杏仁除了對(duì)咳嗽感冒有用外，其實(shí)對(duì)皮膚也是很有幫助的，女性每天吃杏仁其實(shí)是可以讓自己的皮膚越變?cè)桨椎呐?！那么，吃杏仁美白多久才能?jiàn)效？讓我們來(lái)看看網(wǎng)帶來(lái)的詳細(xì)介紹吧！

喝杏仁粉可以美白。杏仁粉的功效有保養(yǎng)皮膚，淡化色斑等效果。杏仁粉中含有天然的維生素，有很好的美容養(yǎng)顏和美白的效果。還可以健胃助消化，治便秘，強(qiáng)化支氣管去風(fēng)寒預(yù)防感冒等功效。杏仁含豐富纖維質(zhì)，可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，健胃整腸，幫助消化，治便秘。杏仁粉含有49%的杏仁油可使皮膚白嫩。但杏仁粉有小毒，不建議過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的服用。

喝薏仁粉加杏仁粉一般可以美白，但需要堅(jiān)持喝半年左右。如果臉部出現(xiàn)了發(fā)黑的現(xiàn)象，通過(guò)喝一些薏仁粉加杏仁粉，能夠起到輔助美白的作用，需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持才能夠達(dá)到比較好的效果?？焖龠_(dá)到美白的目的，通?？梢酝ㄟ^(guò)注射美白針的方式，能夠有效的促進(jìn)皮膚的新陳代謝，能夠抑制黑色素的生成，還能夠達(dá)到美白的作用。

杏仁有一定美白的作用，杏仁中含有豐富的脂肪油，蛋白質(zhì)，維生素A及礦物質(zhì)，這些成分能幫助肌膚抵抗氧化，抑制黃褐斑生成，所以常吃杏仁是可以祛斑美白的，杏仁除了具有潤(rùn)澤肌膚，祛斑美白，還具有止咳平喘作用。