆，即可見口苦、嘔吐苦水等癥狀。

為什么嘴里會發(fā)苦

嘴里發(fā)苦最常見有兩種情況。一種是肝火大，引起口干口苦。這時應吃一些去肝火的藥，如龍膽瀉肝丸，小柴胡之類的中成藥。另外一種是膽囊炎，也會引起口苦，有時還會后背痛。這時應該吃去炎癥的藥，如消炎利膽片，膽通膠囊，益膽片。炎癥厲害的再加一些西藥抗生素。