楊桃能不能直接吃要去皮嗎是很多人都有的疑問，畢竟楊桃因其營養(yǎng)豐富且口感極佳，是很多家庭中必備的水果，但由于楊桃也是有皮的這個(gè)話題就成了焦點(diǎn)，下面小編就和大家一起看看楊桃吃皮好還是不吃皮。

楊桃能直接吃不去皮也是可以的。

楊桃能不能直接吃要去皮嗎是很多人都有的疑問，不過就以往的情況來看楊桃的皮是可以吃的，楊桃直接洗干凈然后橫著切下去就能吃了，吃楊桃最好還是不要去皮，因?yàn)闂钐移ど嫌泻芏嗟臓I養(yǎng)，去了皮就等于去了營養(yǎng)，太可惜了，不建議吃楊桃去皮吃，但是在洗的時(shí)候一定要注意洗干凈，現(xiàn)在很多東西都是打農(nóng)藥的，就是怕有農(nóng)藥殘留物。

楊桃的使用方法還是比較多的，像小編的話就直接吃，吃的時(shí)候清洗干凈，然后用刀削掉五（或六）個(gè)硬邊，注意只需要削掉較薄的硬邊即可，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。楊桃又名陽桃，性稍寒，多食易使致脾胃濕寒，便溏泄瀉，有礙食欲及消化吸收。若為食療目的，無論食生果或飲汁，對(duì)于人體有助消化，滋養(yǎng)，保健功能，對(duì)于瘧蟲有抗生作用。果汁能促進(jìn)食欲，有幫助消化、治療皮膚病的功效。最好不要冰涼及加冰飲食。

對(duì)于楊桃吃皮好還是不吃皮這個(gè)疑問，時(shí)下并沒有準(zhǔn)確的答案，畢竟它的皮是能吃的，但是吃不吃要看個(gè)人的喜好，楊桃含有的維生素也是很豐富的，是可以給身體提供足夠的營養(yǎng)，楊桃吃是不用削皮的，楊桃的皮營養(yǎng)是最豐富的,所有的營養(yǎng)都在那個(gè)皮上面，楊桃是可以直接吃的,也是可以加一些糖下去，這樣會(huì)更加的好處，平常吃一些楊桃對(duì)身體是有好處。